中国人传统制作豆浆，都会将豆子泡过一夜再磨。而随着科技的发展，豆浆机的问世，这一过程似乎被慢慢忽略了。 有些人甚至会嘲笑老一辈的人：如今的豆浆机技术已经非常先进了，根本不需要再提前泡豆子了，不信你仔细看看豆浆机，还专门有一个“干 […]
俗话说“站着说话不腰疼”，虽是先秦时商鞅与景监的戏谑，但专业的脊柱外科医生却说这句话“放之四海而皆准”，这是为什么呢？ 健康人能站着别坐着 出租车司机、白领和程序员们对这句话最有感触了，在长达 […]
很多人觉得，痛风是老年人才会得的病。但近年来，40岁之前就罹患痛风的人越来越多。这与遗传有关，更重要的还是生活、饮食和作息。大陆浙江杭州一名23岁的男子因为疼痛难忍去看医生，医生被他吓了一跳，因为他的手指、膝盖、脚踝、脚趾都长满了&ldqu […]
文：贾平口述，伊铃撰文 来源：正见网 60年代初，我出生在中国某小城一个知识分子家庭。那是个讲阶级成分的年代。我天生老实、懦弱，总是受欺侮。走在路上有时都会挨调皮小孩打。 加上 “家庭成分”问题，从小很自卑。 上学时，老师在课堂上动不动就喊 […]
文：云南大法弟子 来源:正见网 最近我与几个老年大法弟子在一起切磋时，听她们讲述了在向世人讲真相后，助三退时遇到的许多趣事、化险为夷的神迹和众生听真相诚念“法轮大法好！真善忍好！”得福报的事例，现摘录整理出来几则，与同修和有缘人分享。 一、 […]
痛风是一种慢性病，而且痛风一旦发作起来，其疼痛程度正常人一般难以忍受。它会给患者的心理与身体带来双重的摧残考验。而且对于痛风的人来说，在日常的饮食生活中要特别注意，不能吃错任何食物，否则一不小心就会导致痛风发作。 痛风是因为体内的尿酸过高而 […]
作者：徐秀娥 研究结果发现，喝茶有诸多好处，但喝错茶也会得到反效果。(达志影像/shutterstock) 愈来愈多研究显示，茶拥有诸多成份有益人体健康，因此不少人养成喝茶习惯，甚至成为嗜茶控。不过，也不是任何茶都可以喝，像是浓茶就少喝为妙 […]
高血脂，“五高”之一，近年来，发病率升高，已严重危害生命健康。 一旦，血脂高，血管中的“垃圾”，如脂肪、胆固醇等，便容易沉积在血管壁。 然后，日积月累，越积越多，最终导致血管“变窄 […]
图片来源/ Canada's Food Guide 12年未更新的“加拿大饮食指南”在今年初改版，新的饮食建议做了几项大颠覆，包括蔬食大获全胜，以及减“奶”、去果汁，也引发不小的争议， […]
很多因为牙疼而去医院看病的朋友，经常会听到医生提到“杀神经”这个词，虽然它有个更专业的名字“拔牙髓”，但是“杀神经”这个词听起来简单粗暴，易于记忆，当然听着也有点恐怖。 […]
研究显示，约40％的恶性肿瘤的原由与饮食欠妥有关。在残剩的60％的恶性肿瘤中，可能仍有相当部分与饮食不合理有关，只是人们今朝仍在寻找相干的证据。科学家曾经预言，人们假如能改变不良的饮食习惯，那么，60%～70%的癌症是可以预防的。 我们要做 […]
蒲公英中含有的营养价值的高 其中包括蒲公英素、蒲公英醇、胆碱以及有机酸和菊糖，除此之外还含有大量的碳水化合物、蛋白质以及微量元素和维生素，这些在进入身体之后都能够很好的促进身体健康。 俗话说“是药三分毒”，能不吃就不 […]
海带味道鲜美，营养丰富，食疗皆宜，深受人们青睐。 海带，味咸，性寒；归肝、肾、胃经。 中医辨证：海带，软坚化痰，清热利水，故有益于头晕目眩、肝火上升，痰饮带浊、疳胀疝瘕、水肿、黄疸、脚气的康复与辅疗。 现代医学研究进一步表明，海带中富含碘、 […]
酸甜可口的话梅一直深受大家的喜爱，吃太多油腻食品后来一颗，心情不好时来一颗，与朋友们一起分享还可以增进感情。不过，你知道一包话梅会吃下去多少克的盐么？ 一包话梅有可能吃下2.65天的盐 像话梅、杏脯这样的蜜饯，在制作的过程中，需要先经过长时 […]
文: 中国大陆大法弟子/明慧网 我今年六十六岁，退休前是一家医院的护士。虽然我在医院工作，可我自己满身是病，腰椎骨质增生、肩周炎，时常腰痛、肩膀痛，胃痛发吐，最要命的是后脑痛还伴有头晕，发作起来生不如死，只有大把大把的吃止痛药。眼睛也近视， […]
——一个未修炼者的自述 来源:正见网 我的家乡在中国的大陆华中地区，是一个土地肥沃，物产丰富的乡村。在这个富饶的乡村里我曾当过邪党书记十多年。 哥哥已修炼法轮大法二十三年了，在省城政府部门工作，处级干部。在中国大陆残酷打压、迫害法轮大法二十 […]
日常生活中，很多人都想自己变得更好，也就是越来越美，身体越来越健康。养生，动词也，亦可为名词。原指道家通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。那么，如何才是养生呢？要怎样做才能达到健康养生的状态？ 1、饮食 […]
钙是我们人体生长发育至关重要的1种矿物质，在人体各个生长阶段都起到了不可忽视的重要作用，是人体健康的重要保障。钙是维持强健骨骼和健康牙齿的必须要素，身体含钙量充足有助于预防骨质疏松症。此外钙在血液凝固过程中也发挥著重要作用。 人体只有拥有正 […]
男人50岁，是人生的“一道坎”，也是男人身体健康的一个拐点。 因为在这之后，很多疾病都开始显现出来，有些甚至还会危及生命！ 这个时期，男人通常都会面临这几道“寿命关”，你经历了吗？ 男人50岁 […]
大家去逛超市买盐时，在货架上一定看到各种“花式盐”，什么加硒盐、加碘盐、低钠盐等等。有些高档盐的价格甚至达到100元一袋，高价盐一定更健康、营养更好吗？今天就和大家聊聊这个关于食盐的那些事。 每天推荐的摄入量是多少 […]
