擦玻璃小窍门十一要点 （1）窗上玻璃或玻璃镜有陈迹和油污时，可用布或棉花滴上少许煤油或白酒，轻轻擦拭，就会光洁明亮。 （2）镀有金边的镜框、像框或玻璃有污垢，可用毛巾蘸剩啤酒擦拭，能除去污垢，使其洁净光亮。 （3）玻璃、镜子上沾了油漆、尘垢 […]
秋冬季节，体内火气盛行燥热焦虑，有的人出汗严重，昼夜温差大，很多人都会有便秘、感冒等不适症状出现。中医专家说，出现这种情况可以通过揉按穴位治疗便秘、感冒、心绞痛 秋冬季节，体内火气盛行燥热焦虑，有的人出汗严重，昼夜温差大，很多人都会有便秘、 […]
为何我们把人生中三分之一的时间花在睡觉上？这个问题至今为止仍缺乏科学解释，但关于失眠的夜晚对大脑造成损害的研究却给我们带来了一丝启示，同时也为抑郁症的潜在治疗方法提供了令人兴奋的线索。 在8月新发表的一项研究中，研究人员首次发现，睡眠能够重 […]
很多时候因为我们没有足够的医学知识，不能自医，有一点毛病就要去医院。 但在医生嘴里很吓人的病，其实不用住院治，都是瞎花钱！ 秘密1：骨刺 是人体的自我保护 大多数人一听到有“骨刺”就立即想到拔刺，欲把刺弄掉而后快。甚 […]
又到了一年中的这个需要钻被窝睡觉的季节。相信很多人都会有同样的体验，那就是最开始盖上被子时很舒服，但慢慢开始有点热，不得不掀开被子，然后又会感到冷，只能再把被子盖上。这样反复了多次，最后终于有了一个完满的解决方案，那就是从被子下面伸处一只脚 […]
人们总希望吃点什么防癌抗癌，比如大蒜、西兰花、红薯……遗憾的是，任何食物也没抗癌的神奇作用。 倒是下面5个饮食习惯容易致癌。防癌，不妨从改变这些日常小习惯做起。 吃得过多 吃得过多是肥胖的主因，而肥胖会增加子宫内 […]
作者： 江秉颖 睡眠品质不好，是许多人夜晚挥之不去的梦魇。（图片来源：Adobe stock） 人体睡眠受生理时钟影响，主要依据光线明暗来运作，当太阳光增强时，褪黑激素减少，容易自然醒，而漫漫黑夜来临时，褪黑激素增加，新陈代谢减缓，让人逐渐 […]
发现自己每天怎么吃都吃不饱，而且饭量却越来越大，去医院检查居然发现自己得了糖尿病！而她才20岁！ 哪些人易患糖尿病？有什么办法预防……关于糖尿病，很多人的感觉是常听说却不了解，今天我们就来说一说。 糖尿病到底是种 […]
这个是大树菠萝，又称菠萝蜜，是桑科、波罗蜜属的常绿乔木。菠萝蜜，皮果，芒果，杨桃，农村庭院是四大果树。 菠萝蜜是热带水果，也是世界上最重的水果，一般重达5-20公斤，最重超过59公斤。果肉鲜食或加工成罐头、果脯、果汁。 种子富含淀粉，可煮食 […]
很多人都有背痛的症狀，卻不知道該如何解決。其實使用正確的方法按摩可以緩解疼痛，讓人感覺非常舒暢。做幾個簡單的動作，確定自己的背部是否存在硬結，然後按摩一下，讓自己的生活變得輕鬆起來吧。 判斷背部是否有硬結的方法很簡單。彎曲或者伸展背部感覺舒 […]
“全身疾病的根源在于颈部”，日本神经外科专家松井孝嘉如是说。颈部即我们俗称的“脖子”，它虽然是身体最细的部位，却是连接头颅与躯干的“生命线”。因此，脖子健康身心安，绝非 […]
作者：Master Sujit Kumar 现代生活为我们带来更多便利，生活品质大大提升，科技让日常大小事都跟过去比起来要来得更加轻松、容易取得，但是这也为我们带来其他副作用，像各种身体不适，如尾椎内缩、骨盆腔不平衡、肩颈酸痛、膝关节功能退 […]
作者：柯弦 吃糖多了容易得糖尿病吗？这取决于身体对胰岛素的敏感性。 糖吃多了，会得糖尿病吗？很多人都有这样的疑问。皇后区医院内科主治医师吴涛博士指出，糖尿病的主要危险因素，其实是肥胖。 肥胖是糖尿病的主要危险因素 糖尿病以二型糖尿病为主。和 […]
文/大陆大法弟子 至诚 来源：明慧网2004年3月31日 我是即墨市大法弟子。我38岁那年，被狐黄附在身体上，我当时就知道这不是好事，民间都说那就成巫婆了，并且很受罪，真是叫天天不应，叫地地不灵，求医医无效，许愿吃斋什么方法都无用。附体把我 […]
在日常生活中，总有很多坚信的传统饮食观念都是错误的不科学的。例如，很多人都认为吃低脂的食物就能有达到减肥的效果。其实很多市面的低脂食物的热量不比相应的全脂食品低。生活中的错误饮食又很多，下面的这13个错误饮食方式，看看你中招了没有。 错误1 […]
常年手脚冰凉、精神萎靡气色差、稍微活动一下就乏累……总觉得身体不舒服，却说不上哪里出了问题，可能是体内阳气减少惹的祸。 阳气强弱决定生存能力 我们常听中医谈阳气，那么何为“阳气”?它是我们 […]
也许你没有注意，你的身边早已是“杀”机四伏。但切莫慌张，见招拆招，保你健康。这些隐秘“杀手”扼杀你的健康 工作时间长 此为白领工作的最大特点。对白领而言，一天工作八小时无异于痴人说梦，挑灯夜战 […]
寒冷冬日里，除了火锅，最喜欢的就是喝汤了，晚上回家，喝一碗热腾腾的汤，暖暖的，顿时一天的疲劳就消除了。为了变着法给家人煲汤，家里的大厨们也是绞尽脑汁，冬天适合喝什么汤呢？那必须是这5种呀，防病补身体，简直棒棒的！ 冬天适合喝这5种汤，功效各 […]
过度劳累，身体会分泌大量的肾上腺素和去甲状腺素等，血压升高，易诱发心血管疾病。（图片来源：Adobe Stock） 心脏主宰着人的生命，一旦出了问题，就可能出现心梗、冠心病、甚至猝死。保养心脏就是保命。所以，平时应做好日常的心脏保养工作。 […]
高血脂只有胖人才会得？错。鱼油可以用来降血脂？不全对。人们自以为很了解高血脂。 其实，大部分人对高血脂的了解程度远远不够，甚至对于它的很多认识都是错误的。 《生命时报》邀请权威专家，破除高血脂的九大误区，帮你更好的预防和治疗。 受访专家 北 […]
