林依力、孟轩、热尼娅在儿童少年时罹患了顽疾和绝症，他们因各种因缘际遇修炼法轮大法之后，都神奇地摆脱了病痛。（ shutterstock） 林依力六岁时她得了一种皮肤怪病，全身、满脸长满了成片的红疹，流着血和脓水…… 孟轩三岁时得了癫痫病，由 […]
新研究发现，合成檀香气味剂竟有望刺激头发的生长。（Pixabay） 近期发表在《自然》子刊《Nature Communications》上的一项有趣的新研究发现，一种人工合成的檀香气味剂，竟有望刺激头发的生长。虽然这项研究是在实验室中利用头 […]
小黄瓜（pixabay） 吃完小黄瓜，如果餐后水果属于维生素C高的水果，如柑橘、番茄、奇异果等，就先等个1小时后再吃吧。 小黄瓜过去恶名昭彰，被美国环境工作组织（Environmental Working Group）列为2014年最肮脏的 […]
维生素（pixabay） 当我们发现一段时间总是因为一点小事就心情烦躁、很容易发火的时候，很可能就是缺乏维生素的时候了。 维生素B1 情绪沮丧、易怒。 维生素B1被称为精神性维生素，可以改善人们的精神状态，更能维持神经组织的正常活动。如果人 […]
百合花（pixabay） 百合甘润，祛燥的同时可以润泽皮肤，皮肤“喝足了水”，油脂分泌自然会减少，皮肤自然越来越细腻光滑！ 入秋以后天气渐渐转凉，新陈代谢速度减缓，瘀痰咳嗽失眠多梦都找上门来，身体急需外力帮助调和，素 […]
蜂蜜（pixabay） 气喘也可能单纯以咳嗽的方式呈现，并没有其他症状，也就是所谓的「咳嗽变异型气喘」患者往往没有其他症状，却常在喝冰水后、运动后、半夜、凌晨不停咳嗽，且症状可能持续数月。而患者常误以为自己是身体不好经常感冒，没有意识到这可 […]
生活方式癌是慢病和癌症的源头，80%以上的癌症是因环境及生活方式不当所致，而避免不良的生活习惯，癌症是可以预防的！ 想长寿or想不开，这十大短命生活习惯、十大长寿生活习惯，看您选择了！ 十大短命生活习惯 01 第一名：缺乏运动 天天&ldq […]
作者：蔡清标 王小姐是个忙碌的文书工作者，每天长时间用电脑，最近她发现敲键盘时，两手大拇指与食指会有麻木刺痛感，情况越来越严重，甚至连日常生活如刷牙洗脸也是如此，晚上睡觉也会被这种一阵阵的麻痛从睡梦中惊醒过来。看了多家医院也寻求过中医，大多 […]
为什么周围的人明明都觉得你不胖，回到家脱下衣服时却总是看到小腹线条特别突出呢？开发出美颜整骨术的日本美体专家村木宏衣表示，其实小腹便便很有可能是因为肋骨开了，原本收纳在里面的内脏一旦下垂下来，小腹当然会不自然地突起。 肋骨会收住内脏驼背就会 […]
作者：蓝依萍营养师 坊间盛传“低GI”饮食正夯，但什么才算低GI？GI是升糖指数（Glycemic Index）的简称，换言之就是食物“造成血糖上升”的指数，低GI食物不易造成血糖急遽起伏，学 […]
手是人体的缩影，很多疾病都在手指上有所表现，很多疾病也可以通过手指来治疗。中医很早就发现，在五指的指尖上分布有各种经穴，而且五指的指端分别为几条重要经脉的起、止点，分别对应不同的内脏。 下面，你可以为自己做一个简单的测试： 将指甲根部捏住， […]
血栓就是血管中的血块，形成后不能及时的分解掉，就会附着在血管壁，使血管腔变窄阻塞血流，而且随时有脱落风险和血液一起流淌，一旦在某处血管中造成堵塞，若是停在脑部，则会变成脑血栓，停在心脏，则会导致心肌梗死…..而且，血栓可发生在任 […]
用白纸包食物 生活中有一些习惯，貌似卫生，实际上并不卫生，不仅不能保证身体健康，反而对身体有害。我想这些习惯中肯定每个人都可以对号入座，知道了希望大家能够改正。 1.用白纸包食物。 白纸用于包食品为了白纸的“白”，许 […]
中医的最高境界是养生，养生的最高境界是养心。 人是一切生物中构造最完美的灵体，健康的身体是人生本来就具足的；人健康状况的调节是靠人体本身所具有的调节修复系统来完成的，而不是靠外部因素，外部因素只能起辅助作用。 健康的根本在心。一切法从心生。 […]
您知道肾虚纹吗？（pixabay） 您知道妊娠纹，您知道肾虚纹吗？ 对于肾虚纹这个概念，相信很多朋友不了解，那什么是肾虚纹？肾虚纹对身体有影响吗？ 肾虚纹指腰部有类似妊娠纹一样的横纹在腰两侧。肾虚纹是皮肤缺乏水分，表面脂肪减少，弹性下降的结 […]
面包（pixabay） 糖尿病的发病机转是由于胰岛素发生阻抗，或者是胰岛素分泌量相对不够，导致身体胰岛素的功能不足，因而无法有效的将饮食摄入的糖份导引到细胞里面，而产生疾病。 饮食对健康的影响比你想像的重要！一位22岁的女大学生，从小就喜欢 […]
走路（pixabay） 步速能在一定程度上，体现一个人整体健康和身体机能状况。如果某段时间，发现自己或家人朋友走路变慢了，要留心是不是出现了潜在的健康问题，必要时，及时检查，尽早发现。 走路是一件再寻常不过的事情。但有研究发现，这一最基本的 […]
唱歌（pixabay） 世界各国权威部门公布了最新的20个长寿方法，简单易学，可以帮助各个年段的朋友们降低血压、保护心脏、预防糖尿病和老年痴呆症。 1、唱歌 美国老年学研究中心通过调查发现，歌剧歌唱家的心脏功能和普通人相比更加活跃，唱歌能使 […]
玫瑰盐（pixabay） 市售的盐巴分为很多种，有些对料理比较讲求的人，会针对不同的菜肴，使用不一样的盐。然而，这些盐巴又有哪里不一样呢？ 三种常见盐类差别 每日健康报道：林口长庚医院营养治疗科营养师林逸昕说明，根据盐巴的种类，最大的不同便 […]
四季豆（pixabay） 四季豆含有皂素和血球凝集素，不适合生食，必须煮熟食用，才不易引起过敏、呕吐、腹痛等不适现象。 豆类是很常见、价格很实惠又易储存的蔬菜，因为是蔬菜又是豆类，有非常庞大的「菜豆家族」，像有着长长而略皱豆荚的豇豆、外观略 […]
