“长寿基因”听上去神秘而难以捉摸。其实，人的外表就隐藏着不少长寿密码，从五官到身体的线条，处处都透露着你的健康状态及衰老程度。综合国外一系列研究，并采访著名中医养生专家、中国中医科学院教授杨力，为您揭开面相体态中隐藏 […]
炎炎夏日给老年人身体健康带来考验。祖国传统养生学讲究“顺四时而适寒暑”，对于老年朋友来说，如能顺应时节做好夏季养生，不仅能够顺利度夏，还能增进健康、延年益寿。以下5个原则，涉及起居、饮食、养生、防病，这个夏天，老年朋 […]
来源：正见网 自二零一八年七月一日至八日，“瑞典政治周五十周年庆典”在旅游胜地歌德兰岛举行。连日来，来自全国各地以及国外的民众积极参与各种活动了解国政，与政界人士零距离接触。当然也看到了法轮功学员举办的传播真相的活动，并被祥和能量场吸引，纷 […]
文：黑龙江法轮功学员 来源:正见网 今年五月的一天，有一位法轮功学员的女儿身上腋窝处出现一些小红点，有点痒，开始以为是起热痱子了，就没太在意，转天就奇痛无比。同丈夫一起去医院就诊，确诊为带状疱疹。带状疱疹疼起来是钻心的痛，医生说这病没有一个 […]
文: 一位普通百姓，来源：明慧网 我是诚心诚意相信法轮大法好的人，我们全家感谢法轮大法，感谢李洪志大师，是法轮大法让我们家庭得到了幸福快乐。 一年以前，我朴实善良的女儿被附体的人“相中”了，也让我女儿接受附体给人看病，也给附上了体，不听它的 […]
文: 辽宁大法弟子口述 同修整理，来源：明慧网 我今年七十八岁，修炼法轮大法才一年，但是我的身体变化很大。我没见过师父，在我还没有真正懂得修炼内涵的时候，师父就把我的身体净化了，我真是感恩不尽！我把走進大法一年的经历和体会说出来，证实大法的 […]
文: 山东青岛 增明，来源：明慧网 我妻子今年五十四岁。我们的日子过得温馨幸福。我能过上这样美好的日子，我从心底里感谢李洪志师父！感谢法轮功！ 我妻子是一九九七年春天开始学习法轮功的。她学法轮功前，性格孤傲，在她眼里，没有几个能瞧得起的人。 […]
西兰花富含类黄酮，有助于减少心脏病与中风的危险。（图片来源：Adobe Stock） 什么是“血栓”？血栓是指血管收窄，血管里血液凝块，阻碍了血液流通，使一些器官受到影响，如缺氧和细胞坏死的状况。 血栓分为静脉血栓和 […]
酪梨（Max Pixel） 酪梨护心抗过敏，养生酪梨沙拉达人教你做 酪梨富含维生素E、叶酸及Omega-3等营养素，口感绵密，让人一口接一口！但许多人却不知道，酪梨其实是属于油脂类而非水果类，其中富含单元不饱和脂肪酸及多元不饱和脂肪酸等好油 […]
或许，没有任何一个时代，能如今天这样，人人都关注健康，人人都注重营养，每个人似乎都跟健康较上了劲。在此社会环境下，各种营养保健品异常丰富，其宣传广告也是五花八门，更有甚者，夸大宣传，说得神乎其神。 然而，在这其中，我们发现一个现象：很多人使 […]
文: 纯净，来源：明慧网 我是一名乡镇学校的女教师，长期从事数学教学工作。记得修炼前，因工作比较辛苦，特别是学生考试前，更要劳心劳力，所以每逢期中考试过后，我就要感冒一场，而且要挂五、六天的吊针才会好。一九九四年春季学期的一次例会后，校长请 […]
法轮大法（也称法轮功），是由李洪志师父于一九九二年五月十三日，在吉林长春正式传出的佛家修炼大法。法轮大法教人按照“真善忍”标准修炼心性，辅之以动作优美的五套功法，又修又炼，性命双修，简单易学，功效神奇。因此，李洪志师父当时被邀请到全国各地， […]
文: 大陆大法弟子/明慧网 二零一三年五月份，本来我已身患多种疾病、整天病恹恹的、苦不堪言，又被查出得了乳腺癌。当我得知这个消息时，简直就象五雷轰顶，丈夫一下子被突如其来的噩耗吓得蹲在地上。 之后就是经历了手术、化疗等医院的治疗，化疗的过程 […]
文: 本人口述同修整理/明慧网 今年五月的一天，在小组学完法往家走的时候，我在路上不小心摔了个大跟头，造成右脚脚踝严重扭伤，把外孙女从学校接回家，一路勉勉强强的能走，但是疼的很厉害，到家后脚腕肿的很粗。由于疼痛我就没有给孩子做晚饭，我坐在客 […]
文: 归真，来源：明慧网 母亲有三个女儿，一个儿子，我们这四个孩子都挺孝顺。尽管父亲当年把母亲伤的很重，背信弃义跟着别的女人走了，母亲还是选择了原谅。父亲过世的早，而善良耐劳的母亲身体一直都挺硬朗，偶尔感冒或者哪里不舒服，自己吃点小药什么的 […]
健康不必兴师动众，只需要每天简单的坚持一些锻炼就能实现。分享十个简单的动作供大家参考。 1、两手对搓一分钟：手掌快速对搓300次，刺激手掌的经络穴位可通六经、强化内脏、调和阴阳之气。 可治疗肩痛、眼睛疲劳。 2、手指摩头一分钟：手指由前额深 […]
老年痴呆症偏爱6类老人： 当家里老人得了阿尔茨海默病之后，子女们一定要为老人创造一个舒适的环境，关心尊重老人，观察老人病情变化，并仔细照料老人家的生活。这6类老人最容易得阿尔茨海默病，子女们可要留心了： 1、孤独型老人 丧偶、独居、寂寞、情 […]
作者：文泉杰 炎炎夏日，你頂著烈日，大汗淋漓地回到家，此時一杯常溫的姜棗茶和一瓶剛從冰箱裡面拿出來的飲料，你會選誰？ 八成以上的人會毫不猶豫地選擇冰鎮飲料吧，一仰脖子，咕咚咕咚地，一飲而盡，正如電視上那煽情誘惑的廣告，透心涼，爽歪歪。這類人 […]
保持良好情绪和心态，对预防心脑血管疾病具有药物无法替代的作用。（图片来源：Adobe Stock） 夏季气温升高，人体皮下血管扩张，皮肤血流量增快，增加了心血管堵塞机率。夏季活动量虽然减少了许多，但仍免不了动不动就一身汗，脱水的风险相应升高 […]
