作者：雅虎 卡路里（The Blue Diamond Gallery） 计算卡路里是人们减肥时使用的主要方法之一。但是究竟什么是卡路里，食品科学家如何确定一个格兰诺拉麦片是含有100卡路里还是300卡路里的呢? 计算卡路里是人们减肥时使用的 […]
夏日（pixabay） 常听到的中暑、热衰竭，都是热伤害的一种，当环境的温度升高，使身在其中的人无法维持正常体温而引起不适，甚至造成身体损伤，都称为热伤害。热衰竭「听起来」似乎比中暑严重，但就西医的定义，热衰竭是泛称，中暑指的则是会危及性命 […]
疾病现在已经成为了威胁人们健康的一个最主要的问题，很多人都因为患上了疾病而导致，早早丧命，有些人平时由于不注重自己的身体健康，所以疾病来临时也完全没有任何办法。 疾病其实也分轻微和严重，轻微的疾病通过治疗就可以立马好转，而如果一些重大疾病没 […]
早晨起来做好这5件事，比吃一堆补药都管用，能让你耳聪目明，神清气爽! 每天晨起做好5件事，能让你耳聪目明，胜过吃一堆补药! 1、晨起赖会儿床 早晨是阳气生发的时候，人在早上刚醒时，如果脏腑有什么不舒服或者是关节疼痛的地方，这时就会显现出来。 […]
文: 北京大法弟子,来源:明慧网 我是一九九三年开始修炼法轮大法的弟子，今年七十六岁。我家八口都得到了师尊的恩泽，他们都做了“三退”，都对李洪志师尊很尊敬，都得到了师尊的保护，师尊对我们真是恩重比天高啊！ 首先说一说我自己。我从一九九三年开 […]
文：纽约法轮功学员 来源：正见网 一年一度的纽约曼哈顿街会（Street Festival）于二零一八年六月三十日、七月一日，以及七月七日，分别在曼哈顿下城纽约大学附近布利克街（Bleecker St）、拉法叶街（Lafayette St） […]
（看中国原创视频/影片：暖暖） 抽烟花钱又伤身，戒烟20分钟后，身体会起一些惊人的变化。（图片来源：Adobe Stock） 点燃一支烟，快乐似神仙？抽烟不仅是在燃烧金钱，更是在燃烧自己和家人的身体健康。 您曾经尝试戒烟，但是总戒不了吗？告 […]
2013年，52岁的创新工场董事长李开复对外宣布，自己得了第四期淋巴癌，不得不放下热爱的工作接受治疗。 然而，在2015年6月30日，李开复发微博称，“最近两次检查都看不到肿瘤了”，自己已经完全康复，肿瘤消失。 然而 […]
导语：在各种补品给追捧的今天，人们常常忽略身边常见食物的营养价值，它们富含维生素、矿物质，抗癌物质等等，其并不亚于“补品”。美国《线体》、《时代》杂志近日列出10种超级健康食物，它们可以抗疾病、增体能。快来看看都是哪 […]
作者： 吉林卫视 煎炸和熏烤类食物，因为烹调方式而产生了致癌物苯并芘，食之伤身。（图片来源：Adobe Stock） 日常饮食中潜藏“致癌物”的威胁，不知不觉中，可能对我们的健康造成很大的损害。 美食人人爱，但是如果 […]
夏日防过敏（pixabay） 一旦确定过敏原，那么最经济、最实用的方法就是——远离过敏原！ 过夏天的时候，还有比皮肤过敏更糟心的经历吗？天气又潮又热，皮肤又痛又痒，还长了不少红疙瘩……那叫 […]
肥胖，是一个谁都想远离的字眼，但是因为种种因素肥胖在当今社会并不少见，肥胖不仅会让人看起来老态龙钟，还可能会引发一些健康问题，本文就来认识一下变胖的后果。 变胖造成的后果一定要清楚 一、导致血脂异常 肥胖患者尤其是腹部肥胖患者多数都存在高胆 […]
家在福州市区的小张，一年前查出患有肝炎，平时比较注意规律生活。但是，随着2018年俄罗斯世界杯开战，球迷小张决定也放纵一下，连续熬夜看球、啤酒助兴。但是“幸福生活”没过几天就出现了烦躁不安、肝区不适、精神倦怠等问题， […]
“人生就像一场戏,因为有缘才相聚;为了小事发脾气,回头想想又何必;别人生气我不气,气出病来无人替……”这首《莫生气》口诀或许人人都能说上两句，但事实上，又有多少人能真正做到。《黄帝内经》记 […]
中医讲“湿气重百病生”，的确，湿气加重本就是身体抵抗力低下的结果，而湿气加重后又会影响各种脏器的正常功能，导致各种疾病丛生。对于男人来说，十个男人九个湿气重，男人更容易受到湿气的干扰，因此祛湿对于男人也很重要。 男人 […]
正确的按摩合谷穴，能起到很好的养生保健作用。（图片来源：Adobe Stock） 我们的手上有一个穴位，被称为“万能穴”，那就是合谷穴，也就是我们常说的“虎口”。合就是“汇&rdq […]
进入盛夏，你有没有这种感觉：整个人身体困重、乏力，极易疲劳，食欲减退，怎么睡都睡不醒，头昏昏沉沉的，大便也十分黏腻…… 看似很多的问题，其实都是一个问题：湿气重！国医师路志正曾说湿非一病、百病兼之。 形象地说，湿 […]
一般身体出现病变的时候，都会通过一些细微变化来表现出来。平常我们应该注意自己的身体状况，免得因为一时的疏忽而造成无法挽回的后果！有一位替代医学和自然疗法研究专家Jenny Hills的研究指出，从指甲上能看出一些身体的健康状况。一起来了解一 […]
夏天来临，大汗淋漓自然少不了，由于个人体质不同，汗多汗少会有差异，不同情况、不同部位的出汗是可以透露出身体信号的。而且一身汗臭味走到哪里都很尴尬，于是很多人都会想方设法来止汗，而止汗剂就是其中一种。那么在选购止汗剂时需要注意哪些问题呢？接下 […]
高血压是我国常见、高发的慢性疾病，肥胖的中老年人的高危人群，但随着社会的发展，不少青少年、儿童甚至都出现了高血压，所以大家要做好高血压的预防措施，远离高血压。 生活中要怎么预防高血压？ 1.保持良好的膳食习惯 高血压的发生与饮食习惯密切相关 […]
