作者：林杰梁脸书 夏日炎炎屡传温度飙破纪录，连续多日的高温让民众热到受不了，除了要多补充水分，避免在烈日及紫外线强度高的情况下外出外，也要注意吸入高温下导致的有害空气影响身体健康。 长庚毒物实验室团队在林杰梁脸书上提醒大家，务必注意饮食卫生 […]
你知道为什么现在患癌症的人越来越多了吗？这是因为在饮食上所吃的一些东西不注意，就会在很大程度上，让癌症的病人逐渐增多，最强致癌七大食物，你到底吃了几种？ 那么是吃什么最容易致癌?小编在此告诉大家七大最强致癌食物，看看有没有你喜欢吃的呢? 腌 […]
每年的5月31日是世界无烟日，提醒人们吸烟对人体健康的危害，从而督促更多烟民戒烟。据悉，2016-2017年法国本土有近一百万人选择了戒烟。相信许多烟民也已经跃跃欲试，别着急，先来看看据法国时尚杂志《费加罗夫人》指出的戒烟过程中一些需要避开 […]
文: 大陆法轮大法弟子 我是二零一零年得法修炼的女大法弟子，得法时儿子正上小学三年级，现在已高中三年级。得法前我脾气暴躁易怒，争强好胜，因为儿子不爱学习，经常用苛刻的言语斥责他，对他大发雷霆，导致儿子性格怯弱，抑郁。得法后我日渐温柔平和，乐 […]
文: 正信，来源：明慧网 健康是人类永恒的话题。从古到今、从国内到国外，一直有许许多多的医学家、科学家在研究怎样能使人远离疾病、保持健康。然而不管人类的医学怎么发达，仍有很多的疾病无法根治，同时在这过程中，许多原本已经治愈或渐次攻克的疾病， […]
文: 韩国朝鲜族大法弟子，来源：明慧网 “哇，七十多岁的人了，脉这么宽，腰椎这么好，你太幸运了，太幸运了！”韩国首尔西大门红十字脊椎科医生对四十年前曾患有严重脊椎疾病的我高兴的连连说。 一九九八年七月，是我最幸福难忘的日子，因为那天是我开始 […]
美国费城西人法轮功学员珍妮·希克斯（Jennie Sheeks）在二零一八年世界法轮大法日，也是母亲节这一天，分享了她走入法轮功修炼的故事。 六年前一月的一个清冷早上，是什么让这个有着三个幼小孩子的母亲，来到自由钟广场的炼功点呢？那以后她的 […]
夏季天气炎热，要做好养心的工作。那么夏季如何养心才好？要多吃红色食物，能够起到养心护心的作用。红色食物有哪些呢？下面推荐5种常见食物。 各地气温早已飙升到了30多度，苦夏在不知不觉间就这么来了，但你身体是否已经准备好迎接它了呢? 夏季在五行 […]
早上洗澡洗头，对健康不利，可能造成气血亏虚。（图片来源：Adobe Stock) 现在气血亏虚的人特别多，通常都是生活习惯造成的，如果不了解并且未能改掉生活习惯中的问题，单纯依靠药物来增加气血功能，就只能算是本末倒置、治标不治本了。 就好比 […]
阳气不足的人可以在早晨太阳升起的时候进行慢跑，有益健康。（图片来源：Adobe Stock） “阳气不足”是中医的病证名，阳虚就是体内的阳气不足，亦即火气不旺。当阳气不足时，人的健康也将缺乏维持正常运转的动力，各种疾 […]
来源：正见网 《科学日报》（Science Daily）刊载加拿大多伦多大学医学家研究文章称，大部分流行的维生素添加剂无助于健康。 科学家对2012年至2017年发表的随机对照研究进行了总体分析，结果发现，常用作食品添加剂的钙和维生素C、维 […]
现在很多人都重视体检，通过体检了解自己身体的状况，所以在体检的时候，往往会查出一些病，有些需要立即治疗，有的就不需要进行治疗，究竟哪些病不需要治呢？ 1、体检发现乳腺增生不需要治疗 很多对乳腺增生不了解的女性，体检查出乳腺增生都比较害怕，担 […]
人到中年，身体各个器官都开始出现或大或小的毛病。 有关专家总结出了能撑起中年健康的“七根柱子”，要想维持精神和身体的双重健康，它们缺一不可。 第一根健壮的心脏 心脏是人体的“电动机”，对于保持 […]
日本淋巴按摩达人渡边佳子的奇妙经络按摩术（视频截图） 走路时大腿内侧的肉卡来卡去，还磨成粗黑两片！快来试试日本淋巴按摩达人渡边佳子的奇妙经络按摩术，拯救被肥肉占满的大腿吧！ 1、握住右大腿内侧，平均地按压及捏1分钟，然后换左大腿。 2、用手 […]
作者：温嫔容（明慧中医诊所院长） 盐是生活中最常见的调味料，如果使用得当，也能发挥良好的养生功效。(Shutterstock) 盐是生活中最常见的调味料，如果使用得当，也能发挥良好的养生功效。在本文中，温嫔容中医师整理了41个盐的实用妙方， […]
作者：温嫔容（明慧中医诊所院长） 韭菜补肝肾，是很好的药用食材，但也有一些食用禁忌要注意。（Shutterstock/大纪元制图） 韭菜是我们常吃的蔬菜之一，用它来炒鸡蛋、炒豆干、做饺子馅，都十分可口。在中医看来，韭菜也是很好的药用食材，比 […]
健康机构和专家经常告诉我们要少吃点糖，又说要多吃水果。 但是，水果不也是含糖的吗？我们知道糖根据分子结构可以分成许多种（比如葡萄糖、果糖、乳糖、蔗糖等），不管是什么种类，来自什么食物，等量的糖会给我们提供同等的热量。那为什么吃含糖的水果比喝 […]
“果汁断食”若出现头晕、头痛、怕冷等状况，是身体受不了所发出的信号。（图片来源：Adobe Stock） 关于养生，我们经常听到“排毒”的课题，近几年来，有关“排毒”的 […]
文: 河北唐山法轮大法弟子 彩莲，来源：明慧网 我妹妹从小就身体不好，一到冬天就经常咳嗽、呼吸困难，什么活也干不了。一九九八年初夏，她得了过敏性哮喘，而且非常严重，在一所大医院做了当时最多最全面的十二项化验检查，结果是几乎对什么东西都过敏， […]
关节炎，相信我们每个人都对它不会陌生，在所有的骨科疾病中，它也算是耳熟能详的一把手了。那么关节炎是什么原因引起的呢？在生活中又该如何去预防关节炎的产生呢？我们一起往下看。 导致关节炎的病因 1、身体过度劳累得不到充足的休息 有许多的体力劳动 […]
