肾脏好比是身体的“净水机”，每天过滤和清洁200升血液，把有用的东西留在血液中，让代谢的废物排出体外。同时，肾脏也被称为“工厂”，它生产了很多与人体内分泌、代谢有关的激素，帮助调节血压、维持骨 […]
人老珠黄仿佛是女人专属成语，形容女人老了，就像因年代久远而陈旧发黄的珠子一样，不受待见。也有人说，成语里的“珠”，是眼珠。 事实上，人老珠黄是女人年老色衰的真实总结。“色”即颜色、面色，&ld […]
腿很细，身材好？ 如果再加上一条，那就危险了! 小细腿+水桶腰，在医学上叫“向心性肥胖”，对身体健康特别不友好! 脂肪不是均匀分布在整个身体，而是腹部多，四肢少。很容易内脏脂肪超标，带来以下疾病 1、心血管疾病&md […]
文：德国法轮功学员 来源：正见网 二零一八年四月十一日，德国西部报纸《鲁尔日报》以整版报道法轮功学员在丽波公园的集体炼功，并以“丽波公园亮丽的一幕”为开篇，将采访五名法轮功学员的视频报道发布在《鲁尔日报》绿嫩市的网页上。 当下，正是德国春暖 […]
文: 山东法轮功学员,来源:明慧网 我今年七十一岁了，因少年丧父，小学没读完辍学，成了家庭的主要劳力。家庭背景迫使我养成了争强好胜的性格，身为女人，男人干的活我都不示弱。在那个年代，贫农的孩子能干，自然引人注目。因而，我还未到成年人就参了政 […]
改善飞蚊症，先预防眼睛老化，这“2宝”不可少！医师指出，飞蚊症是眼睛老化现象，更是视网膜剥离的警讯，一旦轻忽恐有致盲危机。建议平日可多摄取含有叶黄素的绿色蔬菜、鱼油“护眼”的食物，预防眼睛老化 […]
45岁后，身高降低了好几厘米；经常腰酸背痛腿抽筋，还有全身不固定地方的疼痛；还有人会很容易骨折…… 当我们有这些症状的时候，都已经陷入了一种沈默的疾病——骨质疏松！千万不要小看它，它不只有 […]
作者：实验君 橙汁富含营养，酸酸甜甜，是许多人的最爱喝的饮料，因此也成了许多英语不好的人在飞机上和国外餐馆里的“求生”英语：orange juice, please! 现在有许多鲜榨饮料也会放一两片橙皮或柠檬皮做装饰 […]
作者：杨腾峰医师 【早安健康精选书摘】经络与穴位，一般的认知就是用于针刺或艾灸治病，其实不是只有这样而已，还可以施予点穴、穴位药物注射、穴位放血、穴位按摩、穴位叩打（敲打）及经络叩打等方法来保健养生。 其中叩打及按摩经络穴位的方法都简便易学 […]
我弟弟在农村，忠厚老实，不会说花言巧语的话，但给村里的人帮忙总是实实在在的。我经常给他讲真相，他也喜欢看大法的真相资料，所以他知道大法好，常干好事。 比如，有一天晚上九点多钟，他去自家地里看庄稼（因为秋天到了，有人偷玉米）。他走到半路上，看 […]
我父亲是近八十的人，2017年10月29日在医院查出腮腺癌，并且已到了晚期，在左脸腮上长了一个鸡蛋大的瘤，脑袋疼痛难忍，用拳头砸自己的脑袋，而且无法睡眠。 当时在医院彩超、CT都做了，血也化验了，医院也是我们当地最好的医院，医生也是很有经验 […]
文: 辽宁葫芦岛大法学员 ,来源:明慧网 有一天，我去表妹家，一進门，正好碰上了来表妹家的她小姑子和她小姑子的哥哥。见面寒暄了一会儿，表妹的小姑子对我说：“现在我的两只眼睛看一米多远的东西都看不见，你跟我说话，我就看不清你的面庞，吃两年半药 […]
导读:连上初中的一些青少年都会出现一些白头发，而且会长在头顶，那么头顶长白头发是什么原因呢 这些原因都会导致白发丛生 1工作的压力大、睡眠不规律 长期的工作压力和睡眠不顾律再加上饮食的不恰当，导致身体的虚弱，从而患上了一些长期发热的病症，这 […]
这里的饭后，一般是指饭后1小时内。 1.饭后不要抽烟 “饭后一支烟，赛过活神仙。”——这句话太害人了! 对吸烟者来说，这句话是一种非常有害的误导。饭后人体血液循环量增加，尼古丁迅速被吸收到血液 […]
英国利物浦大学研究人员发现，开车上下班、上班坐一天、下班后往沙发上一躺，这样过两周就会引起健康状况变差，长此以往易引发2型糖尿病、心脏病、中风等疾患。不过，这种不利影响容易逆转，比如以走楼梯代替坐电梯、坐公交车提前一站下车、去超市采购以取代 […]
文: 黑龙江法轮功学员 明真，来源：明慧网 我在外地女儿家住了近两年，给她看孩子。二零一七年五月中旬，我从外地回到家乡，看到哥哥大吃一惊！他的脸又黑又黄，满脸都是大大小小的黑斑，全身浮肿。哥哥为了买工作、调工作、买房子、买车，拼命给学生补课 […]
文: 大陆法轮功学员，来源：明慧网 一九九八年四月初清明节的前日，我回了一趟娘家，去山上玩回来途中经过一大片坟地时，因是傍晚无人，我心里害怕了一下。回家不久便出现不适，发低烧、浑身无力、心里不安。五月初发现脖子上有一小囊肿，以为找到了病因， […]
文: 四川法轮功学员 来源：明慧网 今年三月二十日赶集，我与妻子（同修）在下场口的菜市场遇见了几年不见的老孙，问他这些时间去了哪里？他却说：“别提了，这次我差点死掉。新年后不久的一天，我突然头痛难忍，急送肿瘤医院确诊为脑梗塞，治疗后无效，又 […]
文：正信 来源：明慧网 一九九九年七月二十日之前，在中国大陆，几乎每一个市、县、乡、镇，甚至村落，都有法轮功学员晨炼的身影。不论严寒酷暑、春华秋实，他们一如既往地坚持着，并且人数越来越多，达到上亿。这其中，有许多是高级知识分子，他们有着丰富 […]
文: 吉林省法轮功学员 明月，来源：明慧网 一九九六年大年刚过，身体出现不适，不愿吃东西，后背疼，整天让家人锤背，坐不能久坐，躺不能久躺，体重下降。一个从没去过医院的我，去了医院。经彩超、胃镜、化验、透视等种方检查，结果是：胃炎、大面积的浅 […]
