说起更年期，相信更多的人是会先想到男人，殊不知，其实当男人也没有女性朋友想象的那么轻松，每月一次的情绪异常和更年期就尤为让人苦恼，下面就一起来了解下吧。 男人更年期的表现有哪些 1、精力不济，开始失眠：更年期的男人会出现体力下降，精力不济， […]
过年回家拜访长辈，我们的祝愿基本都是寿比南山、松鹤常青。当然，我们也希望自己长命百岁。国外研究指出，长寿的人都有9个特征，小伙伴们为自己多争取几个吧！ 长寿的特征1：饮食摄入较少热量 如果一个人每天热量摄入限制在1400-2000千卡以内， […]
胃癌出现年轻化趋势，与不良生活习惯及环境污染有很大关系。要防胃癌，就得远离“早餐没空吃、午餐凑合吃、晚餐应酬吃、夜宵地摊吃”这些坏习惯。 临床上发现，不少年轻胃癌患者，都会有比较特别的饮食爱好，比如喜欢吃麻辣烫、长期 […]
身体超负荷的信号 会休息才会工作。拼命打拼，无暇休息，不仅降低工作效率，而且必然会付出巨大的健康代价。英国伦敦大学学院一项新研究发现，超负荷工作会导致中风和心脏病发作风险分别增加13%和33%。美国“MSN生活网”最 […]
如果把人体比喻成一条河流，人体中密布的一条条血管就是一条条小小的支流，要想河流永远都有活水，那么支流的水也应该永远都有活力，没有任何阻碍和杂质。如果小支流堵塞了，意味着大河流很难有新鲜的水源补充，那么人体的健康就会受到一定的危害。 英国一项 […]
作者：黄惠如 气温直直落，发热衣大卖，许多人穿上发热衣寻求温暖。不过，你穿对发热衣了吗？ 发热衣的原理是利用“吸着热现象”，也就是透过布料的机能材质锁住皮肤底下不自觉发散的热气，以及汗水的水蒸气，让人体有发热的感觉。 […]
文：王元甫 来源:正见网 古语说：“人生不如意的事，十之八九。”有人工作不顺利，有人家庭不和乐，有人课业不理想。不如意就会有压力，情绪会受到影响，心情郁闷，不快乐。 有些人对抗压力的能力比较好，想说“退一步海阔天空”，不愉快的情绪，很快就过 […]
文：大连法轮功学员/明慧网2004年9月3日 1994年3月27日，李洪志大师到大连首次传功讲法。当日在讲法班的礼堂门前，驶来一辆轿车。一位50多岁的女士下车后，因行走困难，由她的先生背入会场，坐在第一排前自带的躺椅上，引起了大家的关注。 […]
饭后慢慢走，对食物消化和人体的休息极为有利。（图片来源：Adobe Stock） 很多人喜欢饭后运动，但是如果没有经过休息，饭后马上进行运动，对身体健康反而不好。那么我们饭后应该做哪些动作，更有利于我们的身体健康呢？ 1、饭后欣赏音乐 音乐 […]
冬季必吃4种暖身食物，补肾又防病！（youtube视频截图） 冬季适宜吃什么食物呢？ 尤其是天气越来越冷，为了更暖和一些，大家也是各出奇招。 有暖气的，恨不得呆在暖气房里一个冬天不出门；没有暖气的，把所有能取暖的东西都用上了：什么电热毯啦、 […]
感冒（图片来源：Public Domain Pictures） 为什么每次感冒都出现不一样的症状？上吐下泻、发烧、关节酸软、发冷等都是感冒引起的吗？是否单喝感冒热饮或感冒冲剂就可以治愈呢？ 早安健康：感冒主要因为受外界风邪入侵体表而造成，当 […]
文：正信 来源：正见网 一九九二年五月，李洪志师父将法轮大法传诸于世，在随后的短短七年间，法轮大法以口耳相传的方式传遍了中华大地各个角落、各个阶层，修炼人数达上亿，其中有许多是现役或退役军官。今天就让我们来看一看他们的故事…… 副师级军官夫 […]
脸上的皮肤是最能体现衰老的地方，大家注意观察可以发现，最显老的皮肤不是黄皮肤黑皮肤，也不是容易长痘痘的皮肤，而是松弛的皮肤。皮肤一松弛，最容易出现的纹路就是法令纹。 年轻人长法令纹预示什么病 长法令纹最显老 法令纹就是鼻子和嘴唇之间的八字形 […]
缺铁会引起贫血，影响劳动力。缺铁的时候身体会主动给你发出信号的，你知道这些信号是什么吗？身体哪些症状是缺铁的表现呢？补铁吃什么好呢？今天，就一起来看看吧。 身体缺铁的7个信号 1、疲劳乏力 范德比尔特综合健康中心专家布莱尔·莫 […]
会休息才会工作。拼命打拼，无暇休息，不仅降低工作效率，而且必然会付出巨大的健康代价。英国伦敦大学学院一项新研究发现，超负荷工作会导致中风和心脏病发作风险分别增加13%和33%。美国“MSN生活网”最新载文，总结出身体 […]
皮肤是可以因为生气而变坏的，心情不好，皮肤就不好，这是个必然的连锁反应，因为心情不好的时候属于肝郁，肝郁就要克脾，脾是主黄色的，被肝“欺负”了的脾，就要出现病色，包括萎黄的皮肤和黄色甚至更深的斑点。 皮肤不好是气出来 […]
说到口腔中的疾病，这口腔溃疡可拖累了不少人啊！尤其是复发性的口腔溃疡，反反复复的疼痛折磨这人们。那么，你知道口腔溃疡的原因和治疗方法吗？下面给大家一一介绍，一起来看看吧。 口腔溃疡可诱发六大症状 1、引起耳疼痛、咽喉痛 口腔溃疡有明显疼痛感 […]
诺贝尔生理学或医学奖得主、美国加利福尼亚旧金山大学生物化学与生物物理学系教授伊丽莎白·布莱克本研究发现，衰老主要是染色体缺陷所致，端粒过度缩短让人们出现衰老迹象。《科学美国人》杂志刊载了布莱克本给出的5种延长寿命的方式。 积极 […]
杨兴福先生，南京军区政治部文化工作站副师级军官，大校军衔。原南京军区政治部《东线影视报》主编，主任编辑职称。 杨兴福先生是于一九九六年七月开始修炼法轮大法的。在此之前，他身患多种疾病：腰椎间盘突出、脊椎间盘突出、风湿性关节炎、鼻窦炎、疑是膀 […]
很多女生每到冬天就手脚冰冷，甚至冷到睡不着，小心这是“寒体人”的征兆，千万别小看寒体体质，轻则会疲倦不已、肩颈僵硬、生理期不准时、容易水肿，重则还会影响受孕。以下集结日本名医的抗寒知识，很多不说根本不知道这会造成体寒 […]
