晒太阳是最好的养生方法之一(photoac) 太阳诊百病，真的没夸张，阳光是个宝，晒晒身体好。 阳光不仅是维生素D活化剂，也是免费补药、免费降压药、免费开心果，要说太阳治百病，主要是因为：人体体内正常的脏腑功能全靠阳气来支撑，阳气充盈，人体 […]
作者：费知 都说病从口入，癌症也是一样。研究显示，1/3的癌症死亡与饮食有关。中国作为美食大国，同样是癌症大国。或许，有不少隐藏在美食中的致癌物，你刚刚吃完，或正在嘴边。 每3个患癌死亡的人里 就有1个是吃出来的 年三十的夜晚，全家齐聚一堂 […]
文: 山东法轮功学员/明慧网 二零零九年八月的一天，我从小要好的同学，突发心脏病休克，她家人立刻把她送到隔壁医院。 经医院抢救，同学醒过来了，但医生说得马上手术，得支两个架，很严重。当时坐堂的正巧是北京来的老医生负责她的手术。手术前，大夫叮 […]
文：丹麦法轮功学员 来源：正见网 二零一八年二月十七日至十八日，丹麦第三大城市——安徒生的故乡奥登塞（Odense）举办了健康博览会，丹麦法轮功学员再次参展。很多前来参观的民众对法轮功及中共对法轮功的迫害有所了解，也有的是第一次听说法轮功。 […]
身体健康状况如何？从手上也能体现出来(photoac) 我们都知道中医的“望闻问切”，就是这样，通过手就能够看出你的身体是否健康。你知道吗，人体内不只是经络四通八达，体内的脏腑与体表也是有相互联系的，所以一个局部就能 […]
现代人吃得饱穿得暖，精神生活也比较富足，在这个前提下，长寿成了很多人共同追求的目标。养生专家提出，只要从年轻时候就执行8个好习惯，实现长寿肯定不是问题。 可以让你长寿的7个好习惯 1、结交几个挚交好友。科学研究表明，孤独或能使人生病，孤独的 […]
研究发现，长期使用家用清洁剂对健康的损害相当于每天吸一包烟。（图片来源：pixabay） 记者/主持人：晓雨 来源:希望之声 （记者晓雨综合编译）挪威卑尔根大学(University of Bergen)的科学家研究发 […]
文：大陆法轮功学员 来源:正见网 我是一九九八年四月份走入大法修炼的，之前有人告诉叫我学法轮功，我一听而过，没当回事。还有个七十多岁的老人也告诉过我，说大法师父什么都能做，炼功做什么事李老师都知道。我以为她在瞎说，因为我生长在无神论时代，家 […]
营养学认为，只有全面而合理的膳食营养平衡饮食，才能维持人体的健康。在世界饮食科学史上，最早提平衡饮食观点的是中国。〝五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气〞——《黄帝内经》里提到的平衡饮食原 […]
随着年龄的增长，人总会逐步走向衰老，其中长白发就是衰老的一个征兆。虽然人过中年一般都会长白发，但为什么有的人长白发时间会特别早?其实，虽然长白发的原因比较复杂，但营养缺失实际上也是长白发的成因之一。那么，身体缺什么营养会长白发?有办法能让白 […]
数据显示，50%的中国人酒精代谢先天不足，一次严重的醉酒，其对肝脏的伤害犹如得了一次肝炎。 过年假期里，当饭桌变成酒桌，医生要无情地告诉你，对不起，超过适量的酒精，每一杯都是对肝脏的一次伤害。 并且，50%的中国人酒精代谢先天不足，一次严重 […]
说到肝脏，大家都不陌生。 虽说肝脏是个解毒能手、安全卫士，但并不意味着它刀枪不入、百毒不侵。 事实上，肝脏，是个容易受伤的战士！ 哪些事最伤肝？今天请肝胆外科医生来谈谈。 大口喝酒，伤肝 俗话说，病从口入，日常生活中“伤肝&rd […]
新鲜草莓（图片来源：pixabay） 酸甜啊～酸甜！每年的中国新年前后，台湾的草莓逐渐进入盛产期，季节限定的甜蜜滋味，无论是果酱、饮品、蛋糕，甚至是入菜，只要一上桌不仅吸引众人的目光，一口接一口，让人欲罢不能，若不大快朵颐一番，心里就会传来 […]
过年免不了山珍海味，亲友相聚心情愉悦胃口大开(pixabay) 排油食物 1、红苹果 红苹果的好处，怎么强调都不过分。西方有谚语说，一天一个苹果，医生远离你。尤其是节后，肠胃被节日的大鱼大肉折腾得有些疲惫，红苹果有很好的养胃作用，其中的果胶 […]
文: 大陆法轮功学员/明慧网 二零一二年十二月末，我去女儿打工住处看女儿。女儿去卫生间后让我看马桶，我一眼看去顿时吓呆了，鲜红鲜红的血马桶里全都是。 我已经是快七十岁的人了，还当过中层干部，多年来什么场面没见过，面对这样半盆鲜红的血一种不祥 […]
作为意识感觉器官，眼睛拥有视觉。在视网膜的杆细胞和锥细胞拥有包括色彩分化和深度意识的光感和视觉。人类的眼睛可分辨约一千万颜色。与其它哺乳动物的眼睛共通，人眼的非成像光敏神经节细胞在视网膜接收到光的讯号强弱、荷尔蒙的褪黑激素和生理时钟诱导的规 […]
过年期间，食物大大的丰盛。可是有些东西，您千万不要空腹吃，否则和服毒无异。 1，空腹吃大蒜——胃肠根本受不了 大蒜这个东西，素来号称对人体有诸多好处。但是，它也有一定的弊端，这就是对胃肠黏膜造成一定的刺激。所以，大蒜 […]
我们都知道吃饭是最重要的事情，但是饭后我们应该做些什么，不应该做些什么，我想大家都不是很清楚吧。饭后如果有不良习惯，很可能让健康“失守”。那到底饭后有什么禁忌呢?今天小编就给大家讲一讲。 饭后别急着做这5件事 1、饭 […]
很多男性会祈祷着衰老不要来得那么快。随着现在人们进入婚姻的年岁越晚，生育的年龄也相对延后，由此会给很多男性带来恐慌：害怕不能陪着孩子度过未来人生中的每一个特殊时刻，从大学毕业到结婚到生子。所以这些男性会更加在乎衰老，那么，哪些信号提示衰老来 […]
建议上班族最好养成随时站立的习惯，比如站着打电话、开会等；久坐后要起身扩扩胸、伸伸懒腰、活动颈部。 1、久坐不动 研究发现，久坐不动使新陈代谢变得迟缓，长期如此，容易面临高血压、糖尿病的威胁。相比之下，每隔一段时间就起身活动的人，患代谢综合 […]
