“不都说午觉越睡，活越久吗？” 老陈即便退休后，依旧保持着午睡的习惯，偶尔还会有一觉到下午3点多的情况。 然而，有一次，老陈一醒来整个人晕乎乎的，头痛欲裂，缓了好一会才清醒一些。 一次和朋友闲聊说起这件事，朋友却说白天午睡时间太长反而会影响 […]
它是天然“止咳药”，用来煮水止咳润肺还好吃，整个冬天不咳嗽生活的本质是什么，就是在于发现之后仍然可以很爱它！每天的生活离不开的一样就是要吃饭，吃饭其实是一件非常有意义的一件事，就像有的人喜欢研究美食，喜欢在美食中寻找快乐，非常的忘我！美食的 […]
三七粉，一种常见的中药材，近年来备受注目。许多人都希望经过每天服用三七粉来改善身体安康。那么，每天来勺三七粉，到底会有啥效果呢？在服用过程中，又需求留意哪些问题呢？今天，我们就来一同讨论一下。 首先，让我们理解一下三七粉的根本作用。三七粉是 […]
肥胖带给身体的危害，几乎人人都能说出几个：内分泌失调、容易引发“三高”、加大心脏负担…… 超重或肥胖不只是身材和外貌的问题，还与身体健康、慢性疾病息息相关，是全球死亡的主要原因之一。 肥胖影响17种癌症风险 近期，发表于美国《肥胖》杂志的一 […]
很多人可能没有经常喝水的习惯，因此，孩子也会和父母一样，不喜欢喝水。但是要知道，每天都喝水，是好处多多的，小孩子生性好动，容易出汗，更需要多补充水分。但是孩子不喜欢喝水怎么办呢？用鲜榨果汁代替白开水，是否可行呢？一起来看看吧！ 我们都知道， […]
《黄帝内经》有云：“肺系一身之气，司呼吸、主皮毛，开窍于鼻。”肺被称为人体的宰相，掌管着生命的气机运行，一旦出现病变，全身都会受到影响。 但肺又格外娇嫩，容易受到内、外综合因素的影响，也是人体最易失守的一道防线。 肺癌的发病率和死亡率在全球 […]
“常吃红薯，不仅降糖还能抗癌，好处多多！”随着天气降温，红薯摊周围也围满了人。 顾客一边等待，商贩一边解释说：“红薯全身上下都是宝，日本科学家研究过，红薯的抗癌效果最强，能消灭98%的癌细胞。” 听着商贩的吆喝，原本路过的张阿姨也停下脚步， […]
“我几十年不烟不酒，生活习惯也挺健康，这本来想着退休后好好享受生活，却被癌症找上了门。” “谁不是呢，这些病是不是成心的啊！” 上述对话发生在某肿瘤医院病房内，像他们这样的例子数不胜数。退休后刚想开启悠闲的晚年生活，却被查出罹患癌症。 但想 […]
高血压作为常见的一种慢性疾病，尤其是对于中老年人来说，现在的发病率也是越来越高，而长期处在血压是居高不下的状态，也会对血管造成其他刺激，危及个人健康。 所以大多数高血压患者也会通过服用降压药的方式来控制血压值，这样才能够降低患上并发症的风险 […]
有一种癌症，平时不易被发现，好不容易发现了，往往已经处于中晚期。 有一种癌症，治疗效果不好，一直到现在都是公认的最难治疗的癌症。 有一种癌症，生存期很短，一旦步入晚期，可能就只有几个月的寿命了。 这种癌症，不是肺癌，不是胃癌，不是乳腺癌，而 […]
许多人在染发时，往往一边期待着新发色带来的美丽，一边闻着染发剂的刺鼻气味，隐隐担忧：染发剂是不是有致癌风险？ 今天我们就来跟大家说道说道～ 染发剂究竟会不会致癌？ 其实这个问题，早在上世纪六七十年代，就开始有研究者展开研究：1963年，有研 […]
据国际糖尿病联盟统计，中国糖尿病患者达1.41亿人，相当于每10个成年人里，就有1名糖尿病人。此外，还有约3.5亿人处于糖尿病前期状态。 血糖波动过大或血糖水平过高，糖尿病风险就会大大提升。正确调整饮食有助控制血糖，从而预防糖尿病及并发症。 […]
在日常生活中，我们常常会听到关于血型与安康的各种说法，其中最引人关注的就是血型与抵御力的关系。那么，A型、B型、AB型、O型这四种常见的血型中，哪种血型的人抵御力更好呢？让我们来听听医生怎样说。 首先，要明白的是，血型与抵御力之间的关系并不 […]
俗话说“人活一口气”，说的就是人的精气神。气血充足，生命力就旺盛；气血不足，体力精力都会有所下降。 好好休息能促进气血生成，恢复活力，但一些不经意的习惯看起来是放松，其实很耗损气血。 受访专家 北京中医药大学东方医院亚健康科主任医师彭玉清 […]
有网友私信：前几天跟朋友聚会，期间我喝得水比较多，跑了好几趟厕所，他们都建议我去查查肾，说一喝水就想尿多半是肾不好，我想问问是这样吗？那反过来呢？有的人平时喝水很多，但很少有尿意，又说明什么？跟肾好不好有关系吗？ 今天这篇文章就跟大家聊一聊 […]
在当今快节奏的生活中，长寿和健康成为了许多人的追求。但你知道吗，有些不良的习惯可能会缩短我们的寿命。以下是减少寿命的六个坏习惯，请务必避免它们，以延长寿命和保持健康。 寿命短的人，一般有这6个特征 1、烟不离手 吸烟不仅会增加患上肺癌和心血 […]
“头发”，是很多人关注的对象，尤其每当出现掉发、脱发，都心疼得不得了。相反，私下寻求各种让头发暴增的做法，如在生活中常提到的生姜擦头皮、啤酒洗发…这些究竟是不是真的？ 生姜擦头皮就能让头发暴增吗？ 在民间偏方中，或许你也听说过关 […]
随着大家口腔健康意识不断提高，定期到医院洗牙的人越来越多。目前临床常用的是超声波洗牙，部分患者还需要喷砂洗牙。那么，喷砂洗牙是怎么回事，和超声波洗牙有什么区别呢？ 什么是喷砂洁牙？ 其实正确来说，喷砂应该属于洗牙后的一种抛光技术，一般与超声 […]
糖尿病被称之为“不死的癌症”，属于慢性代谢类疾病。糖尿病可能会引起眼底出血、脑血管疾病、肾功能衰竭等危害。 糖尿病的经典症状是多饮、多尿、多食、体重下降，多尿是由于葡萄糖不能被利用，随尿排出产生高渗性利尿，患者尿量及尿的次数均有增加。 机体 […]
有一类药物，常常被医生用来与阿司匹林联合使用。 有一类药物，仅2018年，全世界范围内就有1.46亿人使用，而且使用人数还在逐年递增。 有一类药物，不仅能抑制动脉粥样硬化与血栓形成，还具有缓解器官移植后的排异反应、治疗骨质疏松症、抗肿瘤、抗 […]
