今年夏天，你开启运动减肥计划了吗？ 调查发现：对于运动这件事，每个人态度不同，要说不运动的理由，那可是千千万万，不过归根到底，更多的人还是以“没时间”为借口，如上班工作忙，下班累成狗，根本没有时间运动。再比如天天追剧、打游戏等，都是私人时间 […]
耳朵是人体的重要器官之一，所以耳朵的保养也是非常重要的。很多时候，我们的耳朵会痒，我们会拿出手指、棉签或者耳镐，清理后感觉非常舒服。我们什么都拿不出来。 拉耳朵和抠肚脐是人类从小就有的令人困惑的行为。这两种行为都会上瘾。一旦学会了，就很难停 […]
对于嗓子疼，很多人觉得去药店买点消炎药吃上就行，没什么大事。但是你知道吗，有一种嗓子疼会要人命，它就是急性会厌炎，这个病大家千万不能忽视。 急性会厌炎为什么会致命？ 这和会厌的结构有着密切关系，会厌位于舌根下方，与舌根紧密相连，由会厌软骨和 […]
炙热的夏天，糖尿病患者可以吃西瓜了。 糖尿病患者常常对水果中的糖分存在疑虑，担心其对血糖控制造成负面影响。然而，水果是一种富含营养的食物，对于糖尿病患者来说仍然是可以享用的。本文将揭示水果中的糖分真相，并为糖尿病患者提供相关建议。 水果中的 […]
经过研究发现，男性平均寿命会比女性平均寿命短5年左右，现在人们的生活水平质量明显提高，每个人都希望能够好好的享受生活，到底是什么导致了男女性寿命出现差距呢。 因为男性和女性的生理结构存在一定的差异，而且，基础代谢率不同。一般女性基础代谢率低 […]
你有听说过皮肤科的“神药”吗？ 很多人皮肤出了问题，往往会选择忽视，自己网上一搜，发现网上会推荐一些“神药”，不仅宣称安全无害、价格低廉，更重要的是用途多样，药到病除，谁看了都心动，甚至觉得不买就是吃亏。 但其实，皮肤科没有“神药”！下面就 […]
糖尿病的这几种表现， 一定要警惕！ 快来检查一下你有没有， 不要不当回事哦~ 一、吃的多但身体消瘦 大家都知道，食量不减，但是体重下降，是糖尿病患者很典型的一个症状。因为患者的胰岛素分泌出现问题，导致虽然吃了很多食物，但是细胞却无法摄取葡萄 […]
说到最受欢迎的饮品，牛奶必须上榜。的确，牛奶营养成分齐全，比例适当，还被认为是“营养最接近完善的食品”。 不过，大家在喝牛奶的时候，或多或少会有一些疑问，今天就来说说！ 牛奶早上喝好，还是晚上喝好？ 其实，在一天中的任何时候喝牛奶都是合适的 […]
中医病症类型多，那些确诊脾胃虚寒的患者应该重视调节。脾胃虚寒表现为脾胃阳气衰弱，跟多种原因有关，久病体虚、忧思过度、长时间劳累，饮食不恰当都可能导致脾胃虚寒，持续发病会影响正常生活，需对疾病有大致了解，知道哪些症状跟脾胃虚寒有关，自己也有的 […]
长寿的人身体一般会有一些共同特征。那么，哪些才是医生眼中的“长寿特征”！从头到脚赶紧对照一下！ 1.大腿较粗 《英国医学杂志》（The BMJ）2020年发表的一项研究显示，腹部肥胖的人，全因死亡风险较高，而臀部较大、腿粗的人死亡风险较低。 […]
吃西瓜消暑都会中毒致命？有专家分享病例指，内地曾一名男子吃西瓜后中毒身亡。专家指，西瓜容易受细菌感染，若没妥善保存，可致食物中毒，甚至丧命。其中1种吃西瓜方法最危险，但不少人也忽略。到底西瓜要怎样处理？吃不完要怎样保存？专家教3招防菌保命。 […]
印度姑娘Sumayya Hazarika，从小就有着对这个宇宙的好奇，直到她接触到了“法轮大法”，她感到自己终于得到了关于一切的答案。（大纪元） 来源：大纪元，记者于丽丽、施萍报导 2023年5月12日，纽约法轮功学员在曼哈顿举行盛大游行， […]
在人体当中血管就像是一条马路，遍布人身体的各个地方，可以运输各种物质到达重要的器官，保证身体功能的正常运行。 一旦血管出现了堵塞，就像是马路出现拥堵一样，会导致各种各样的麻烦。 因此，血管出现堵塞之后，一般会导致身体产生各种各样的疾病，最 […]
心梗猝伤、中风、动脉粥样硬化等凶险的疾病，竟然能从血压中提前找到蛛丝马迹? 脉压差、临界高血压究竟要不要管理？…… 5月17日是世界高血压日，《凤凰大健康》联合首都医科大学附属北京安贞医院特别策划《血压值背后的救命“密码”》，特别邀请四位权 […]
生活中不少人都会出现便秘的现象，并且还伴有明显的腹胀、腹部坚硬以及消化不良、食欲差等一系列症状表现。 而出现这些问题时，很多人会选择吃一些无花果，达到排便的功效。那么，无花果真的能够起到通便效果吗？ 一、新鲜无花果清肠润燥 新鲜的无花果当中 […]
尿酸作为这两年体检中的常检项目，说明越来越被大家重视了，尿酸之所以成为一个重要的监控指标，是因为尿酸的水平过高，是导致身体得痛风的主要原因； 而痛风的危害想必大家也都很清楚，是一种顽固性的骨关节病，非常难治，而且痛不可当。所以尿酸高不高，要 […]
寿命的长短和人的生活习惯、环境、健康、饮食、遗传基因有很大的关系，排除基因的因素，任何人都可以通过养成良好的习惯保养身体，减少疾病的发生率来帮助自己获得长寿。近年来，中国人的平均寿命已经达到了77岁左右，其中不乏一些百岁老人，细心的人会发现 […]
世界卫生组织下属的国际癌症研究机构（IARC）2020年最新发布的全球癌症负担数据显示，中国已经成为了名副其实的“癌症大国”，新发癌症病例457万例，占全球的23.7%，癌症死亡人数300万，占全球癌症死亡总人数30%。 […]
大家好，我是你们无所不能的医叔。 经常觉得耳朵里面痒，却什么都掏不出来？怀疑自己的耳朵是不是出了什么问题，却毫无根据。 笑不出来，根本笑不出来。其实耳朵痒，可能本身就是身体出问题的小信号，别不当回事。 本期，医叔就跟你们好好聊聊，关于耳朵经 […]
跌倒是老年人事故死因第二名！根据统计，65岁以上事故伤害死亡原因，跌倒是仅次于交通事故的第二位。年长者跌倒最主要原因不外乎两件事，身体机能退化或是外在环境因素。医师呼吁，家里有长者应该鼓励多运动来避免延缓生理机能退化、避免跌倒。 老人这原因 […]
