民间文学中有许多俗语是代代相传的俗语，并非无话可谈，肯定有其道理，这些俗语通俗易懂，也能给人们带来很大的养生价值。相信每个人都听过一句俗语“男怕柿子，女怕梨”。许多人莫名其妙，但对于这句话的警告，许多人开始不敢吃这两种食物，那么，这句俗语到 […]
现如今，人们生活质量在不断改善，而饮食上更是有了”质的提升“，从单一的粗茶淡饭到各种各样的珍稀美味，让我们在面对美食时欲罢不能，但同时，患肠胃疾病的几率也随之上涨，这提示我们不得不加强重视。 今年29岁的晓玲（化名），是一家食品厂的女工，因 […]
只要想在地球上生存，每个人都离不开水的滋养，人体需要每天补充足够的水分，以帮助身体正常运转和生活。众所周知，体内缺乏水分会引起疾病，人可以三天不吃东西，但不能三天不喝水。 这种说法并不夸张，而是有相关的依据，人体中水分可占70%以上，如果水 […]
俗话说“冬吃萝卜，夏吃生姜，不劳医生开处方”。自古以来，中医就有“生姜治百病”的说法，说它有明显的抗菌、解热、消炎作用。很多人对吃生姜有疑问吗？应该去皮吗？吃生姜需要注意哪些问题？今天我们来帮你回答问题。 传说神农到处尝百草，又误食了毒蘑菇 […]
据估算，人的一生中，总共平均有2—3年的时间是在厕所度过的。 人在厕所这不长的时间里，随着年纪的增大，基础疾病的增多，发生意外的频率就越来越高。 心梗？中风？骨折？究竟哪些坏习惯容易导致这些致命的厕所意外呢？今天就来说一说。 用力排便警惕心 […]
前段时间，一则关于“准大学生扎推摘眼镜”的话题冲上了热搜。 说起近视，小九环顾了一周身边的人，感觉两只手都数不过来。 据数据显示，我国目前大约有6亿人存在近视情况。而据2020年《国人近视手术白皮书》显示：对比2018年，仅2年的时间，进行 […]
社会环境变化以后，老年人的生活也变得丰富了，早上或者晚上去公园散步的时候，就总会看到一群中老年人在做运动，各种运动项目都有，而且很多小区都会有锻炼的相关区域，也有一些基础的设施，可提供给老人锻炼身体。 运动项目不同，给身体带来的好处也是不一 […]
我国是一个烟民大国，数据显示，我国烟民的数量高达4.5亿，说到这，很多人会说，医生，你说吸烟对健康有害是假的啊，有那么多吸烟的人，依然很长寿啊。 世界卫生组织将香烟列为一类致癌物，之所以如此，恰恰是因为香烟里富含多种致癌物，正是因为这些致癌 […]
“别总是给小孩买烤鸡，这东西吃多了有害健康。”张女士总是对婆婆这样说。 原来，张女士的儿子特别爱吃烤鸡，平常父母不给买总是缠着奶奶给买。奶奶自然是比父母要好说话不少，对于孙子总是有求必应。 但是每次只要一给孙子买烤鸡吃，总要被张女士念叨一番 […]
小李今年20岁，是一名大二的学生，目前在准备考研，每天的学习任务非常多，经常因为学习忙到深夜。 她从小便是乙肝病毒携带者，妈妈得知小李学习辛苦，十分担心她的身体健康，听朋友说喝豆浆可以养肝，于是便让小李每天早起在宿舍打一杯豆浆补充营养，小李 […]
鼻塞、溃疡、胀气、抽筋……生活中身体难免出现一些小毛病，虽然让人不适，但不至于去医院。那我们该如何快速缓解这些小毛病呢？ 1.鼻塞 冷空气刺激、鼻炎等情况下，很容易出现鼻塞不适，如何快速缓解？ 湿毛巾热敷鼻根 用毛巾热敷一下鼻根部，这样蒸汽 […]
每年我国都有数以百万的新发癌症病例和死亡案例。部分癌症患者在肿瘤切除之后，仍会复发。随着癌细胞的迅速扩散转移，造成更大的生命威胁。 王芳在怀孕37周的时候，常规孕检却意外发现自己患了白血病。紧急剖腹产生下孩子，出生不到一天就被奶奶带走。而王 […]
文: 河北大法弟子 平静 下面是七年来在我家乡流传的一件起死回生的神奇事。 二零一四年七月，秦皇岛海港医院一个病房里住着五个胃癌手术后的患者，其中一人是河北省秦皇岛市青龙县青龙镇的赵老大，医生说他最重，最多活不过一年。现在，他们一个病房住的 […]
作者： 竇攀 吃不完的剩饭剩菜，你会怎么处理？ 为了避免浪费，很多人选择把剩菜放进冰箱保存，之后再加热食用。 当然，对于剩饭剩菜，人们还是会隐隐担心它的安全问题，平时也听到过一些其对身体健康有害的说法。 那么，此时这些疑惑就出现了：饭菜是凉 […]
为什么说人在进入45岁以后会是疾病的爆发期呢？那是因为人在前半辈子的时候特别努力拼搏，所以很容易损伤自己的身体健康，身体器官也会受到一定的影响，所以会增加患有其他疾病的风险。 建议大家在日常生活中，一定要养成良好的饮食习惯以及生活习惯，增强 […]
“中国癌症高发，和一个洗碗的习惯有关，那就是滥用洗洁精！” 前几天，小帅的妈妈在家族群转发了一条“科普”短视频，群里每天洗碗的七大姑八大姨全部都坐不住了。 大姑：“洗洁精毕竟是化学物质合成的，平时还是少用最好！” 二姨：“我从来都不敢用洗洁 […]
（明慧记者何平瑞典采访报道）在二零二二年新年来临之际，瑞典法轮功学员菲利普（Filip）双手合十，通过明慧网向法轮功创始人李洪志大师献上最诚挚的祝福和感恩：“谢谢师父！祝师父新年快乐！” 图1：瑞典法轮功学员菲利普（Filip）向李洪志大师 […]
林叔今年63多岁，平时身体还算不错。但最近，林叔总是感觉头晕乏力，没有精神，去医院抽血检查后，医生告诉他是“营养不良，体重过低”。 林叔表示很不解，自己的饮食挺正常的，为什么会出现这种情况？ 其实，生活中很多老人都认为“瘦才健康”，所以饮食 […]
有一位老年朋友跟华子说，他的高压155mmHg，低压70mmHg，高压与低压之间的压差很大，有没有什么问题，要怎么办？ 华子说，老年性高血压的典型特征，就是高压过高，低压不变或是略低，这种情况说明大动脉发生了硬化。高压与低压之间的差称为脉压 […]
年纪轻轻就得心梗，已不少见，中国急性心肌梗死注册登记（CAMI）研究在2.4万例患者中进行的分析显示，≤45岁急性心梗患者占8.5%。 年轻心梗患者都有哪些特点？多项研究凸显四个问题：男性、吸烟、肥胖、血脂异常。 比如心血管研究一篇文章就指 […]
