自从放开疫情管控以后，人们一下子从过去囤菜、囤粮的运动过渡到了囤药的行列中来，布洛芬、对乙酰氨基酚、感冒灵、感冒清热颗粒、蒙脱石散等等，都成了人们囤药的对象。 但即便是感染了之后，这些药物的消耗量也是很少的，而且使用时还需要注意正确搭配，并 […]
图：圣·泰瑞莎女子高中 （St.Theresa Girls’Higher Sec.School ）的学生在学法轮功第二套功法。 图：索纳达圣十字女子高中（Sonada Holy Cross Girls’ Higher […]
62岁的黎女士，退休后在朋友介绍下，每天坚持跳广场舞。后来又接触到走路健身拼排行榜的活动，激起了好强的她。为了每天占到榜单前列，黎女士每天走路至少上万步，有时候为了占据榜首，她还拼命走到两万多步。 没想到3个月后，黎女士发现自己膝盖总有酸胀 […]
癌症说起来让很多人听到之后，脸色都会发生了一次改变，因为癌症在很多人的眼里他都是象征着死亡。一些癌症后期，那对于人来说是一个噩梦，人都是不希望自己身上能够有癌症的发生，但是现如今在这个社会之中，患癌人群是越来越多。说这是我们所必须要正面对待 […]
“怎么都约满了！” 阿峰不幸感染了新冠病毒，已经转阴了，但是想去医院做一下肺部CT，但是工作人员告诉他，现在预约做检查要排队一个月，太多人像阿峰一样想要做检查，导致医院体检部人满为患。 “CT这玩意做多了还致癌，没有症状还是别做了比较好。” […]
近日，网上流传的各种说法引起“阳康们”的新一轮忧虑“我的心跳有点快，要不要去医院？”“我的心跳每分钟120多下是不是得了心肌炎？”“阳了第四天，今天突然心跳加快动一下容易心慌，需要就医吗？”……“阳过后小心病毒性心肌炎”话题一度冲上热搜榜第 […]
枸杞是传统中药材，它也是营养的果实，公平和甜蜜，药品和食品的双重使用，它具有很好的保健功能。吃枸杞经常增强身体，延长寿命，光并不老，寒冷和夏天，精气亏虚，美容美白，清理眼睛，镇定神经。我相信很多人都知道这一点。但是吃枸杞需要三分，你们都知道 […]
脑梗死作为一种突发性脑部疾病可发生于任何年龄段，坏死程度因血栓部位及大小不同而有差别。多见于45～70岁中老年人。 发病较急，多无前驱症状，局灶性神经体征在数分钟至数小时达到高峰，多表现完全性卒中，意识清楚或轻度意识障碍，颈内动脉或大脑中动 […]
随着现在社会的发展，生活水平在不断提高，在解决温饱问题之后，现在也更加注重身体的健康，不管是在平时的饮食还是运动，现在人们都越来越重视，现在越来越多的健康养生项目出现在我们的生活中，可能很多人觉得运动对健康养生来说是最重要的，其实相对于运动 […]
据报导，中国每年新发癌症病例约312万。为什么，随着生活条件的逐渐改善，肿瘤的病例数不减反增？在人类肿瘤的发生中，饮食因素占有非常重要的作用。 随着物质生活的改善，摄入过多的高脂肪、高热量食物，肥胖、缺乏锻炼等的增多，从而增加了肿瘤的发病风 […]
感染后，身体即战场，作为后勤保障的饮食营养也是非常重要的。有些人表示自己全身症状明显，浑身酸疼，喉咙疼得犹如吞刀片，除了勉强吃药，什么都吃不下。为此，记者特意采访了中山医院青浦分院营养科医师周维纳医生，一起来看看在这段特殊时期，到底应该怎么 […]
今天跟大家分享两味药，搭配在一起可以帮我们祛湿化痰，解决黄痰、黏痰、老痰，一起来看看吧！ 其实黄痰黏痰老痰呢，它们是痰热证的不同发展阶段。一般来说呢，起初都是黄痰，这种痰呢，多是由于热邪入侵，蕴结在我们的肺里，这些热邪呢，在身体里煎熬津液， […]
寒冬凛冽，人们对疾病的关注度渐渐减弱，都把注意力放在病毒上，殊不知，此时是脑梗的高发期，如果不注意观察，有可能突发意外。尤其是独居老人，如若没有在有效时间内救治，有可能威胁生命。 但并不是说年轻人就能置身之外了，有的才二十多岁。你很难把他和 […]
山药具有健脾、补肺、固肾、益精的功效。《神农本草经》说“山药主伤中，补虚羸，除寒热邪气。补中，益气力，长肌肉。久服耳目聪明、轻身、不饥、延年。” 《药性论》上说：“山药能补五劳七伤，去凉气、止腰痛、镇心神、补气不足，患者体弱消瘦而用之”。因 […]
到底多少人阳了？没有官方数据，也没有人能给出一个准确的答案。 有些省份还在做大数据监测，从给出的数据里，我们大概可以推测一下，比如2023年1月3日，浙江省疾病预防控制中心发布“1月健康风险提示”。近期浙江省新冠病毒感染病例数日增约百万，预 […]
“医生，救命啊，我得肝癌了！” 诊室里跑进了一个满头大汗的中年男子，奇怪的是，他全身显露出来的皮肤都很黄。医生急忙请男子坐下，开始问诊。 据了解，这名男子姓赵，28岁，于昨天忽然发现自己身体浑身发黄得厉害，连小便也变黄了，嘴巴发干。赵先生在 […]
要想从日常膳食中获取充足的营养，除了要吃肉、蛋、奶、谷物、坚果等食物，水果也是必不可少的。 酸甜可口的水果非常好吃，但很多人都把它当成是偶尔才吃的零嘴，所以国人的水果摄入量一直都不达标。 粗纤维和维生素元素摄入不足，是导致便秘 […]
很多人都说中医养生都要忌寒凉，要忌生冷饮食，吃任何东西都要温热，不管是食品的温度也好，还是食品在寒热温凉的性味上也好，都不能凉。 真的是这样吗？ 其实并不一定。 在传统理念上讲，避寒就温确实是强调的比较多的一点。但凡事不能太绝对，因为过犹不 […]
老中医指出：男女养生，其实一句话就能搞定，那就是“男靠吃，女靠睡”。不过，这句话讲的是一个侧重点，其实，吃和睡两方面，不论男性、女性都应该讲究，以下就来了解一下。 如何吃 男性：养肾精、抗氧化 肾是生命活动的原动力，对于男性来说，吃得好可以 […]
无论你是不是年轻，都一定要重视大便发出的异常信号，有时它能救你的命！ 30岁的小杨发现自己大便异常已经整整一个月了，一天要排便三次，小杨寻思着去医院检查一下，还让闺蜜陪她去，没想到闺蜜却说，你要想清楚了，听说肠镜检查很痛苦的，而且有肠穿孔的 […]
