三七粉是一款药材明星，其主要是止血药、化瘀止血药。因为它具有活血化瘀的效果，所以它还具很多衍生的效果，如美容祛斑、延缓衰老、消肿定痛等等。 但是，三七粉虽好，却不是随时想吃就能吃的。 服用三七粉有八大禁忌！ 1 “吸收不好”不喝 三七不宜与 […]
《冷冻馒头千万不能吃！吃了易致癌》——不知道大家有没有看过类似的文章？ 馒头是常见的主食之一，部分人馒头没吃完的话，可能会放入冰箱冷冻起来，留到下次再吃。 但网上流传却有说法称，“馒头在冰箱内的储存时间如果超过三天，很可能会滋生一些黄曲霉素 […]
有些人到了秋冬就会手脚冷冰冰。 《Social Lab社群实验室》本次透过《OpView社群口碑数据库》追踪近一年网友热议的“手脚冰冷”相关话题，带您了解网友热议的十大手脚冰冷改善方式。 冬季连日低温，不少民众都开始感到手脚冰冷，这种症状好 […]
早餐，是一天中补充营养的第一餐，非常关键，却常常有人忽略它。有人因为赶时间、减肥就不吃早餐了，这种行为是相当不健康的；还有人明明吃了早餐，却好像没吃一样，出现胃痛、发胖、乏力等不适。 这往往是——坏习惯、错误的认知阻碍着我们。如果吃早餐的方 […]
饮食和睡眠人体非常常见的生理现象，排尿是身体排毒的重要途径，每天身体摄入多少水也会被排出体外，只有这样才能更好地保持生理平衡，保持身体健康的状态。 因为每个人的体质和身体对水分的需求不同，所以排尿的时间也不同，很多人晚上睡觉时经常会被尿液所 […]
万病从寒起！一个方子，“五脏之寒”统统散掉！大家好，我是和医生，寒邪危害性有多大的呢？寒代表的可不仅仅是疼痛，寒性粘滞,易伤阳气，会损害我们的正气，正气不足，那大疾小病会源源不断的找上门，小到感冒咳嗽，大到肿瘤癌症，寒邪虽然可怕，但是很多人 […]
最近有很多朋友给我留言，说自己得了新冠之后发生了耳鸣，或耳鸣加重，问我这是怎么回事？有没有办法调理改善？怎么治？ 其实，目前还没有确切的证据可以证明，新冠会引起耳鸣或加重耳鸣，但是我与几位同事和前辈讨论后，认为有以下几点原因，可以解释大家所 […]
都说“病来如山倒，病去如抽丝”，很多感染者转阴之后，都会有浑身没劲的感觉，走几步就喘，动弹一下就累，整日感到疲惫。 为什么转阴之后总那么累？除了病毒还有哪些因素会导致疲惫？ 受访专家 广州中医药大学第三附属医院呼吸科主任医师孙志佳 阳后感到 […]
刘大伯在半年前被确诊为贲门癌，在医院进行了手术治疗，很快就出院回家休养了。没想到半年后，刘大伯再次回到了医院，此时的他整个人瘦的“皮包骨”，感觉风一吹就会倒下。 经了解得知，刘大伯在出院后听人家说患癌都是因为吃得太好导致，于是他开始调整了自 […]
自古以来，人们总在探求：最高明的养生是什么？其实，道家讲究的养生不是睡觉、运动，而是围绕着“一个字”，那就是“少”。 《道德经》有言：“少则得，多则惑”，意思是说：凡事以少为贵，物以稀为贵；少才是多，多才是少，少才能得到更多；如果多了，反而 […]
大家都希望通过健康饮食来减脂降重，但可能吃了一顿自己以为健康，实际上却是“伪健康”的食物。 6大看起来减肥的食物却越吃越胖 1、花式燕麦 传说它营养价值特别高，添加了各种营养物质，富含维生素、矿物质和丰富的膳食纤维，还听说它热量较低，适合减 […]
有的人跑步是为了锻炼身体，有的人跑步却是为了活下去。 一、62岁阿姨抗癌记：宁跑死在赛道，不死在病床边 1、爱上马拉松，却查出了淋巴瘤 2002年，因为治疗颈椎病，刘英爱上了跑步，一开始跑步的目的是为了锻炼，之后逐渐发展成了爱好，每天能跑1 […]
最近，我们在朋友圈时不时看到晒囤药的照片，也有人因买不到药而焦虑，还有人因逼近“决赛圈”而紧张，甚至有人开始提前吃药预防。 与其盲目囤药，不如多“囤”免疫力，这对每个人都是切实可行的方法。 免疫力与这些相关 免疫力是人体自身的防御机制，是人 […]
黄芪是一种非常多见的中药材，所含有的营养和药理成分非常的丰富，对人体健康有着较多的保健作用。 所以在日常生活当中，有不少人特别喜欢喝一些黄芪水，希望能够达到养生保健，以及辅助治疗一些慢性疾病的作用。那么，适当喝一些黄芪水，对人体到底会产生哪 […]
很多男性到了衰老的时候就会遇到许许多多的困扰，特别是年纪大了，身体内很多器官都在衰老。容易有这样的或者那样的毛病产生，现在危害比较普遍的是前列腺炎这种疾病。不仅排尿困难，还时不时的痒。哪怕去医院诊治，吃各种各样的特效药。还是没过多久又复发了 […]
说起嘴里的味道，可能你会说有苦味、咸味、甜味，当然，也有一些人嘴里没有味道，不同的味道，预示的情况不一样，对于健康也是不一样的，如果你的嘴里出现了苦味，需要多注意了，可能是肝癌来临前的表现，不要忽视，临床上一些肝癌患者，在早期，他们的嘴里确 […]
如果有孩子说自己腿疼，您觉得是什么问题呢？ 对于很多家长而言，孩子的问题是至关重要的。但是，有的时候又总觉得没必要上纲上线，比如说：孩子腿疼，特别是在青春期的时候，总觉得腿疼并不是一件坏事，可能预示着孩子个子要长高。 可是，腿疼真这么简单吗 […]
近百年来，医学界一直认为癌细胞会大量掠夺葡萄糖进行高速代谢，这也是癌症代谢领域一直以来的经典理论。然而最近一项来自美国范德堡大学的研究颠覆了这个理论。他们发现，高速消耗葡萄糖的罪魁祸首并非癌细胞本身，而是肿瘤组织中的非癌细胞——主要是被称为 […]
血糖高在当今社会是一个多见的问题，生活周围不管是年纪大的，还是年轻的，或多或少都有血糖高的问题，有的人直接被确诊为糖尿病。 有的患者只是血糖偏高一点，有的患者血糖波动很大，对于不同情况的人治疗方式也是不同的，前者只需在生活中做出调整即可，后 […]
阳了，很多人会有发热的情况，在很多人看来，发热代表免疫力差，发热久了容易把脑子烧坏，其实这些都是不科学的认知。 病毒攻击人体后，我们的免疫系统会发挥作用，为了更好地对抗病毒，免疫系统会使用热武器，身体里的白细胞介素、肿瘤坏死因子等细胞因子会 […]
