百病归于脾，脾作为后天之本，一旦出现问题就会引起百般病症，今天给大家介绍一个方子，集健脾、运脾、升脾、温脾、补脾为一身，让我们脾壮百病消！ 都说脾虚生百病，脾虚的人可能出现5种情况，第一种脾虚不能运化消化食物，会出现腹胀，腹痛，食欲不振，体 […]
对于血压有异常的人来说，每天监测血压是在平常不过的事情了，血压测得准，控压才更稳。 但是，很多患者朋友却并不知道如何正确测量血压？从而导致测出的血压不准。那么，测量血压该选左臂还是右臂？什么时间量最好？有哪些需要注意的问题？ 1 血压的形成 […]
高血压是一种全身性慢性血管疾病，极易发展为心脑血管疾病，引起脑出血或脑血栓、心脏衰竭、肾功能不全等严重的并发症危害人类健康。 面对这么凶险的高血压，尤其是针对40岁以后的男性高发群体，平时有没有什么预防措施呢？我们都知道，高血压与高盐饮食密 […]
这世界上谁最希望你活得更久？生物学家们可能会回答：是你的细胞。 这是因为，每时每刻你的体内都有成千上万细胞计划着“吃掉”老去和坏掉的自己，而这一“自杀式”的行为都是为了让你的寿命更长。 细胞这一举动叫做“自噬”，它吃掉自己换取营养保证存活。 […]
脚是人们肢体的末端，负责支撑全身的重量。 脚部的“功劳”虽然很大，但很少有人关注它的健康，脚部其实有很多穴位和经络，它与身体的内脏器官密切相关，因此可以很好地反映一个人的身体健康状况。 那么，当脚出现哪些异常症状时需要引起重视，及时进行检查 […]
有老人的家庭都害怕过冬天，这并不是危言耸听。尤其是过了50岁，人们的身体机能开始走下坡路，到了冬天不仅不抗冻，寒冷的天气还容易引发旧疾。稍不注意，甚至危及生命。所以人们常说冬天就像老人的“夺命坎”，一定要小心养护。 那么冬天除了基础的防寒保 […]
牛肉，在多数人的印象中，要比其他红肉，如羊肉、猪肉，更有助于强身健体，为机体提供优质蛋白质、人体所需的必需氨基酸等营养成分。 并且，自古以来，牛肉就有补气血，功能如同黄芪。在中医上还有牛肉可强身健体、补中益气、强筋健骨、止咳化痰的作用。 从 […]
作者： 艾蜜莉 腹痛与的范围和相关可能的疾病相当多，如果肚子痛或胃痛，医生也会先询问是哪个部分疼痛？以下提供给大家腹痛的对应位置和可能的疾病，将腹部分为6个区块，大家可以先判断看看，和自己原有的疾病有无相关，再和医师沟通！ 腹痛位置可能的疾 […]
虽然现在天气越来越凉了，这时候家里的剩菜剩饭也会舍不得扔，尤其是家里有老人的，可能出于节俭的目的，吃不完的饭菜都是放在冰箱，第二天继续吃。其实这样很容易给身体带来伤害。下面我们就具体来了解一下，到底哪些隔夜的食物不能吃呢？ 隔夜水、隔夜菜、 […]
有一位患高血压的朋友跟华子说，最近不知道是不是天气凉了，晚上总是起夜上厕所。他说自己患高血压已经有7、8年的时间了，血压一直在160/100mmHg左右，不过没有什么异常的感觉。 华子告诉他，最好去医院检查一下肾功能，因为如果长期控制不好血 […]
图3：二零一三年六月，于铭慧手里拿着营救父亲的明信片站在“真善忍国际美展”画作《孤儿泪》前。 股骨头坏死有“不死的癌症”之称。这种病主要是各种原因导致的供应股骨头的血供出现中断或受损，从而导致股骨头的骨质缺血，引起骨细胞及骨髓坏死，继而导致 […]
经常看中医的朋友应该知道，在药方子里总看到诸如党参、人参、黄芪、山药、白术之类的药。这些药和普通的感冒药一样常用吗？是的，它们比感冒药更常用，功效也很好，因为这些药有一个共同的功效，就是补气。 医生也会把气挂在嘴边，比如“气虚”、“气血亏虚 […]
你知道肝脏有多重要吗？ 作为人体最重要的器官之一，肝脏肩负着“蛋白质代谢”、“脂肪代谢”、“糖代谢”、“维生素代谢”、“激素代谢”、“毒素代谢”、“分泌和排泄胆汁”、“储藏和调节血液”等各种重要工作。 如此重要的肝脏却是埋头苦干，默默付出的 […]
咖啡是很多人很喜欢的一种饮品，但是关于咖啡的功过，还有一些争议：有些人认为咖啡减肥，提神，抗氧化，是个很好的健康饮品；另一些人认为喝咖啡对心脏不好，是一种“毒药”。到底喝咖啡好不好呢？ 咖啡是“心脏卫士”还是“毒液”？ 咖啡使人体的神经系统 […]
眼睛是心灵的窗户，如果人的眼睛出了问题，将会对生活有很多影响，比如近视、远视、散光、色盲等。如何判断自己的眼睛是否出现了问题呢？大家可以来测试一下。 “医生，能帮我做个色盲检测吗？我上个月去体检，结果体检报告说我是色盲！” 在眼科门诊办公室 […]
小南有个朋友，每天晚上睡觉前都要喝一杯水，最近在网上看到有人说睡前喝水会伤肾，吓得不得了，赶快跑来问我。那么睡前喝水真的会伤肾吗？睡前喝水还有什么危害？睡前到底能不能喝水呢？接下来就跟小南一起探索一下睡前喝水的奥秘吧~ 睡前喝水会不会伤肾？ […]
“不是说运动防癌抗癌吗，怎么我却越运动越生病，运动有益健康是假的吗？” 66岁的李大伯在退休后终于有了属于自己的闲暇时间，想着把之前没时间做的运动捡起来。 于是，他每天开始晨跑、爬山、打篮球，一天运动的时间最少有3小时。 一段时间后，他发现 […]
张女士今年42岁，和同龄人相比很自律，她不吸烟不喝酒，每天还会锻炼，身体素质看起来不错。 半年前，张女士好端端的出现腿部肿胀、疼痛症状，以为是运动不当导致的，可贴了膏药好长时间都不见好转。 只好在爱人的陪同下到了医院检查，一查竟然是肺癌！张 […]
股骨头坏死有“不死的癌症”之称。这种病主要是各种原因导致的供应股骨头的血供出现中断或受损，从而导致股骨头的骨质缺血，引起骨细胞及骨髓坏死，继而导致股骨头结构改变，引起股骨头塌陷。 股骨头坏死晚期表现为患者剧烈的疼痛，下肢肌肉萎缩，髋部活动受 […]
每个人心中都想长寿，但健康长寿不是用想的就能实现，还得有方法。男性在一个家庭中起着非常重要的作用，一定要注意养成良好的习惯，保养身体。对于一些不良习惯一定要改掉，以下是缩短男性寿命的6种行为，抽烟只排第四，排第一的很多人都有。 缩短男性寿命 […]
