很多人认为 香蕉富含钾、镁等元素 空腹吃会对心脏、肾脏造成影响 而且，香蕉还是“排便利器” 空腹吃香蕉容易发生腹泻 这些说法有道理吗？ 香蕉真的不能空腹吃吗？ 只要肾脏健康，完全不用担心空腹吃香蕉会影响身体健康。 第一，香蕉吃下去后，需要经 […]
中焦是脏象学说中三焦之一，是一个特有名称。中焦对应脾胃，上焦对应心肺，下焦对应肾、膀胱、大小肠。中焦瘀堵的症状表现是腰肌劳损、腰部酸痛、椎间盘突出、女性产后风、老寒腰及老胃肠、便秘等。 今天要和大家分享的是我们常说的三焦之中的中焦相关知识， […]
补阳，熬夜唯一的补救方法 现代人因为工作节奏、生活习惯、心理压力等方面的原因，导致熬夜成了家常便饭，尤其对于夜班族而言，早睡更是一种奢望。那么，既然熬夜无可避免，有什么方法可以补救呢？ 唯一的补救方法就是：补！充！阳！气！ 为什么五点起床补 […]
我们单位年年都组织体检，我血压、血脂一直正常，怎么就成了癌症晚期了？ 这是在肿瘤科上班的医生，经常会听到来自患者和家属的疑问！ 在大家看来，常规的体检项目能发现一切身体潜在的疾病，这其中就包括了癌！ 但实际上，普通体检≠防癌筛查！ 一般单位 […]
骨质疏松对于人们来讲并不陌生，很多人都知道这是一种非常容易发生在中、老年人身上的疾病，在中国60岁以上的老年人患上骨质疏松的比例在36%左右，大多数人都是因为在早年没有注意身体的保养，给骨质疏松创造了发病的机会。 说来大家或许会觉得不可置信 […]
1.后溪穴（手掌侧）。 位置：后溪穴属小肠经脉的穴道，在人体的手掌尺侧，微微握拳当第五指掌关节后远侧，掌横纹头赤白内肉际。 后溪穴有通督脉、泻心火、壮阳气、调颈椎、缓解肩背酸痛的作用。 它位于小肠经上，是人体奇经八脉的交会穴，与督脉相通，能 […]
科学家发现四种“衰老模式”。 图源：美国趣味科学网站 有人60多岁时心脏依然强健，但肾脏却已开始衰竭；有人可能拥有30岁的肾脏，却经常出现免疫力低下的疾病……衰老和很多疾病一样，可以在基因和分子层面，分出四种不同的“衰老模式”——免疫系 […]
“阿嚏！阿嚏！”才刚上班半小时，黄姐旁边的垃圾桶都已经快装满了，新买的抽纸也快一半了。 旁边的小陈看到，关心地问道，“黄姐你这是感冒了吗？看着好严重啊，要不下班去看一下医生吧。” “哪是什么感冒，是我鼻炎又犯了，可烦死我了，这鼻炎老是反复发 […]
近些年，腰间盘突出的发病率逐渐升高 并呈现低龄化趋势 其实，腰间盘突出很多都不是先天的 而是后天的不良习惯导致的 一些错误的习惯、动作也会加重病情 西安中医脑病医院 疼痛康复科副主任李召辉提醒您 以下6个“危险动作”， 不管您有没有腰突，都 […]
入秋以来，天气似乎也愈发干燥。 天干气燥人也干，手干腿干喉咙干。 除了喉咙干，喉咙痛也是生活中很常见的症状，往往这个时候很多人都会觉得是上火了，要多喝水。 真的是这样吗？ 喉咙干都可能是哪些情况？ ‘说话过多’ 喉咙干最常见的原因是说话过多 […]
一般人可能饿的时候,肚子才会咕咕叫,吃饱后这种声音就消失了。但是有些时候肚子总是叫，吃饱肚子也在叫。 这肚子总是咕咕叫究竟是怎么一回事呢? 肚子咕咕噜噜叫，医学上称为肠鸣音，是肠腔中的气体、液体、食糜在肠蠕动的过程中相互碰撞、摩擦而产生的声 […]
牛奶是大家公认的一种营养品，也是一种天然乳制品。在市面上，有着多种类型的牛奶，比如消毒鲜奶、灭菌奶、生鲜奶等，人们也根据个人需求进行选购。 因为牛奶的营养价值非常高，所以有的人每天都会喝牛奶，这些人与不喝牛奶的人相比，身体所获得的好处可以通 […]
随着人民生活水平的提高，医疗条件的改善，“三高”的发病率逐年上升，“三高”发病率也在不断上升，“第四高”，也就是俗称的“高尿酸”，如今的尿酸已经非常普遍，一旦不及时治疗，很可能会引起痛风，甚至出现肾衰竭。平时一定要注意自己的身体状况，可以根 […]
血液逐渐变得粘稠，没有通过好的方法来调节，容易在血管壁产生血栓。这些血栓脱落后导致血管狭窄，堵塞，血液循环出现问题，严重疾病会盯上。因此，要了解哪些行为加速疾病到来，特别是睡觉时的错误习惯，如果自己也有，尽早改掉。 1、经常有负面情绪 部分 […]
很多人都向往长寿，希望自己能够活到足够长的时间看到子孙满堂，陪伴家长幸福快乐的生活。在这个已经不再为了温饱担忧的社会里，人们的平均寿命也逐渐提升，不过男性的平均寿命却比女性要少5年左右。 当然，这并不代表所有的男性都无法长寿，如果男性有以下 […]
肝脏、肾脏、心脏、脾胃和肺部是最为重要的内脏器官，五脏各司其职又相互协调，维持机体健康。然而，随着年龄增长，再加上不良的行为习惯，使得内脏堆积太多毒素，从而引发一系列身体不适，那该如何排毒呢。 内脏毒素多有哪些症状，如何排毒？ 1、肾脏 肾 […]
毋庸置疑，现实生活中患高血压的人群比较多。一入秋，多数人都会有这样一种感觉：这一变天儿，血压就蹭蹭往上涨。从现象关注本质，为何会出现这样一种状况？如何“干预”可以让血压趋于稳定，不给身体惹麻烦。 血压飙高，危险加剧：多组大样本数据显示，心脑 […]
我们需要睡眠，让身体得到休息，体内各项机能才可以正常运转，若是睡眠长期不好，对身体健康的危害不能轻视。 心血管疾病和它之间的关系就比较密切，血管和水管不一样，不是只要堵了就能及时很好的疏通，在它开始堵塞时，很多人并没有感觉，而等有明显不适了 […]
对于国人来说，很多人都有午睡的习惯，即使中午的休息时间并不多，而且条件有限，很多人也会小憩一会，比如靠在椅背上、趴在桌子上。 之所以大家喜欢午睡，是觉得这是有利于身体健康的，中午休息一会可以缓解疲劳，让自己下午可以更好的工作和学习，不至于一 […]
提到幽门螺杆菌，相信大家都不陌生。 但又有人却对这种细菌而重视呢？ 男子感染幽门螺杆菌，导致全家都被污染 近日，据媒体报导：南京一男子出现胃痛，通过检测才发现自己家全家人都感染幽门螺杆菌。 而据数据显示，中国超过一半人都感染幽门螺杆菌，平均 […]
