46岁的刘女士是一名培训师，受到大环境影响，培训班业绩不佳，刘女士也因此每日焦虑不已。 不久前，刘女士洗澡时，在乳房右侧触摸到一个小肿块，不痛不痒，于是一直没有在意。 直到四个月之后，刘女士不仅连续多日失眠，而且乳房越发胀痛，甚至开始破溃出 […]
“肿瘤”二字，想必大家应该都不陌生！它起源于人体内部的变异细胞，这些细胞单克隆性分裂和增殖，进而在体内形成了新的组织。 这个新生物呈现出类似局部肿块的状态，不仅对机体没有功能，还具有偷窃营养、破坏的特性，所以临床也将其称为“肿瘤”！ 肿瘤主 […]
若太久没换牙刷，刷牙时就会在口腔堆积更多细菌！ 保健牙齿除了勤刷牙之外，也要勤换牙刷！否则只会越刷越不健康。不过，牙刷到底该多久换一次？又或是在什么情况下该换呢？牙医师黄文龙整理出4大换牙刷的时机，让大家避免刷牙时在口腔堆积更多细菌！ 牙医 […]
王姐今年56岁，经营一家早餐店。按理说，她这个年纪早该让儿子或女儿接手生意了，自己在家也能享福了。有食客提及此事，王姐只是笑笑不答。其实王姐有个儿子，但是几年前和老公离婚了。虽然儿子判给了她，但是这么多年她为了赚钱一直忽视儿子，导致两人之间 […]
作为每个人一生中体验最早、最多的主观内在感觉——“疼痛”，是我们经常遇见的问题。但由于长期以来人们对疼痛的认识比较片面，认为疼痛只是疾病的症状，只要疾病治好，疼痛就会消失，所以还有众多患者正在忍受着疼痛的折磨。 尤其是癌症患者，随着肿瘤的生 […]
热水泡脚，竟然泡出了癌变？ 胡老太是村里有名的“福气”老太太，她从小就被人夸命好，因为在她的左脚脚底长着一颗黑痣，家里老人说，脚底黑痣是大富大贵的征兆，胡老太对此深信不疑。虽然自己一辈子没有大富大贵，但也算事业有成，儿孙满堂。 退休后，胡老 […]
嗓子干，嗓子痒，感觉嗓子里有东西。大家好，我是沈医生。有的人早上一起床，就开始清嗓子，总觉得嗓子里有东西，咳不出来，咽不下去，而且总是觉得口渴，嗓子干，喝了水也没用，有时候就像嗓子里有一个羽毛一样，忍不住的想要咳嗽，说话声音也很沙哑。 这个 […]
人类的生命体征包括5种，分别是体温、呼吸频率、脉搏和血压以及心肺耐力，这里重点来说一说心肺耐力。心肺耐力水平低跟多种疾病相关，尤其是疾病的严重程度，包括心血管疾病、糖尿病、肥胖症以及高血压等，同时也跟死亡风险有着一定的关联。心肺耐力好是心血 […]
男性平时比较少去关注身体的一些小变化，但是当男性们发现自己的精力大不如从前，并且出现动作变慢、体力变差和工作效率降低的时候，就会让他们注意到衰老问题。那么男性如何知道自己开始变衰老了呢？身体会出现什么变化？ 男性开始衰老时的身体变化 1、毛 […]
俗话说：人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。只有吃饱饭才能为身体提高营养和能量，保证生命的正常活动。 随着大家养生意识的增强，吃不吃得饱饭已经不是大家所关心的了，现在最关心的是如何吃得健康，近几年来，轻断食被大家所熟知。 轻断食不是说不吃饭，只是 […]
随着年龄的增长，很多人都可以发现自己的记忆力会越来越差，在青少年时期记忆力是比较强的，但是慢慢的却会容易出现忘事的情况。 其实当我们放下书本之后，我们的脑部就用的比较少了，大脑也就开始走向衰老了，正常情况下，在20岁左右就会出现衰老的现象， […]
俗话说“人活一口气”，虽然寓意颇多，但从保健养生的角度来讲，如果一个人气不足，气虚，很容易感到累，有点懒洋洋，经常气短、心慌、出虚汗。 气虚百病生，尤其是女人，一旦气虚，对身体危害更大。 中医所说的“气”，不是空气、氧气，而有特定的内涵，它 […]
导语：高血压是一种心血管疾病，属于慢性疾病，对于现代人来说，高血压已不再是老年人的专利。根据数据统计，目前我国高血压患者多达3亿，25-34岁的人群中高血压的发病率已超过20%。 高血压本身，其实并不可怕，可怕的是血压长时间居高不下，是脑梗 […]
人体器官会随着岁月流逝而衰退，牙齿也不例外。 到了30岁，牙釉质开始逐渐变薄、变色；40岁左右，唾液分泌减少，细菌侵袭牙龈组织使其萎缩。进入老年时期，牙齿更容易变得松动无力，甚至开始掉牙。 受访专家 中华口腔医学会会长、北京大学口腔医院口腔 […]
你知道人类能承受的最低体温是多少吗？ 正常情况下人的体温都是在37℃左右，外界温度在20摄氏度左右，就能引起体温下降，当体温过低，可导致心跳失常、失去知觉。 理论上，人类体温最低极限是0℃，在这个温度下，人体组织会结冰，体内细胞会摧毁。而目 […]
在众多癌症疾病出现中，我们可能对身体器官出现癌变现象引起了重视，却对一些小部位出现的癌变现象忽视了，这些年将口腔、食道，喉咙这些部位出现癌变的现象越来越普遍，特别是在上个月的时候，我们非常喜欢的主持人利用因为喉癌去世引起了一阵小波澜，让很多 […]
医生表示，很快入睡可能是身体正在发出睡眠不足的讯号。(示意图/ Shutterstock) 一般人认为，一躺床就入睡代表很好睡，也意味着良好睡眠品质，但医生表示，其实不然，很快入睡可能是身体正在发出睡眠不足的讯号，真正休息充足的人不会立刻入 […]
提起肝癌，想必很多人都知道肝癌在我国是一种发病率很高的癌症。 55岁的陈大爷老是感觉自己出现腹痛的情况，起初陈大爷认为可能只是自己吃坏了肚子，所以并没有在意。 但是就在近几日，陈大爷在小区遛弯时突然腹痛难忍被送到了医院。 到了医院之后李大爷 […]
自古以来，人们对于“变老”这两个字就很敏感。特别是步入中年后，身体确实逐渐不如从前，所以在生活中，很多人都把50岁当一个转折点，并且认为在此之后就会面对“断崖式衰老”。 那年过50真的会“断崖式”衰老吗？ 根据研究发现，50岁之后，人体各方 […]
“最近也不知道咋回事，喝水喝得不少，但是尿量却不多！” 张大爷今年68岁了，他由于平时比较注重养生，所以身体还不错。最近一段时间，张大爷的喝水量没有减少，但是尿量却明显减少了。虽然没有什么不舒服，但是他总觉得不对劲。 今天张大爷出去散步的时 […]
