一说到憋尿，相信大家都曾经历过。 早上赖床不想起，就憋会儿吧； 下课打铃了又拖堂，就憋会儿吧； 工作太忙没时间上厕所，就憋会儿吧； 这局游戏马上就要赢了，那就再憋会儿吧……. …….. 似乎对 […]
古人云，人吃三饭，寿命减半，说的就是吃饭与寿命的关系。 但这话并不夸张，因为常吃以下这几种饭，真的会让你身体变差，寿命变短！ 1，过餐饭 很多人忙起来就忘记吃饭，等到终于有空吃饭时，早就已经饿过了头，这时吃的就是“过餐饭”。 其实，过餐饭偶 […]
“民以食为天”，由此可见食物对我们的重要性。天下之大，美食众多，只有科学合理的饮食，才能保持人体的身体健康。但也有一些“垃圾食品”是不利于健康的，这些食物里添加各种香精，色素，保鲜剂，防腐剂等添加剂，长期摄入不仅导致我们身体出现营养不良，也 […]
现代人生活水平有了很大的提高，许多人不仅吃穿不愁，还有余力享受精神世界的美好，也因此，大家对于长寿的渴望会更加强烈，毕竟谁不想多享受生活的美好呢？ 其实，想要达到长寿的目标也并不困难，长寿除了与先天的基因有关外，更多的还是受后天饮食、生活习 […]
58岁的老邓因为便秘到医院就诊，结果确诊为大肠癌，老邓不明白自己为何会罹患大肠癌，他说自己的家族里没有人患大肠癌。 通过询问，我发现老邓的饮食习惯特别不好，他平时特别爱吃熏肉和炸鸡，至于蔬菜和水果则碰都不碰。 大肠癌的发生与饮食习惯密切相关 […]
“最近睡觉总是腿抽筋，是不是缺钙了，医生你快帮我检查一下。” 刘大爷今年68岁了，自从退休之后可以说是过得有滋有味，每天去公园耍剑跳舞，周末还会约着一群老伙计去爬山，身体硬朗吃嘛嘛香。 用刘大爷的话说：“以我的身体，活过120岁没问题。” […]
不能轻忽！高风险摄护腺癌 摄护腺（或称前列腺）约核桃般的大小，位在膀胱下方，环绕着尿道。虽然是个体积不大的器官，摄护腺也会长出恶性肿瘤，好发于60岁以上的族群。 摄护腺癌发生率持续上升，目前是台湾男性第五大癌症，更是全世界第二大男性癌症，于 […]
为什么现在很多年纪轻轻的人，头发一把一把往下掉呢？ 以前掉头发好像只发生在年龄大的人身上，可是这几年，好多年纪很轻的男性朋友，也深受掉发的困扰，他们也一直在感叹，为什么自己这么年轻就开始掉发了呢？而且还是很严重，周围的朋友们都在笑话她。 男 […]
牙龈出血常常出现在刷牙的时候，泡沫吐掉便发现小小一口血，不过也有许多民众在没刷牙的时候牙龈也在出血，对此万华赖牙医诊所赖盈睿医师表示，除了牙齿、口腔疾病，也可能和癌症、用药等有关，可从细部观察并改善。 是发炎？牙周病？口腔癌？牙龈出血常见5 […]
脾经常畅通——重病、急病、怪病难上身 脾经淤堵——消瘦或肥胖，消化不好，胃胀气，呕吐，肢倦乏力麻木，嗜睡，皮肤损伤，肢体活动不利…… 有句话说，“脾经畅通，重病难上身”，为什么只要“脾经”不堵住，任何重病难上身呢？ 1、脾是生 […]
有些人小心翼翼控制摄入量来控制自己的体重，而另外一些人胡吃海喝，体重仍然轻飘飘，当然这其中有一些客观因素，比如遗传、个体差异等。 有朋友提问：我明明有控制饮食的，为什么还会胖？ 最容易忽视的 四个日常长胖习惯 常熬夜 饮食差 运动少 很多人 […]
高血脂是现代常见的慢性代谢疾病之一，与高血压、高血糖合称为“三高”。 高血脂作为“三高”之首，近年来不断频发，据调查发现，我国目前已有4.5亿人患有高血脂症，几乎10个人中就有4个是血脂异常，高血脂发病人群逐渐变化，由老年人转为年轻人，慢慢 […]
豆腐乳是一种传统的中国食品小吃，在现代，许多人仍然非常喜欢豆腐乳，即使这种食物被引进国外，也受到外国人的喜爱，在中国历史上，豆腐乳的发明其实是一个意外。 据说在古代，有人买了一块豆腐而没有吃，他把它放在一边时忘了，过了一会儿，想起来的时候， […]
今年46岁的王先生，患有糖尿病多年，两个月前医院体检查出IgA肾病，尿常规1+;一个月后复查发现尿常规3+,尿蛋白高;上周去三甲医院再次复查时提示尿蛋白继续升高。 这让王先生有些担心，他亲眼见到一些糖友患上肾病之后，最后因为尿毒症每天都得做 […]
小白家住广西，今年才上初一的他，却是班上的“风云男神”。因为他长相帅气，加上小小年纪就有175公分，比很多的学长学姐都要高，而且成绩好，又懂礼貌，是很多家长口中的别人家的孩子。 其实小白父母的身高并不算高，小白爸170公分，小白妈158公分 […]
脑梗已经是中老年人群中最为常见而且非常严重的疾病之一了，又叫脑梗塞，脑梗死，被称为是“四高手之一”，即高发病率，高复发率，高致残率，高致死率。在众多严重的疾病中，脑梗绝对是对身体健康危害最为严重的疾病之一了，而且发病率多见于45岁以上的中老 […]
最近失眠患者的接诊率越来越多了，失眠患者人数也是逐年上升，我理解这种感觉，每次躺在床上，却精神的要命，眼睛睁着一夜也睡不着。有人说：是因为太焦虑了，心里有事情，所以才晚上睡不着的，失眠真的只是因为心里装了事情吗？ 先跟大家解释一下人为什么要 […]
最近有一篇文章在网上流传，说豆子、干菌类、大米面粉、陈皮、黑巧克力、香草精、蜂蜜等7种食物没有“保质期”，即使存放时间长了也可食用，甚至放得越久越好。 食物真的可以无限期储存吗？还会越放越好？今天聊聊食物的保存。 #1 什么是食物保质期？ […]
房间，是每个人在家花不少时间待的空间，更是睡觉的重要地方，大家可能都知道床单要常换，整理衣柜，脏衣服要常常清洗，但很多人可能还是漏掉，房间中还有5个东西很脏，如果不常常清洁、整理或替换，也是可能让身体越来越差，甚至开始过敏。 一、枕头 很多 […]
文: 大陆大法弟子 我是一九九六年开始修炼法轮大法的。在我的家人、族人、朋友、同学、同事、邻居以及学生中，越来越多的人相信“法轮大法好”并因此出现许许多多神奇事。 一、九十六岁远房哥哥的故事 我的一个远房哥哥今年九十六岁。他因为了抗日而参加 […]
