一位朋友跟华子说，他喜爱的一位演员因为心肌梗死而猝然离世，他在悲伤之余，也心存恐惧，因为自己的心脏也不是很好。他问华子，如果去医院做心脏的各种检查，能不能提前预知心梗的发生？ 华子说，心肌梗死的发生有一定的偶然性，但是医学上对心脏的检查，只 […]
现在，各种水果依旧不断，什么芒果、哈密瓜、苹果、梨、葡萄、蟠桃……一应俱全。 虽然水果很多，但其实吃水果也是有讲究的，吃不对水果反而会伤到身体器官，接下来就给大家讲一讲身体的五脏六腑最爱和最怕的水果吧~ 1 五脏最怕的水果 1、心脏：最爱苹 […]
一顿饱饭下肚，基本也就没有什么人想动了。看着餐桌上的剩饭剩菜和脏掉的碗碟，几乎所有人都不想第一个站起来洗碗收拾。 不过，虽然啥也不干，饭后小憩是件很美好的事情，但你的健康似乎却并不这么想，吃饱以后，所有人休息的动作也有所不同：有的人习惯吃完 […]
都市白领每日工作“压力山大”，长时间面对电脑，很多人年纪轻轻就落下一身职业病。 不过，中医师特别提醒大家，简单的穴位按摩就可以有效养身防病。 颈椎病：按摩大杼穴、后溪 预防颈椎病可以按摩大杼穴，大杼穴位置：将手搭在脖子上，会摸到颈部下方明显 […]
笔者常在门诊碰见个很普遍的现象，很多患者或因紧张、压力过大，会时不时不经意抖腿。 这倒是提醒了笔者，可以给肿瘤患者推荐项有意思的“懒人运动”。 【看似“坏习惯”，却有助健康】 不久前，美国休斯敦大学的研究学者找到了一种比走路更简单的锻炼方式 […]
图片来自网络 欧米伽3(ω-3)不饱和脂肪酸 什么是ω-3不饱和脂肪酸？它是一大类由碳、氢原子相互连结而成的中长链脂肪酸，因其间带有3-6个不饱和键（即双键），故被称为不饱和脂肪酸，因其第一个不饱和键位于甲基一端的第3碳原子上，故名 (ω- […]
作者： 羅小琴 一、镁在哪儿？ 镁是地壳中常见的8种元素之一，在人体中含量也很高，属于常量元素。正常成人体内含镁约20-38克，其中60%-65%存在于骨骼，27%存在于肌肉、肝脏、心脏、胰腺等组织。 二、镁重要吗？ 镁是体内多种酶的激活剂 […]
每天吃饭时，有没有关注过自己第一口吃的是什么，是饭还是菜，如果是菜吃的又是什么菜。如果餐桌上有自己非常喜欢吃的一种食物，不用犹豫，第一口必然是那道菜。 餐桌上没有自己很喜欢吃的菜，都是一些寻常的食物，第一口吃的是什么，估计不太会引起关注，但 […]
想想也觉得奇葩，在美国这个全世界科技最发达、人均医疗投入全世界最高的国家，人却更容易病死，然而这却是事实： 2017年5月，“六四”中泼污天安门毛泽东像的“三勇士”之一余志坚，因糖尿病引发肾衰竭，死于印第安纳州，年仅53岁； 2020年11 […]
文: 中国大陆大法弟子 芳云 我是一九九九年以前开始修炼法轮大法的。恩师把我从地狱捞出，为我赎了命、祛了病，看护加持我走出困苦艰险，教我做人的道理，又给了我最好的。我一定好好修炼，报答师父对我的恩德。 一、“用人就用你这样的人” 去年春天， […]
正常的舌头应该是颜色红润，舌头上面有一层薄薄的舌苔，舌头两侧也没有齿痕，但是有些人的舌侧有类似牙齿的痕迹，这在中医方面说的是“齿痕舌”。 为什么有些人舌侧有类似牙齿的痕迹呢？今天带大家一起来了解！ 01 【为什么舌头会出现齿痕？】 中医理论 […]
前不久，密歇根大学就通过评估5800余种食物，结合营养学等多学科知识，得出了这些食物的“寿命正负值”。 值得一提的是，这5800多种食物包罗万象，而且日常比较常见，所以对于饮食还是很有指导意义的，那么，在这些食物中，到底哪些最减寿呢？“养生 […]
糖尿病，是与高血压、高血脂、高尿酸合称为“四高”的慢性疾病之一的，一旦一个健康的身体招惹上这个疾病，虽然不会给身体带来什么明显的病症，但生活中也要处处注意，就怕血糖在人不知情的时候突然的飙升。而糖尿病的恐怖之处，就是在于血糖飙升之后会给身体 […]
几乎每个人都有过头痛的经历，它的普遍性仅次于感冒，也是临床常见的疾病。而中医和西医对头痛的原因各有看法。 西医认为，头痛的原因主要包括以下几个方面： ①血压高 比如高血压的患者。如果患者的血压在短时间内有明显的升高或波动，头痛症状往往会比较 […]
随着生活条件的改善，胆固醇已被越来越多的人所认识。对大多数人来说，胆固醇是健康损害的大敌。众所周知，胆固醇有利有弊。 一、其实胆固醇有好有坏 体内有大量的胆固醇，其中一些是稳定的。还能清除沉积在血管壁上的脂质，转移到肝脏进行代谢，从而起到良 […]
作为肿瘤专家的张医生，经常被问到为什么现在有这么多人被诊断出患有癌症。张医生反问后，得到最多的答案是：“环境污染，吃的东西不卫生导致的。” 结合过去医学界在癌症研究、预防、诊断和治疗方面取得的重大进展，张医生肯定了大家的说法。他说，看看我们 […]
健身壮阳茶的制作方法： 西洋参片【根据自己的体质】2—5克； 北五味子【根据自己的体质】10—-16粒； 枸杞子10—-12粒。 冰糖根据自己的喜好适当添加，也可以不加。 将三味药放入优质的保温杯内，加入 […]
因甲状腺癌而伤感 今天门诊碰到了一位年轻的“老”患者，年轻是因为她是一位25岁的青年，“老”是因为患病已经个把年头了，所以会“老”来我的门诊。 她是甲状腺癌手术治疗后，因为听到了很多关于甲状腺癌的传说，对自己的病情、治疗的选择、以及当前的甲 […]
许多微量营养素与维持神经系统正常运作息息相关，若缺乏可能导致脾气暴躁或产生忧郁症状。有时若负面情绪爆棚，可能要稍微检视一下近期的饮食，也许是身体在提醒该补充营养了！ 1、维生素B1（硫胺）：维生素B1被称为精神性维生素，对神经组织与精神状态 […]
随着中国人口老龄化及检查手段不断更新，腹主动脉瘤发病率有逐年升高趋势。 该疾病好发于老年男性，男女的比例为10∶3，尤其是吸烟者，腹主动脉瘤破裂则是其致命性的并发症。 腹主动脉瘤不是肿瘤，只是像肿瘤一样扩张，是良性疾病，但其危害可不比肿瘤低 […]
