【健康秘诀】分类文章列表

68岁父亲腹痛,查出胆囊癌!医生强调:4类高危人群要及时检查阅读全文»

68岁父亲腹痛,查出胆囊癌!医生强调:4类高危人群要及时检查
“张教授,拜托您一定要救救我父亲!” “又是胆囊结石导致的胆囊癌问题,实在太可惜了。” 68岁的父亲查出胆囊癌后,唐先生(化名)专门找到浙江省人民医院肝胆胰外科张成武主任,希望能救治年迈的父亲。 20年前,唐先生的父亲查出胆结石,但只是偶尔 […]
日期:2021年10月19日 | 分类:健康秘诀

吃完猪血总排黑便,意味着排毒素?猪血,真的是“排毒神器”?阅读全文»

吃完猪血总排黑便,意味着排毒素?猪血,真的是“排毒神器”?
说到猪血,几乎每个地方都有关于它的代表作。 比如湖南人最爱的猪血丸子,比如广东人最爱的韭菜猪血汤,比如东北人经常做的猪血肠….. 被号称为“血豆腐”或者是“液体肉”的猪血,其实营养元素也蛮多,维生素C、维生素B2,以及蛋白质、尼 […]
日期:2021年10月19日 | 分类:健康秘诀

想长寿:早起3不要 饭后3不急 睡前3不宜阅读全文»

想长寿:早起3不要 饭后3不急 睡前3不宜
一个人如有好的生活习惯,便有好的生活质量。 一个人如有好的生活习惯,便有好的生活质量。 01 早起三不要 对于上班族和“送娃族”来说,一天当中最手忙脚乱的时段就是早上了,但是再忙,也要记得这三件事:01.不要动作太急 如果一睡醒就匆匆起床, […]
日期:2021年10月18日 | 分类:健康秘诀

秋天“润肺第一补”,和鸡蛋是绝配!常吃远离咳嗽、失眠,懂行的都在抓紧吃阅读全文»

秋天“润肺第一补”,和鸡蛋是绝配!常吃远离咳嗽、失眠,懂行的都在抓紧吃
秋季干燥,最易伤肺,很多人都出现了口干、咳嗽等症状,吃一些润肺养阴的食物很有必要。 眼下正是吃百合的好时机,它不仅能保养肺部,对秋季很多小毛病都能起到一定的缓解作用。 秋季润肺第一补 中医认为,百合入肺、心、胃经,可以养阴润肺、清心安神,是 […]
日期:2021年10月18日 | 分类:健康秘诀

高血压也有“天敌”!玉米须加海带,胜过中西药,血压一降一个准阅读全文»

高血压也有“天敌”!玉米须加海带,胜过中西药,血压一降一个准
随着生活水平的提高,饮食越来越好,我们过分的摄入高热量高脂肪的食物,使得我们身上的疾病越来越多,尤其是高血压,它已严重影响我们的生活,使很多患者朋友叫苦不迭。 冠心病、一过性脑缺血、脑梗塞、肾动脉狭窄、周围血管病。老年高血压患者的并发症发生 […]
日期:2021年10月18日 | 分类:健康秘诀

如何科学养肝?其实并不难,日常多吃6种食物,提高肝功能阅读全文»

如何科学养肝?其实并不难,日常多吃6种食物,提高肝功能
肝脏是非常重要的部位,它不仅具有促进食物消化的作用,同时还能够分解毒素,防止其他的部位受损伤。 不过肝脏也比较脆弱,如果总是有饮酒,暴饮暴食,熬夜等行为,都会使得其功能下降,甚至诱发肝脏病变,而且肝脏表面没有痛觉神经,当其受损后,往往感觉不 […]
日期:2021年10月18日 | 分类:健康秘诀

白米饭是垃圾食物之王?难道这些年全吃错了?阅读全文»

白米饭是垃圾食物之王?难道这些年全吃错了?
俗话说,人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌。 而米饭作为主食之一,几千年来在餐桌上一直都有着不可或缺的地位。无论是粳米、小米还是黑米,都深受人们的喜爱。 可是,随着食物种类越来越丰富,米饭渐渐被人们认为是“垃圾食物之王”! 这是什么说法?为啥几 […]
日期:2021年10月17日 | 分类:健康秘诀

身上的痣有好坏 长在此的痣或与癌症密切相关阅读全文»

身上的痣有好坏 长在此的痣或与癌症密切相关
每个人身体上多多少少都会有一些痣,但是对于身上的痣大家真的就都了解吗?有一些痣看似不起眼但是却隐藏着巨大的健康危险。 3种痣“相貌平平”,却不能大意 身上所有的痣不是千篇一律的,痣也是分种类的。 根据痣细胞在皮肤的不同位置来划分,交界痣、皮 […]
日期:2021年10月17日 | 分类:健康秘诀

影响寿命!这9种饮食坏习惯 比高脂高糖更危险阅读全文»

影响寿命!这9种饮食坏习惯 比高脂高糖更危险
民以食为天,人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌,而饮食不但是为我们提供生命之源的重要方式,也是与我们的身体健康息息相关的重要方面,我们天天谈健康饮食,合理膳食,但不良饮食习惯,对于健康与寿命的影响有多大呢?近日,一篇发表于权威医学期刊柳叶刀杂志的 […]
日期:2021年10月17日 | 分类:健康秘诀

火锅惹祸 女子视力越来越模糊 医生提醒…阅读全文»

火锅惹祸 女子视力越来越模糊 医生提醒…
天气转冷,火锅又成为了不少吃货们的最爱。有人恨不得顿顿火锅、餐餐火锅,退休在家的项大姐就是这么一位火锅深度爱好者。万万没想到,这道人气爆棚的美食,却在项大姐身上埋下了一枚“定时炸弹”。 爱吃火锅的大姐突然看不清了 项大姐今年58岁,性格外向 […]
日期:2021年10月17日 | 分类:健康秘诀

鱼刺卡喉咙别再喝醋吞饭 5个“救命常识”反害人阅读全文»

鱼刺卡喉咙别再喝醋吞饭 5个“救命常识”反害人
吃鱼时被鱼刺卡住喉咙,是很多人都遇到过的“小意外”。然而,杭州的刘女士却因为一根鱼刺,差点丢命。 原来,刘女士被鱼刺卡住后,采用了大口吞饭团、吞馒头这样的“土办法”,想把鱼刺咽下去。 没想到鱼刺越陷越深,险些刺破颈部大血管,后来只能到医院手 […]
日期:2021年10月17日 | 分类:健康秘诀

远离糖尿病,请记住,吃饭两不要,运动两坚持,你的血糖才会更好阅读全文»

远离糖尿病,请记住,吃饭两不要,运动两坚持,你的血糖才会更好
糖尿病,不仅仅是血糖高那么简单,糖尿病最可怕的是它的并发症,比如糖尿病视网膜病变,糖尿病周围神经病变,糖尿病肾病,糖尿病足和糖尿病血管病变。 一旦罹患并发症,很遗憾的告诉你,不能逆转,不能治愈。 任何糖尿病患者都不想自己失明的那一天,更不想 […]
日期:2021年10月17日 | 分类:健康秘诀

口臭、口苦、口干,不只火气大!中医调理教你灭火同时补阴阅读全文»

口臭、口苦、口干,不只火气大!中医调理教你灭火同时补阴
作者: 吳宛容中醫師 口干、味觉异常中医怎么看 舌头的味觉让我们可以尝遍世界上所有的美食,但有时没吃东西也会自觉嘴巴里有味道,这时候就要特别注意。一般可能会感觉到口苦、口干甚至是口酸、口臭,很可能是身体某些部位出了问题。 口苦 口苦在中医的 […]
日期:2021年10月17日 | 分类:健康秘诀

时不时就胃胀?有4个影响因素,希望你别被“蒙在鼓里”阅读全文»

时不时就胃胀?有4个影响因素,希望你别被“蒙在鼓里”
胃部功能保持良好,身体会比较健康,不容易经常出现胃部的不良症状。而那些经常胃胀气的人,要了解背后的原因是什么,通过一些好的方式来调节身体。胃部功能提高,消化速度加快,容易胃胀气的表现才会减轻,否则胃部功能会持续降低,进而影响正常生活。总是胃 […]
日期:2021年10月17日 | 分类:健康秘诀

香蕉伤肾、柿子伤胃、最伤肝的水果竟是…5大器官最怕水果,一文说清阅读全文»

香蕉伤肾、柿子伤胃、最伤肝的水果竟是…5大器官最怕水果,一文说清
过年大鱼大肉吃多了吧? 这时候,特别适合吃些酸甜可口的水果解解腻~ 不过,吃水果也是有讲究的。 例如,有些水果特滋补五脏,而有些水果对各器官就不那么友好了。 到底该咋选?往下看! 心脏:最爱苹果 苹果素来有“水果界的全科医生”的美誉,好处杠 […]
日期:2021年10月17日 | 分类:健康秘诀

科学家发现长寿新规律:饭量减1/3,多活20年阅读全文»

科学家发现长寿新规律:饭量减1/3,多活20年
民间一直有“每餐七分饱,健康活到老”的说法。 自从上世纪30年代以来,以蠕虫、苍蝇、小鼠和猴子为对象的实验都表明,每天少吃30%,就能显著改善健康、延长寿命。这一效果可能同样适用于人类。 现代科学也证实,吃七分饱就可以保证营养摄入,只要长期 […]
日期:2021年10月17日 | 分类:健康秘诀

大肠癌“悄然而至”?如厕时可能会有3个“感觉”,早看早受益阅读全文»

大肠癌“悄然而至”?如厕时可能会有3个“感觉”,早看早受益
由于很多人在平时的饮食中不加注意,可能就会对人的肠胃健康造成一定的损伤,近几年肠道疾病的发病率越来越高,并且呈现着年轻化的趋势,特别是大肠癌是一种比较常见的恶性肿瘤。一般人在患上大肠癌之后,身体就会出现一些信号,可能很多人对这些信号忽视了, […]
日期:2021年10月17日 | 分类:健康秘诀

21岁厕所猝死原因竟是便秘!日本医师:使出3种排便力推出塞车的宿便阅读全文»

21岁厕所猝死原因竟是便秘!日本医师:使出3种排便力推出塞车的宿便
便秘是现代社会许多民众都有的隐疾,若是饮食不均衡、压力大,就有可能让你蹲在厕所半天上不出来!其实许多民众也都有基本概念,若要改善便秘,可以多吃膳食纤维多的食物、优格,甚至吃泻药,不过若用错方法,恐怕不仅无法改善,最后若肚中塞满粪便无排出,甚 […]
日期:2021年10月17日 | 分类:健康秘诀

“雄激素”旺盛的男性,或有4个表现,对照下,看看你占了几个?阅读全文»

“雄激素”旺盛的男性,或有4个表现,对照下,看看你占了几个?
每个男性都希望自己有阳刚之气,才更加有男人味。 为什么有些男性看起来特别娘娘腔,其实主要与体内的雄性激素有关,若体内雄性激素缺乏是第二性征就不是很明显,容易出现娘娘腔。 对于那些雄性激素旺盛的男性来说,会有哪些表现?看看你占了几个? 01“ […]
日期:2021年10月17日 | 分类:健康秘诀

睡前是降血脂“关键期”?医生:3件事做好,你的血脂可以稳稳降阅读全文»

睡前是降血脂“关键期”?医生:3件事做好,你的血脂可以稳稳降
大家应该都知道,很多人因为生活习惯的改变而逐步地进入到了亚健康的状态下,有时候只需要一些小小的契机,就可能爆发出疾病,影响到人的身体健康。而高血脂就是一种由于日积月累的坏习惯而引起的一种慢性代谢疾病,它会使人长期处在一种不健康的状态下,可能 […]
日期:2021年10月17日 | 分类:健康秘诀

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