文：大陆大法弟子 随着人类社会道德的败坏，毒品的泛滥，给国家、社会、家庭都带来了极大的危害。人一旦沾染上毒品，更是不能自拔，靠人的毅力，靠外界人的什么办法都收效极小，海洛因的戒断率只有百分之三，连吸毒者都说：“人死毒断根”。 我所知道的地球 […]
近些年来，在科学观念普及的影响下，不少人认识到过多食用糖的危害，比如会导致肥胖、衰老等。而0糖产品的出现，正是精准捕获了年轻人既想健康又不舍美味、既想喝饮料又怕发胖的心态。 无糖饮料最初用于糖尿病、健身、肥胖等群体，但其实随着国民健康意识的 […]
保持卫生除了勤洗手，身体其他部位也不能放过。有的人会坚持每天洗澡去除身上大部分的细菌，污垢，洗完澡感觉全身轻松。当然，在清洁时洗头发也很重要，因为头皮会分泌出油脂，长时间没有洗头发，看起来不仅油腻，还不利于毛发健康。那么，先洗澡再洗头发，是 […]
衰老是人体自然的生理过程，但总有那么一个瞬间，人会觉得自己突然“一下子变老了”。 这不是你的错觉，最近一项发表在《自然医学》杂志上的研究显示，衰老虽然持续进行，但并非匀速发展；人体衰老有3个变速档，分别是34岁、60岁和78岁。 为什么在这 […]
案例：今年52岁的王晓（化名），是个辽宁大连人，和丈夫共同经营着海鲜生意，每天出海打捞虽说辛苦，但收入还算比较可观。前段时间，不知道怎么回事王晓经常感到头昏脑胀、四肢无力，她以为是没有休息好导致的。 但一段时间过去，王晓身体的不适丝毫不见好 […]
北方人酷爱吃馒头，医生提醒：为了健康负责，最好不吃这4类馒头 1.增白剂馒头 为什么外面卖的很多面食颜色比家里蒸得好很多？特别是有的馒头看着亮如假，其实这也不排除一些无良商家会添加一种叫增白剂的化学成分，这种增白剂的主要成分是过氧化苯甲酰， […]
有的人本来就有高血脂，需要吃药控制，有些食物要忌口，例如动物内脏等，如果长期吃动物内脏，恐会导致血管硬化，造成不良的后果。上了60岁以后的老年人，不要忽视身体健康问题。上了年纪之后，如果长期不节制，经常吃某些食物，就会产生较为严重的后果。 […]
猝死，指的是外表看起来很健康的人各种非预期性的突然死亡，死者生前虽然各项检查正常，但体内很可能已经潜藏有进行式的疾病，或是其他危险因子，排除中毒、自杀、意外等因素，突然受外在刺激而恶化，短时间内就死亡，令家属无法接受。 根据统计，心源性猝死 […]
营养师高敏敏指出，荔枝虽然小小一颗，但热量和甜度比其他水果还要高。(示意图/达志影像) 夏天盛产的水果荔枝，多汁又美味，总让人忍不住一颗接一颗吞下肚，但营养师高敏敏提醒，荔枝的热量、甜度都比其他水果还要更高，建议一次吃5到6颗即可，且一天只 […]
“人类将在20年内攻克衰老”，抗衰界传奇学者Aubrey de Grey曾大胆预言。如今看来这一言论似乎并非空穴来风。美国新泽西州罗格斯医学院的达布·杰扬团队研发的“衰老基因疗法”，通过鼻腔吸入喷雾精准改写衰老基因，拉长寿命40%。近日被国 […]
事实上，身体就像是一台一直运转的机器。 随着时间的推移，机器的各个零件都会慢慢地变得老化，功能也大大减退。 人一旦步入老年，就意味着身体也开始老化，骨骼、神经、肌肉功能都在慢慢地退化，各种疾病都有可能找上门来。 其中，脑出血是中老年人频发的 […]
公园里，许久未见的老李跟刘叔偶遇，唠了几句家常话：“呦，老李，这么久没见，你咋瘦了这么多？” “嗐，我也不知道，最近也没怎么运动，少吃饭，结果突然就瘦了，以前死活减不下来的体重，愣是一个月给我减了12斤！” “你这不会是生什么病了吧？哪有突 […]
正常情况下，尿液呈现淡黄色液体或透明色，其颜色变化跟喝水量、饮食等有关。尿液是身体健康的风向标，通过观察尿液颜色、尿液气味和排尿量来反映一个人的健康情况。若尿液有以下几个变化，还需及早就医，做到早发现，早治疗。 当心尿液哪些变化？ 1、尿液 […]
中老年人群的皮肤问题不仅关乎颜值，更关乎健康和是否活得“体面”。皮肤疾病相比于慢性病、癌症等并不直接致命致残，容易被忽视，实际上，皮肤疾病带来的瘙痒、干燥、疼痛、皮损等症状反复发作，非常容易影响日常感受，关乎生活质量。 《中老年常见皮肤病预 […]
糖尿病是一种终身性疾病，需要长期服用降糖药物，同时还要管住嘴、迈开腿，只有这样才能够使血糖保持在平稳的状态之内，降低各种并发症的发生几率，但直到现在为止，仍然有许多患者不知道自己该如何运动，甚至因为错误的运动而导致疾病加重，因此糖尿病患者要 […]
“脚踢高！跟着我们一起动起来！”居家办公的小唐为了锻炼身体，跟着最近大火的刘畊宏跳起了《本草纲目》，可是在做踢腿动作时，小唐听到关节发出了清脆的“咔咔”声，换一个腿也发出了同样的声响，他见状赶紧停了下来，担心是自己膝关节出了问题。 过了几天 […]
“来，尝尝我这压箱底的陈茶，4年了，我都没舍得喝，你有福气咯。” 老李去朋友范叔家做客，两人许久未见相谈甚欢。聊开心了以后，范叔从柜子深处拿出了他珍藏许久的普洱茶，并笑着调侃老李可真是有福气，一般人来他都不会拿出来的。 但老李看范叔拿出来的 […]
“热水”在我国是一个较高频率的词，来自亲朋好友的温暖、关心，都可能是一句“要多喝热水！”，似乎冰水离我们很远。但随着气温的升高，尤其到了夏天中午，太阳光的刺激，人体体温因为出汗而升高，此时只想图个凉快要怎么做呢？ 很多人认为喝冰水是最佳方式 […]
文: 江西法轮功学员 法轮大法从一九九二年洪传于世，到现在已经三十周年了。在这普天同庆的日子里，我们法轮大法弟子用千言万语也无法表达对伟大慈悲的师父的无限感恩！ 我是中国大陆的大法弟子，修炼已有二十多年了。中共邪党这么多年对法轮功学员的迫害 […]
夏季是指农历4、5、6三个月，包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑6个节气。一年四季中，夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛，对于人来说，此时是新陈代谢最旺盛的时期。 暑为夏季主气，为水热之气所化。中医认为暑为阳邪，其性开散，容易耗气 […]
