孙燕教授，从1959年开始在中国医学科学院肿瘤医院工作，在抗癌一线战斗了五十多年。 如今，年近九旬的他，身体依然健朗，声音洪钟有力。与肿瘤“交往”了几十年，孙燕院士是如何看待这个难治之症？他有什么健康秘诀呢？ 一、为什么越来越多癌症患者？ […]
俗话说“五十而知天命”，50岁也是一个身体健康的“养生黄金期”。同时，50岁以后，人们身体各种潜伏的疾病便逐渐爆发出来，故也被称为“危险年龄期”。 那么，50岁后应该如何保养身体呢？50岁后能吃这3种“苦”的人，晚年或许会更健康，想要健康长 […]
不少癌症早期几乎没有什么明显症状，一旦症状明显，往往就到了中晚期，已失去最佳治疗时机。 对付癌症最好的方法就是在癌症早期就发现它，越早进行治疗和控制，疗效越好。 因此，及时捕捉癌症的蛛丝马迹就显得十分重要。 身体哪些警报别忽视？怎样才能早期 […]
虽然说衰老是我们不可避免的自然规律，但从古至今，为了更长久保持年轻，延缓衰老，不论是徐福东渡的传说，还是炼丹炉里的熊熊大火，人们上下求索，希望能找到抗衰老的特效药物，然而至今并无这类新药问世！ 日常生活中我们又常常会看到，一些人特别是男性， […]
“你这高尿酸就是吃出来的！”王阿姨看着躺在病床上的许叔，一直絮絮叨叨。 “你又不是医生，你别胡说。” 原来，许叔在两个月前发现右脚的膝关节上肿了个大包，开始时还以为是长了肿瘤，吓得一家人连夜坐车去市区医院进行检查。 经过检查后发现是虚惊一场 […]
糖尿病患者选择水果，要找含糖量较低，且血糖生成指数低的水果。 水果的含糖量在12%以内的属于较低糖量的水果。血糖生成指数GI＞70为高GI水果，GI在55-70之间为中GI水果，GI＜55为低GI水果。 推荐吃：低 GI、含糖量较低的水果糖 […]
吃饱饭后，您的习惯是什么呢？ 饭后百步走，活到九十九；饭后不能站着，容易胃下垂；饭后应该躺着，这才是正确姿势；饭后喝杯茶，提神助消化；…… 究竟哪个才是饭后的正确“打开”方式？今天就带大家来揭秘一下。 1 饭后能不能躺着？ 2 饭后站着会胃 […]
“小晴，你这黑眼圈好重，你昨晚是不是没睡好啊？”同事一大早就关心地问小晴。小晴最近每天晚上都加班到凌晨两三点，只能睡五六个小时，常常是晚上没困意，白天精神萎靡，恍恍惚惚的。 她以为自己生病了，跑去医院，结果医生只是说她睡眠时间不够，就让她走 […]
有位朋友跟华子说，她患了甲状腺功能减退（甲减）之后，医生让她每日服用左甲状腺素，不能停药。她问华子，左甲状腺素是不是激素，长期服用是不是会有副作用？ 华子说，左甲状腺素虽然是激素，但与我们平时所说的激素不一样。我们所说的激素滥用，指的是糖皮 […]
新冠病毒，通常通过呼吸道感染人类，并造成呼吸系统和人体各个器官的损伤。自2019年底首次爆发至今，新型冠状病毒仍在全球肆虐，对世界经济、社会造成极大的负面影响。 随着病毒的大规模流行，新的病毒突变株不断出现，尽管世界范围内的疫情状况依旧严峻 […]
你喜欢吃西红柿吗？ 小白特别不喜欢吃西红柿，但却一日三餐都少不了要吃。竟然这么不喜欢吃，又何苦为难自己，问其原因。 小白表示西红柿能预防前列腺癌，他身为一个男人，不得不为自己的健康着想，就算难吃点也值了。 西红柿便宜又好吃，关于它预防前列腺 […]
细菌、病毒无处不在，微小的如尘埃一般，肉眼很难看到，还分别藏匿在我们的周围，甚至就在你的眼前，越是偷懒的人，受到的身体危害将会越大！ 你可知我们常亲密接触的手机、床单究竟有多脏？偷懒的人，容易变丑哦。 手机上的细菌有多少？ 作为标配的电子产 […]
肾脏保持功能良好，生命活动才可以维持。因为肾脏担当着重任，在人体中需要发挥代谢以及保持正常循环的作用，出现了病变各种不良症状明显。 有部分人有慢性肾脏疾病发展，不知道和尿毒症有什么关系，下面就来详细了解。 慢性肾脏疾病和尿毒症是有关系的，大 […]
想要补钙维持骨骼健康，应该找对方法。有的人在补钙时很盲目，浪费许多时间依然徒劳无功，而在持续缺钙的影响下骨头会变得脆弱，是部分人骨质疏松症出现的原因，需要找对方法并持之以恒。那些选择虾皮提供营养的人，会觉得虾皮钙质含量丰富，能有效补钙，事实 […]
不知不觉中，已经到了3月的尾声了，春天也已经全面降临了。但是最近几天的温度不是很好，从昨天降温降雨开始，今天的气温也在随之下降，很多人都被冻感冒了。孩子们计划的周末春游也是随之泡汤了。大家周末在家一定要保护好自己的身体健康，日常没事的时候在 […]
塞缪尔说：“一个人无法不变老，但是他可以抵制衰老。” 越活越年轻的人，往往保持着良好的饮食作息。 30个让人年轻的好习惯，你有几个？快来看看！ 01 睡足8小时 一个健康的成年人，每天睡眠时间，应不少于8小时。 午休控制在1小时以内，即可补 […]
作者： 楊青一 一、酸奶有营养，但不是人人都可以喝 10月份的时候，我爱人早晨在小区晨练看见送酸奶的，回家与我商量，我们也订上酸奶吧，订两瓶咱们每天一人一瓶可以补补钙。 我说酸奶是寒凉性质的，我们每天喝羊奶粉补钙就可以了，我爱人说人家都订的 […]
癌症，是全人类的医学难题。很多生活中的常见习惯，都与癌症有关，有些甚至是自己一口一口“吃”出来的。例如癌症“最爱”的7个字：烟酒咸霉烫油甜。 远离它们，真的可以降低癌症的风险。 01 烟：30%的癌症都与吸烟相关 烟草烟雾中含有数千种有害物 […]
周大妈和刘大爷结婚几十年感情非常好，但是看他们的身材却不像一家人，周大妈身材圆润，属于“苹果”体型，而刘大爷身材精瘦，个子高高，属于“辣椒”体型。平时吃饭做很多好吃的，周大妈都会让刘大爷多吃一点，可是刘大爷很有节制，说人到中年就要瘦一点才好 […]
每个人都有毛发，如头发、头发、腋毛等，尤其是大多数人平时特别注意头发，因为它会影响人们的外表水平。但生活中大多数人都会忽略鼻毛，而有些男人在照镜子时，会发现鼻毛很容易出来或变白。一般来说，人的鼻毛颜色是黑色的，如果鼻毛变白可能与各种因素有关 […]
