营养均衡对人体健康非常重要，日常饮食要注重饮食健康，9大营养元素要适当补充，这样身体才能更健康。对于男性而言，这9大营养元素必须要知道。 1、铬 铬可以促进人体胆固醇代谢，增加肌体耐力。一定条件下可以促进肌肉的形成，避免脂肪积累。中年男性一 […]
不知道大家有没有听说过这样的一句话：“人人身上都带有癌细胞”； 有的人或许在听到这的时候会觉得是“危言耸听”，好好地健康的人怎么可能会和癌扯上关系；简直就是胡说。 但其实，不可否认我们从出生开始，身上就带有了癌细胞，只是和正常细胞不同的是， […]
在形形色色的膳食辅助抗癌疗法中，鱼油Omega-3脂肪酸成分一直被人们所关注。无独有偶，近期的一项研究表明，DHA和相关脂肪酸还能起到“消灭癌细胞”的作用。 1955年，科学家们就发现，给恶性肿瘤小鼠体内注射脂肪酸，omega-3脂肪酸会减 […]
生活中有很多不好的习惯是伤肝的，大家一定要注意。肝脏是人体排毒和解毒的重要器官，对调节人体的新陈代谢也有重要的作用，如果不加以保护肝脏，那么将对身体产生不良影响。 肝病主任劝告：若晚上3事频繁，需警惕肝病造访，远离肝或更健康 1、熬夜工作 […]
欢迎来到九叔的街头采访 接下来我们将随机捕获一名路人 对他进行灵魂拷打问 马桶的出现可以说是 现代最伟大的发明之一 但自它诞生以来 越来越多未解之谜也跟随而来 【冲水时，马桶盖要不要盖上】 就是其中一个 你真的把所有大便都冲走了吗？ 当我们 […]
众所周知，高血压等慢性疾病人群需要终身服用药物，可生活中总有一群人毫不在意，不听医嘱还乱吃药。前几天，碰到隔壁的老人，据他描述身患高血压已经数年，如今70岁还是年轻时35岁左右患上高血压，家里经常备着高血压药。可最近他发现了一种好现象：血压 […]
牙结石是牙周炎发生和发展的主要推手，因为牙结石上可吸附太多毒素或细菌，再加上牙结石刺激牙龈，从而使得牙龈红肿、出血以及发炎。若想要预防口腔疾病，应及时去除牙结石，只要你满足以下几个特点，说明牙结石太多，应第一时间去医院洗牙。 哪些症状说明有 […]
我们都知道，假如身体得过一次水痘，体内就会产生相应的抗原，假如下次再遭受到水痘病毒的侵袭，我们体内的抗原就会及时做出反应，阻止水痘的再次发生。对此，有人就会想：那得过一次癌症，体内是否会产生癌症抗体，让我们之后不再得癌呢？ 这个问题有点意思 […]
不管是线上网店还是线下超市，几乎都有打折销售的商品，这似乎成了商家存活下去的一个方式！还有不少线上线下的超市，还开启了打折专柜，专门卖一些临近保质期的商品！那么很多人就为此很诧异，这么多“临期食品”真的可以吃吗？这些便宜能捡吗？ 不少网友分 […]
今天是夏至，这也意味着今天是一年中白昼最长的一天。 而夏至节气一到，也就意味着三伏天已经即将到来，随着气温的升高，全国大部分地区也都相继进入了“烧烤”、“蒸煮”模式。 这也意味着：出门5分钟，流汗2小时的日子已经来了。 而这个时候，我们也会 […]
由于现在生活条件变好，越来越多的人开始关注养生，对于一些养生食物也更是重视。相信很多人都比较重视枸杞，而一些男性，经常会在保温杯里泡上一些枸杞。因为枸杞具有养肝明目的作用，现在很多男性，经常参加各种应酬，从而导致肝脏受损，所以会想通过用枸杞 […]
小金是一名企业的高管，今年才26岁，就在前一个月因为总是口渴，容易饿，然后尿多，就想着去医院做一个检查，看看是什么问题。一个星期之前，小金在男朋友的陪同下去了医院做了一个详细检查，检查结果显示，小金患了糖尿病。这让小金和她男朋友感到不可思议 […]
不知不觉间，深秋时节已来到，在眼下这个“丰收的美好时刻”，各类美食扎堆出现，“柿子”也不例外。当下正是吃柿子的时间，但是有很多人总是“想吃又不敢吃”，而出现此问题的原因就是“柿子的各种相克传说”；柿子和牛奶不能一起饮用、柿子和螃蟹不能一起吃 […]
肝脏作为“五脏之首”，能参与1500多种人体化学反应，还能分泌胆汁，代谢毒素，是人体不可或缺的重要器官。 若经常误食一些不健康的食物，肝脏在参与代谢的过程中，就容易遭到毒害，诱发肝脏病变。 肝硬化与“喝酒”有关？ 答案是：有关！ 肝硬化属于 […]
在生活中，可能很多上班族因为工作原因，时间紧张，再加上晚上经常加班熬夜，所以也是会出现睡不醒，提不起精神的现象，所以这时候，多数人会选择喝上一杯咖啡。 大多数年轻人，往往会选择一些速溶咖啡，因为这种咖啡口感比较好，而且非常的方便，所以每天会 […]
春夏秋冬，每个季节都要气候特点，夏季非常炎热干燥，冬季非常寒风瑟瑟，秋季是最凉爽的季节，中国大部分的南方地区都是湿润多余，部分地区气候温和，这也适应各种庄稼的生长和播种，本身冬季就非常寒冷，加上春季多雨天气，空气里非常潮湿，身体很容易受到湿 […]
一到夏天，饮料就成了大部分人的标配。 如果你仔细观察，就会发现身边有很多这种现象：工作中手里拿一杯咖啡的人变多了、同事间闲聊话题除了“今天中午吃什么”，还增加了“要喝点什么”， 外出逛街手拿一杯奶茶的人越来越多、吃饭点“喝的”人变多了、家里 […]
一晃，夏天来了；再一晃，“夏至”到了。今日是“夏至”，今天是北半球一年当中白昼最长的一天；人禀天地之气生，四时之法成，注重时节养生，您的身体必然可以更加安康；在美好的夏至，调节饮食和生活方式，我们都将获得属于自己的那份幸福。 俗语讲，夏至未 […]
随着我国经济水平的提高，人们的生活也有了很大的改善，但在人们生活水平不断提高的同时，各种各样的疾病也频繁出现困扰着我们的身体。近年来，脂肪肝等这类肝脏疾病的发病率不断上涨，而一旦患上脂肪肝，患者就需要进行长期的稳固治疗，同时也给生活带来了一 […]
减肥瘦身除了从饮食及运动下手外，中医的穴道也有效帮助瘦身哦！在减肥时经常会有种状况发生，就是怎么减都减不到想要瘦的部位，如：蝴蝶袖、小腹等，这个时候穴道按摩就可以助你一臂之力。 透过每天按摩穴道的方式，促进体内的气血循环，就可让身体的新陈代 […]
