文： 编者 莲子 故事1：迫害不得人心 警察主动放回大法弟子 二零二一年一月份，一位八十多岁的农村大法弟子，在集市上，发放大法真相资料，被不明真相的人向村干部恶意举报。村干部又向乡公安派出所举报。 然后，村干部去集市上，找到老年大法弟子，询 […]
健康长寿一直是人们所追求的，尤其是人过了50岁以后，对健康长寿的渴望就会更加强烈，而人过了中年以后，身体机能就会开始迅速下降，更容易受到一些疾病的困扰，若此时，生活中还存在多种不良习惯，则会影响身体健康，甚至会影响寿命。 都说“民以食为天” […]
慢性便秘是指多种原因造成的大便次数减少和（或）感觉排便困难。大便次数减少是指每周少于3次。排便困难包括排便费力、排出困难、排便不尽感、排便费时及需要手法辅助排便。 慢性便秘的分型及临床表现 慢性便秘通常分为三型：结肠慢传输型、出口梗阻型、混 […]
秋风起，蟹脚痒，又到了吃螃蟹的季节了。但螃蟹虽美味，吃多了可能会有麻烦。近日，湖北武汉的一个小伙，就因为连吃了几天螃蟹，把自己吃进了医院。 01:57 【吃货们要忍住！男子连吃几天螃蟹进医院】 前几天，张先生老家的朋友给他送来了20多只大螃 […]
肾脏疾病种类较多，在患病后会有相对应症状，而了解疾病的情况并通过有效方法来治疗，才能逐渐恢复健康，否则小的疾病可能不断加重，最后威胁患者生命健康。另外，大多数人都知道尿毒症很可怕，是各类慢性肾脏疾病发展到终末期会有的临床综合征，事实也是这样 […]
其实在生活中放屁是一种常见的生理现象，并且在生活中每个人都会出现放屁的情况，但是有很多人在公共场合的时候感觉放屁是一件非常尴尬的事情，如果自己的身体突然放出一个屁，那么就会感觉到非常的不好意思，并且有很多人都会忍住或者是选择憋回去，其实有很 […]
相信胃不好的人都知道，胃病的源头就是幽门螺杆菌，这种物质在普通人眼里或许没什么，因为他们没有刻意去了解它的危害性，而胃病患者就再清楚不过了。作为一种感染率极高的病菌，十个人里有两三个没有被感染的，已经算是万幸了。 而那些被幽门螺杆菌感染过的 […]
俗话说“不听老人言，吃亏在眼前。”说实话，老祖宗给我们留下来的一些经验还是有道理的。他们将自己的人生智慧凝结成一句句简短的俗语来告诫我们。但是现代有很多人都会觉得有些俗话说的事情是封建迷信，比如睡觉时不能脚朝西，常睡颠倒觉、懒觉、饱觉对身体 […]
亚洲大学附属医院耳鼻喉部主治医师徐俊杰表示，张先生去年初发现罹患舌癌，历经手术、电疗后，吓得再也不敢抽烟、喝酒、嚼槟榔，“几乎换了一个人”，但除了舌癌外，烟、酒、槟榔引起的口腔黏膜下纤维化，也让张先生长期嘴巴打不开感到困扰，不料近期又因左侧 […]
有“森林奶油”之称的酪梨，是最近备受欢迎的减肥食物！由于富含不饱和脂肪酸及纤维质，可以帮助增加饱足感，辅助减重；此外，酪梨中还含有多酚、植物固醇等抗氧化成分，过去有研究指出，食用酪梨可以帮助减少身体发炎，以降低糖尿病、高血压等慢性病的风险； […]
读书破万卷，未来看得见。 1 爱读书。 陆游之所以被称为“书癫”，是因为他的一首诗《寒夜读书》。这首诗运用黑色幽默的笔法，拿自己开涮：“韦编屡绝铁砚穿，口诵手抄那计年，不是爱书即欲死，任从人笑作书癫。” 哲学大家培根说，没有比读书更好的娱乐 […]
作者： 丁香医生 昨天，美国农业部发布了2020-2025美国居民膳食指南（下文简称“指南”），这份指南将成为美国接下来5年食品相关政策和营养相关建议的权威参考。 对于普通人，这份指南也结合了不同年龄人群的饮食现状，有针对性地提出了一些的饮 […]
“有点骨质疏松，日常要注意防范了，可别让骨头越来越脆了。” 这段时间，梁阿姨经常腰酸背痛，到医院看病，医生提醒她要注意预防骨质疏松。 “嗐，原来是骨质疏松，我还以为是什么大问题，心慌了好久。我今年68岁了，年纪越来越大，骨质疏松也不奇怪，再 […]
一般从35岁后身体开始走下坡路，35岁到45岁正是身心健康转折的关键期，只要抓住此阶段，及时纠正不良的生活嗜好，积极预防疾病就能延缓机体衰退，达到健康长寿效果。 怎样做才能延缓身体机能衰退？ 1、维护免疫力 强大的免疫力能保护身体，避免受到 […]
确诊癌症的时候，很多人都会感慨太倒霉了，也有人认为，癌症是防不胜防的，人各有命，要不，为什么有的人可以活到一百岁都不得癌症，但有的人年纪轻轻，才二十三岁就罹患了癌症呢？ 事实上，这样的观点并不正确，癌症虽然和遗传有关，但遗传只发挥着一小部分 […]
俗话说：“老人喝粥．多福多寿。”从古至今．很多老年人都把这句话看作养生名言，基本每天早上都是白粥+咸菜的组合，然而这样的搭配却受到了国内一些专家的反对。 医学专家曾在一次发布会上建议家长给孩子准备鸡蛋、牛奶等高蛋白的早餐，还强调了“不许吃粥 […]
现在生活水平越来越好，大家越来越注意健康，注意养生，然而有些看似健康的生活方式其实对身体是有害的。下面一些大家经常做的事请，你以为是在养生，其实是在养病。 1、乱补维生素 很多人把维生素当作万能品，每天吃几片，觉得有益身体的健康。其实如果身 […]
“得了癌症发物坚决不能碰，例如大公鸡，羊肉，海鲜，香菜，春菜这些。” 林先生是一位甲状腺癌的患者，患癌症已经5年，但是一直都没有复发，几次复查，医生也都说恢复不错。在癌症患者群里，很多人询问他抗癌成功的经历，于是他在群里发了这样一段声明。 […]
文：编者 莲子 故事1：常念“法轮大法好 真善忍好”车祸保命 我丈夫是个正直、厚道的农民，明白大法好，常念“法轮大法好，真善忍好”自己身体也好，虽未修炼，心里也按真善忍标准做人，常常为他人着想，是乡邻公认的好人。 有一年的秋季，我们坐四轮子 […]
在我们家乡，花生还是招待客人、作为零食的常用食物。记得小时候在农村，花生还是一种主要的经济作物，每家每户每年都要产几百斤。 花生是一种对人体非常有益的食物，它所含有营养成分非常丰富，它含有脂肪、碳水化合物、氨基酸、卵磷脂、蛋白质、无机盐等成 […]
