甘蔗是很多朋友都爱吃的，也一直作为大家公认的健康食物。但是年仅4岁的妮妮却因为家里人买了路边的红心甘蔗给她吃发生悲剧，这是怎么一回事呢？ 妮妮平时很爱吃水果，从幼儿园回来的路上看到有摊贩卖甘蔗就吵着要吃，爷爷给她买了一根，老板切好成小块给妮 […]
1.早点睡 药补不如食补，食补不如睡补！ 2.注意房间卫生 最长要做到1月更换1次您寝室用品，每周做次打扫，其实没有时间去运动，作些家务，也应该说是个很好的流汗方法。 3.尽量拒绝外卖食品 1份炸鸡或者炸猪排的这种热量可能就超过了你整天的需 […]
花样年华人人都想拥有，但是青春就这么几年，在这几年中是一个人发光发热的几年，不管是在外貌上，还是在健康上，都是最好的。所以很多人都非常怀念自己的青春，一旦过了这个年纪之后，就会逐渐的走向成熟，走向衰老，过去的天马行空，过去的青春懵懂都将成为 […]
自古中医就推崇“药食同源”，因为是药三分毒，而食物不会伤害身体，而且能以温和、安全、简便的方式治愈疾病。通过合理而恰当的饮食，人们在吃得满足的同时，还可以治疗或者预防各种各样的疾病。 今天就和大家分享一些常见的“药食同源”的食物，有病治病， […]
相信很多小学生日常生活中，都少不了好吃的零食的身影吧！而且零食对孩子诱惑力巨大，几乎每个孩子都喜欢吃零食。但是家长们需要注意了，以下几种零食已经被，儿科医生纳入了“黑名单”经常给孩子吃，会影响孩子的健康发育。 六种“黑名单”零食 方便面： […]
心梗又称急性心肌梗死，是医学领域最危险的病症之一。心梗一旦超过4分钟，将会给大脑和其他器官造成巨大的损伤，严重时还会产生生命危险。 医生提醒大家：心梗发作前其实是有“提示信号”的，只不过经常被人们当作小毛病忽略！注意腹部的这个“小问题”，别 […]
（明慧记者何平瑞典采访报道）复活节在瑞典和西方国家是仅次于圣诞节的隆重节日，这个给生命带来希望的节日，对于瑞典的中西方法轮功学员来说也是意义非凡。这背后有什么故事呢？ 二十六年前，一九九五年四月复活节期间，定居在瑞典哥德堡的中医师王医生，邀 […]
文: 山东大法弟子口述 同修代笔 我是一名刚修炼法轮大法不到一年的学员，在这里跟大家交流一下自己的经历。 二零零八年以前，我自己做生意，一天都能挣一～二万，所以感觉钱好挣，人也飘了，沾染了不少社会的恶习，网上赌博、吸毒。 二零零八年，网上赌 […]
清明是二十四节气中第五个节气，今年的4月4日21点34分58秒迎来清明节气。清明时节处于暮春与仲夏之交，天清地明，故而称清明。 传统医学理论借由悠久的历史习俗典故，为我们提供了清明节气养生之道的指引。今天，小编邀请我院中医科王珍博士，与大家 […]
中医有云：“心主神明，魂魄意志，皆为其统”，强调的就是心脏的重要性。 心脏为血液循环提供动力，是维持生命的重要器官之一。 如果心脏出现问题，那么健康也将变得遥不可及。 1、坚持“慢起床” 睡觉的时候，人体的各项机能会自动转化为低速运转的状态 […]
尽管经济的快速发展使人们的生活条件得到了显著改善，但大多数人仍然坚持只顾吃爽，不顾吃好的理念。随着时间的推移，身体会受到损害，如三高和心脑血管疾病。 血管就像体内高速公路一样复杂，数量众多。作为人体的重要组成部分，平时一定要保护好血管的健康 […]
抗炎食物，对抵御心脑血管疾病的作用很大。 日前，美国哈佛大学一项研究颇有新意，研究人员从食物、营养素与人体内炎症相关性这样的角度，来探索吃不同的食物影响体内炎症状况，从而与心血管病、冠心病、中风风险的影响相关性进行研究。研究者根据不同食物与 […]
一个人的身材，是胖是瘦，跟吃有很大的关系，如果说血型跟吃也有关系，你相信吗？每个人生下来都有自己的血型，一般来说，a型血，b型血，ab型血和o型血是常见的四大血型。国外有位博士，他在一本书就讲了，适合自己血型吃的食物，他提出，每个人的血型应 […]
医生，我做彩超的时候，发现右肾有一个小囊肿，我特别害怕，担心小囊肿不管它，时间长了会转为尿毒症，得了尿毒症多痛苦，一个礼拜要多好几次血液透析。 在肾内科门诊，经常碰到一些患者来咨询，他们其实没什么不舒服，尿检正常，肾功能也正常，只是在体检的 […]
中医认为只有阳气充足，身体才能更加健康，所以阳气对身体来说起到至关重要的作用。地球上所有的生物要想生存下去都需要太阳的照射，对于男性来说也一样，如果体内阳气充足整个人不仅更具魅力，而且身体才会更健康。 久坐不动 许多人还因为工作性质或自身的 […]
茼蒿，又名蓬蒿，有股特殊的香味，故其味甘中带辛，其性凉，性味功效上和白萝卜很接近。 甘辛凉。清心养胃，利腑化痰。荤素咸宜，大叶者胜。 ——《随息居饮食谱》 茼蒿主要有3大功效—— 化痰解腻 茼蒿和萝卜一样，是蔬菜中化痰的高手。萝卜主要通过清 […]
近年来，大学生身患“空心病”的现象愈发普遍且日趋严重，引发了高校和社会的普遍关注。 所谓“空心病”，其实是一种对精神、生活状态的描述，指的是价值观缺陷所导致的心理障碍，主要有以下几种表现：常常出现情绪低落、兴趣减退、快感缺乏等特征，与抑郁症 […]
现如今随着生活质量的提升，人们愈发重视身体的健康，养生成为了全民共同关注的领域，无论在临床的表现还是养生中的观念，很多疾病是因为不良的饮食习惯导致的，正所谓“病从口入”。 当人们摄入重油重盐的食物后，会增加体内的血容量，进而增加心脏以及肾脏 […]
午休时间，同事小赵站在办公桌旁边，一脸严肃。 “你怎么了？” “没啊，做运动呢。” “哈哈哈，你站那像块木桩似的，哪儿动了？” “啧，提肛运动懂不懂，防痔疮的。非得我说出来……” 你可能也纳闷，提肛运动也能算运动吗？ […]
“1级致癌物”被发现，世卫组织呼吁停止食用，转告父母切勿食用 2021-03-2810:40 曾有这样一句老话：“百病皆口入”,许多疾病的产生和吃都有着紧密的关联，有些疾病是因为不良的饮食习惯所引起，有些疾病是因为误食对身体有害的食物所产生 […]
