尿液是生物体中所排出来的代谢液体，多呈无色或黄色，其中除了有尿素成分之外，还含有尿酸，大多数情况下以尿酸盐阴离子的形式存在于体内循环中，主要作用是抗氧化。 一般而言，男性的尿酸值178-416μmol/L，如若超过420μmol/L，就属于 […]
春主生发，春应肝，也就是说：春季肝气当令，是肝藏的疏泄功能最强的时候，这时养肝会起到事半功倍的效果！ 春天不养肝，夏天徒伤悲 《黄帝内经》说：养生要遵循“春生夏长秋收冬藏”；同时也指出：无春即无夏！ 也就是说：有了春天的肝生，才会有夏天的心 […]
相信大家对皮炎都不会陌生，但是对于溢脂性皮炎大家都了解多少呢？为了让大家能够进一步地了解这种疾病，在生活中加强防范意识，本文将具体对溢脂性皮炎的相关信息进行阐述，希望给大家带来帮助。 溢脂性皮炎，顾名思义，与皮脂溢出有关系。这类皮炎，大多发 […]
在我们国家以前的年代，物质比较匮乏的时候，人们可能会有吃不饱的现象，但是随着物质水平的丰富，人们的生活越来越好，饮食上也不再匮乏，很多人开始大吃大喝，习惯了吃的撑一点才觉得自己吃饱了，吃得过多对身体的健康是有影响的。 美国有一项关于饮食的研 […]
臭豆腐、豆豉、腐乳等等， 这些腌制食物有许多人喜欢吃， 也有许多人觉得不太健康， 吃了对身体有害， 那这些食物究竟能不能吃？ 喜欢吃的人需求戒掉吗？ 腐乳 腐乳又称豆腐乳，是我国撒播数千年的传统民间美食，制造简单，滋味独特，许多老一辈都会做 […]
人离不开水，没有水就无法生存。关注饮水问题自然成了大家谈论的焦点，现在市面上饮用水的种类非常多，关于桶装水和白开水到底哪个健康，就争论不小。 有人坚持喝桶装水，认为大品牌靠谱，没有细菌，不含重金属，也不会出现白开水中的白色沉淀物，肯定比喝白 […]
素食主义现在很流行。一份新研究显示，吃素、尤其是连蛋和乳制品都不吃的素食方式，的确对人体的骨骼健康不利。 素食主义还分为很多类别。在不吃肉类的共同点下，一类愿意吃鸡蛋和乳制品；一类不吃鸡蛋，但是可以吃乳制品；一类可以吃蛋，但是不吃乳制品；还 […]
01.3 当独立自助的生活不再 这种生活方式也存在一个问题。人们对独立和自助的尊崇没有考虑到生活的现实，独立、自助的境遇早晚会变得不可能。严重的老年疾病或者衰老早晚会来袭，这就像日落一样无可避免。新的问题随之产生 […]
据统计，目前，中国约10%~15%年轻夫妻不能生育，其中男性不育占40%~50%，这让很多家庭感到苦恼。男性不育的原因有很多，不仅要治，也要预防，下面这8个日常习惯，说不定就是男性不育的“幕后凶手”。 8个生活小习惯，容易引发男性不育 长期 […]
春分，是24节气当中的第4个节气，一旦进入春分节气，气温会渐渐回暖，雨水也非常多。 此时的空气湿度非常高，而且经常会出现“倒春寒”的现象。所以在进入春分节气之后，一定要注意适当温补阳气，达到增强自身抵抗力的作用。 那么，进入春分以后到底该怎 […]
到了冬季，身体难免会出现些小毛病，失眠多梦、口干口苦、潮热出汗、倦怠乏力……这些其实都是肾虚火旺的表现。 肾属水，难上“火”，多是因虚而导致的“火”旺，因此叫它肾阴虚更为合适。中医认为“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾 […]
他出现在医生眼前时，把医生吓了一跳。 阔别两年，医生没想到还能再见到他，当年他结肠癌晚期，并且已经发生了肝转移，病情严重。可如今，他活生生地站在眼前。 癌症扩散严重，他无奈出院 2015年，59岁的袁某因腹胀到西医医院就诊，竟发现了乙状结肠 […]
鸡蛋是常吃的一种滋补食物，富含蛋白质和人体必须需的氨基酸，鸡蛋中的营养成分非常容易被人体消化和吸收，吸收率高达98%,鸡蛋中还富含多种矿物质。吃鸡蛋具有滋阴润燥，养心安神，养血安胎，延年益寿之功。鸡蛋是老少皆宜的滋补食品，鸡蛋不仅营养，而且 […]
看起来年轻10岁，一般人努力点勉强装得到，但要年轻20岁，就算靠非凡的毅力也不一定能办成。 医学博士、乳腺癌的专科医师南云吉则在他每一本书上，都有before（前）/ after（后）的照片，37岁时的他看起来老气沉闷，现在年近60岁的他看 […]
我叫33，是一个口腔博士生，读书期间也曾经在口腔的各个科室轮转实习。 除了是一个口腔医学生，我也是湖南湘潭人，这两件事情之间，有一个我总是绕不开的焦点——槟榔。 湖南孩子的槟榔往事 很小的时候，我曾经偷偷尝过一次我爸的槟榔，至今印象深刻。 […]
“主食怎么吃？”这估计是很多糖友们一直搞不清楚的问题，哪怕有些糖友们血糖控制的还可以，但可能仍然回答不了这个问题，甚至给出的是错误答案。 哪些食物属于主食？ 主食主要包括细粮、粗粮和薯类。细粮包括面粉、大米等，粗粮包括玉米、红面、大麦、莜面 […]
不知道你是否看过公益节目《等着我》，播出了这样的一则爱情故事，72岁的王玉明，每天出去贴寻人启事，饿了就啃一个馒头，困了就大地为床天空为被，只为寻找到自己患有阿尔茨海默病而走失的老伴。而随着时代和医疗条件的飞速发展，阿尔茨海默病的病人也越来 […]
随着人们生活生活质量的提高，温饱问题早已得到了解决，人们开始追求更高的目标，那就是“健康、长寿”，毕竟谁都想要好好享受现在这美好的生活。 但想要实现健康、长寿的目标，却不是一件容易的事。特别是一些人，平时不太注重保养身体，随着年龄的增长，心 […]
前几天，小艾在后台看到一位粉丝这样的留言：“肝癌吃冬虫夏草会有抗癌效果吗？我半个月前被确诊了早期肝癌，我在电视上看到有广告说，有的癌症患者吃完这些之后就痊愈了，既不贵也没什么副作用。不知道肝癌能不能吃呢？我很想试一试啊！” 对于很多人来说， […]
据Medicalxpress网站报道，《癌症研究》杂志一项动物试验显示，正常非癌性肝细胞接触大量脂肪后将采取与癌细胞相似的代谢方式，长期高脂肪饮食中很可能导致肝细胞癌变。 比利时鲁汶大学癌症生物学中心Sarah-Maria Fendt教授介 […]
