据Medicalxpress网站报道，《癌症研究》杂志一项动物试验显示，正常非癌性肝细胞接触大量脂肪后将采取与癌细胞相似的代谢方式，长期高脂肪饮食中很可能导致肝细胞癌变。 比利时鲁汶大学癌症生物学中心Sarah-Maria Fendt教授介 […]
清晨4点半，破晓划开天际黑幕，东方露出鱼肚白。20分钟后，丽水街一栋公寓大门开启，央行前总裁彭淮南和夫人双双身着运动服出现，沿着金华街，穿过新生南路，抵达大安森林公园，进行快走运动。 这是全球唯一14A总裁数十年如一日的运动时间与路线。在大 […]
大家经常会有这样的疑惑：到底做多久算久坐呢？在回答这个问题之前，我们先看看世界卫生组织对于久坐的定义，它或许颠覆了你对久坐的理解哦。 世界卫生组织2020年11月25日发布了《关于身体活动和久坐行为指南》中提到：久坐行为是指在清醒状态下长时 […]
粗粮 “吃些粗粮更健康”如今成为很多人信奉的健康观念，上了年纪的中老年人更是如此。粗粮没有经过复杂的加工，因此纤维素和维生素含量都较多。不仅可以增强肠道蠕动，有利于消化系统正常运转，同时还可抑制对胆固醇的吸收，降低高血压、糖尿病、肥胖症和心 […]
作者： Dr.X 徐昊 明星更容易猝死？ 最近几年，新闻不时有报道，越来越多的年轻人猝死，其中不乏一些明星。 前年突然猝死的演员高以翔，身材健硕；今年猝死的《小魔仙》扮演者孙侨潞，年纪轻轻。 这个时候有娱乐小编就发现，他们有些共同点，就是 […]
作者： Dr.X 徐昊 天气越发寒冷，火锅、粉丝、粉条等冬季常见菜也开始出现在不少家庭的餐桌上，甚至很多人一日三餐都要靠这些食物“续命”。 但是Dr.X在这里不得不提醒一句，大家在吃的时候一定要留个心眼。为什么这样说？这要从一则新闻说起： […]
糖尿病患者在饮食上是最需要注意的，一个吃不好，就有可能引起血糖的升高。因此不少糖尿病患者会交流一下怎么吃，吃什么，不能吃什么等这些问题，但总有些食物是拿不准注意的，其中就包括鸡蛋，糖尿病患者到底能不能吃鸡蛋？下面我们看看医生是什么看法：65 […]
做医生十年了，依然记得刚做医生时，老主任对我说过的话，做医生，一定要细致，看病要多看，多问，多做体格检查，多思考，千万不要想当然，不然很可能误诊或漏诊。 我们是医生，做着人命关天的职业，一个不小心，就可能会出人命。 这不由地让我想到两周前， […]
医生，我体检的时候发现幽门螺杆菌阳性，想根除，但是又不想吃药，有没有什么食疗的方法能根除它呢？ 如果在网上搜索，经常能发现有些文章在描述如何通过食疗来根除幽门螺杆菌，甚至有很多观点认为，食疗的方法更有效。 那么，根除幽门螺杆菌，真能用食疗的 […]
近日，据钱江晚报报道：一位26岁的小伙子查出了胃癌晚期，住院期间他对自己患上胃癌晚期进行反思，并呼吁年轻人千万要以我为戒！ 26岁小伙胃癌晚期 我应该是病房里最年轻的了。坐在病床上的26岁小刘（化名）气色不错，专门打理过的头发翻向一边，带着 […]
没人能想到，一根再寻常不过的甘蔗，居然彻底毁了一个女孩的一生。 01 她叫莎莎，你很难想象，她已经以这种手脚交缠的姿势，在床上躺了30年。愈发僵硬的四肢，严重变形的关节，和没日没夜的痛苦，让莎莎的面部扭曲狰狞。 在没有吃下那根甘蔗前，莎莎可 […]
现在很多人都知道，饮食上我们一直强调要饮食均衡，为什么我们要一直强调？就是因为有很多人在吃饭的时候，只喜欢吃肉类，蔬菜是很少吃的，这样就会导致营养不均衡，不均衡的饮食不仅容易导致人肥胖，还会出现一些疾病，影响到身体的健康。 所以我们都坚持让 […]
草莓的营养价值 草莓的热量较低，而碳水化合物、膳食纤维、维生素和微量元素的含量较为丰富。每100克草莓中就有58.8毫克维生素C，远远超过苹果、梨等水果。而且草莓中的营养成分很容易被人体消化、吸收。 虽然草莓的口感很甜，但它的 […]
高血脂并不是小问题，血脂太多可增加血液粘稠度，易沉积在血管壁上，慢慢生成小斑块。斑块会逐渐增多增大，进而堵塞血管，减慢血液流通速度，甚至会中断血流，诱发一系列问题，如冠心病、肾衰竭和失明等。所以控制血脂达标至关重要，那血脂多高才算高呢。 血 […]
文: 中国辽宁省大法弟子 亮儿三十岁了，是家中唯一的孩子，却患严重抑郁症，已长达十一、二年了。期间父母不敢外出打工，因为一方面要护理他，另一方面还得时时提防着他跑出去闯祸。亮儿与一般抑郁症患者不同的是，一旦犯病，他会跑出去砸别人家的门窗玻璃 […]
在日常应酬和家庭聚会中都离不开酒。然而酒的主要成分是乙醇，乙醇的代谢产物是乙醛，这是公认的致癌物质，可伤害肝细胞和胃黏膜。然而民间却流传，每天一杯酒，活到99，这到底是不是真的，不妨来了解一下关于喝酒的真相。 关于喝酒的真相有哪些？ 1、喝 […]
现在很多朋友都是“夜间生物”，拥有完美的夜猫子习惯：晚上不睡觉、早晨起不来，夜宵不可缺，早餐没空吃…… 如果单从热量摄入和支出的角度看，这种生活方式貌似也没什么大碍。 反正都是吃东西，晚上吃多了，早晨来不及吃，只不过是把早餐“提前”到了前一 […]
近日，据媒体爆料，福州曼玲粥店宝龙分店多名员工在长时间未洗手的情况下徒手抓取食材。更过分的是，晚饭后店员将当晚吃剩的排骨捞出回收后加入了给顾客的山药排骨粥中。 而在另一家粥类销售排行前列的粥三米粥铺，店员未洗手就徒手抓食材的现象更是比比皆是 […]
我是一名肿瘤科医生，除了完成本职工作以外，业余时间，我还经常写一些有关肿瘤的科普文章，目的就是为了让大家更好地了解肿瘤，预防肿瘤，治疗肿瘤。 每次发出文章的时候，总是有很多网友评论，得了癌症，还有什么好治的！癌症根本治不好，得了癌症只能认命 […]
蛋白质是抵抗病毒最最关键的食物。早餐要喝足够的牛奶，吃足够的鸡蛋，隔三差五吃一块牛排。 最近一项基于中国健康与营养调查的新分析似乎验证了这一说法。 该研究提示，对于年龄较大的人来说，早餐多吃蛋白和脂肪，少吃碳水化合物，有助于预防或延缓认知功 […]
