对于我们每个人来说，睡觉打呼噜似乎是一件司空见惯的事情。偶尔的、轻微的打呼噜，对睡眠质量和身体健康几乎没有任何影响。人们一般都会在身体较为疲乏或者体力消耗过大后，睡觉时才会出现较为明显的呼噜。一个人在睡觉时之所以会打呼噜，主要原因在于气道肌 […]
西方人习惯生吃，常做沙拉之类的当做日常饮食，而中国人以加热烹调为主。新鲜健康的食材都是有营养的，如果选择正确的方法进行烹调，它们可以为我们补充必需的营养素，有利于我们的身体健康。但是，如果我们选择了不正确的烹调方法，它们的营养素就会遭受严重 […]
这已经是老吴今天第5次蹲厕所了。 老去的臀肌肉已经无法控制菊花的一缩一放，一阵下坠猛如虎，抵在菊花口的那一团便便似乎是下来了一些。 “拉完了吗？” 老吴感觉哪里不对劲，便便似有还无。 于是，他用脚勾来了小凳子，把双脚放上去， 一只手抓着墙边 […]
斐济是现今世界上唯一没有癌症的国家~ 常吃杏仁 在南太平洋，有一个由322个岛屿组成的国家︰斐济( Fiji)。据资料介绍。 斐济是现今世界上唯一一个没有癌症的国家，全国62万人中至今无一人患癌(最近估计约有85万人)。 原来，居民们在饮食 […]
水煮蛋、茶叶蛋、番茄炒蛋、蛋炒饭……鸡蛋几乎征服了每个人的餐桌。 鸡蛋，做法多样、价格便宜、而且营养丰富。它的蛋白质、氨基酸比例也堪称完美。 但是，因为太家常了，人们吃鸡蛋时也有不少疑惑：生鸡蛋不能吃？一天最多吃两个鸡蛋？土鸡蛋更健康？…… […]
王爷爷是一位105岁的长寿男子，他的一生总是被问到如何保持健康，所以他105岁的身体仍然坚韧，除了耳背，眼睛有点没有花，他睡得很好。他说，他从小就有5种习惯，一直坚持到现在。这个105岁男人的健康小贴士：5个好习惯，容易做，但很少坚持，让我 […]
经常有患者朋友拿着化验单咨询：我的胆红素高，是否肝胆有问题？ 其实啊，具体问题要具体分析，首先介绍下胆红素定义：胆红素是体内的铁卟啉化合物如血红蛋白、肌红蛋白及细胞色素等的主要代谢产物，通过胆囊分泌，在临床上又可分为总胆红素、直接胆红素（结 […]
9月12日是第21个“世界急救日”，今年的主题是“疫情下的急救”。为提高大众在新冠疫情期间应对突发事件的能力，让更多的人掌握急救知识和技能技巧，能在事发现场挽救生命和降低伤害程度，“百年协和讲堂”特邀北京协和医院急诊科的专家，为大家带来猝死 […]
医生，我昨晚陪客户饭局，喝了好多酒。现在胃里烧得慌，太难受了！”上周的一个工作日上午，脾胃病科朱晓援副主任医师的诊室来了一位衣着考究的中年男子，但是他的手却捂着腹部，脸上的神情却十分痛苦，脸上冷汗直冒。 中年男子姓宋，今年43岁的他是国内一 […]
今年六十岁的玛丽亚·梅耶（Maria Meyer）家住澳洲昆士兰州北部一个名叫丁布拉（Dimbulah，土著语-大水坑）的偏远小镇中，在当地州立学校担任合同代课老师，负责代理从学前班到十年级学生的基础课。 已经在法轮大法中修炼十五年的梅耶， […]
文: 中国大陆大法弟子/明慧网 我的妹妹（同修）在另外一座城市生活。二零一六年夏天一次上班路上，她坐在公交车上睡了一路，快到目地地时，一睁眼，看到旁边座位上有一个皮包，但旁边并没有乘客，妹妹拿起来一看，里面有二十几万的现金，还有很多证件。妹 […]
返回全书：挖出共产党的根。 六、我们中国人被共产党骗得太惨 光照帮在1786年被镇压后不久又开始大力发展，而且变得更加隐蔽和秘密。本文主要是根据已知的史料对从光照帮的成立到共产主义者同盟这段历史有一个大致描述。 光照帮从一开始就致力于欺骗和 […]
中秋节就是要烤肉啊，不然要干嘛?!韦恩这里的信念是「能吃就是福」，绝对不会像其他食安专家苦口婆心叫大家不要吃烤肉、烤肉会致癌。韦恩相信烤肉是个优良的民族传统(?)，享受美食是幸福不可缺少的部分，所以韦恩不会阻止大家去烤肉，只会教大家怎样运用 […]
咖啡，是早已风靡全球的一种饮品；在中国，喝咖啡也逐渐成为一种时尚。但是，随着对健康的关注不断升级，喝咖啡是否健康也成为人们经常讨论的话题。有人说咖啡有益健康，可以预防心血管疾病，还能抗癌；但也有人说咖啡不健康，咖啡因会让人上瘾，咖啡中还有致 […]
作者： medicura中国 我们知道，胖，是摄入热量过剩堆积成为脂肪造成的，而食盐的主要成分是氯化钠。并没有很多热量。但是很多减肥食谱都说饮食要少油少盐。少油我们能理解，为什么要少盐呢？ 说出来你可能不信！ 食用盐过多正是是脂肪堆积的元凶 […]
由畅销小说改编而成的催泪日本电影《如果这世界猫消失了》，年轻的男主角有天突然昏倒，被检验出脑中有恶性肿瘤，不仅无法开刀，甚至无法预估剩余寿命，可能当天、隔天就会立刻过世，生命的无常为观众带来了很大的冲击。现实生活中，虽然脑肿瘤不属于常见的癌 […]
更年期与恶性肿瘤 更年期正是人生的「多事之秋」，仅就癌的发病年龄而言，鼻咽癌好发于40～50岁；胃癌好发于40～60岁；肺癌的发病年龄多在50岁左右；肝癌平均发病年龄为43.7岁，男性肝癌患者是女性的7～10倍；前列腺癌绝大多数发生在50岁 […]
看起来年轻10岁，一般人努力点勉强装得到，但要年轻20岁，就算靠非凡的毅力也不一定能办成。 医学博士、乳腺癌的专科医师南云吉则在他每一本书上，都有before（前）/ after（后）的照片，37岁时的他看起来老气沈闷，现在年近60岁的他看 […]
超高效健声操可有效预防88％的肺炎 外科手术也是治疗声带问题的方法之一。除了可以进行注射矽胶、胶原蛋白等声带注射术之外，还可采用自体筋膜移植术。到目前为止，我已经设计出许多治疗法，不仅取得成果并汇整成论文。自体筋膜移植术也是我多年来投入精力 […]
相信大部分都有眼部出现眼袋的经历，这看起来十分的难看，严重影响美观。一般，我们都会想法设法来消除它。那么，祛眼袋的方法有哪些呢?是什么原因导致眼袋?下面就跟小编一起来看看吧。 去眼袋的方法 起床后按摩 早晨起床之后是祛眼袋最好的时间，在洗干 […]
