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編者的話：近年，中國大腸癌發病率明顯升高，在惡性腫瘤中排名前列，並呈現年輕化趨勢發展。如果不加以預防和控制，將對國人健康造成災難性後果，所以千萬不能掉以輕心。我們就請權威專家帶大家來認識一下大腸癌。

解釋：大腸癌是“富貴病”

結腸癌、直腸癌統稱為大腸癌，也可稱為結直腸癌，是消化道常見的惡性腫瘤。近年，隨著中國生活、經濟水平不斷提高，居民飲食結構也在發生很大變化，尤其是經濟水平較高的地區，很多人的飲食方式逐漸西化，攝入高熱量、低膳食纖維的食物造成肥胖等問題，促使大腸癌發病率逐年上升，所以又稱為“富貴病”。

在我們大魚大肉一飽口福時很可能腸道已經不堪重負了。高脂肪、高蛋白、低膳食纖維的飲食結構，加上運動量太少，導致腸胃蠕動速度減緩，容易引發便秘。另外，高脂肪食物吃得過多還會增加腸道內膽汁酸分泌，對腸道黏膜形成刺激和損害。身體長期處在這種刺激和損害中，就容易誘發大腸癌。

警惕：久坐一族高發

從臨床看，過去專屬於中老年人的大腸癌，現在已悄悄“盯”上年輕人。很多年輕白領久坐少動，加上喜歡吃高脂肪、高蛋白、低膳食纖維的食物，很容易導致腸道運行不暢。

此外，久坐的人最容易發生痔瘡，加之很多人因為難為情而羞於就醫，當出現便血等問題時根本沒引起重視，其實這就是早期信號之一，一定要引起重視，及時就醫以排除大腸癌的風險。

提醒：早期癥狀是便血

大便習慣改變，原來有規律的大便突然增多或減少、腹瀉、便不凈等；性狀改變，大便變扁、變細或不規則等癥狀都是預警信號。

大腸癌的第一個癥狀就是大便帶血。從臨床來看，80%的大腸癌患者都有便血情況。但出現這種情況，人們總認為是痔瘡造成的。這是因為腫瘤長在結腸靠近肛門的位置，發生破潰出血，大便就會有血。如果腫瘤長在升結腸，肉眼雖然看不到血，但大便潛血檢查能發現。如果大便潛血結果呈陽性，說明結腸有問題，需要做腸鏡等檢查。

大腸癌除了有明顯的大便帶血，還會出現大便次數增多或便秘、糞便黏液增多、便不凈及便後肛門墜脹、腹痛、腹部包塊等，當出現這些癥狀時一定要及早就醫。

治療：多學科綜合治療提高生存率

在德國，會對50歲以上大腸癌高危人群進行定期篩查，加上治療技術先進，即使是腸癌肝轉移晚期病人，5年生存率也可達到45%。對比我國目前情況，晚期大腸癌病人生存率相對比較低。臨床上收治的大腸癌病人中有60%都發生肝轉移，以往很多病人甚至醫生都選擇放棄治療，多採取姑息治療。

普外科、消化科、腫瘤科、影像科、放射科等多科聯合綜合治療晚期腸癌肝轉移的病人是未來的醫學發展方向。採取術前放療或放化療對減少低位大腸癌術後局部複發也有非常好的效果。術前輔助放化療，達到縮小腫瘤，提高手術根治度，術後再給予規範輔助化療。另外，採用聯合化療、生物靶向治療，對部分患者可提高轉移性大腸癌的療效。在這樣的綜合治療模式下，很多大腸癌患者都有較好的預後，建議高危人群定期體檢，早發現治癒率還是比較高的。

預防：飲食+運動+檢查

預防大腸癌，建議“飲食+運動+檢查”三管齊下。飲食上減少高脂肪食物的攝入量，盡量少吃煎烤後的棕色肉類。另外，長期久坐不運動的人應提高警惕，盡量克服久坐的不良習慣，定時改變坐姿，適當增加活動時間。肥胖人群要減重、多運動、少吃高熱量高脂肪食物。

50歲以上的高危人群，如結腸息肉病史、大腸癌家族史、高脂飲食、肥胖等，一旦有消化系統異常，要及時到醫院進行檢查。

來源：生命時報