有些人「天生」高風險 這幾種癌更容易遺傳
隨著腫瘤發病率不斷提高，「家族癌」、「母女癌」、「夫妻癌」……這些字眼都成了熱搜常客。
看一看腫瘤的科普文章，高危人群中「有家族史」往往也保二爭一。這些彷彿都在告訴我們：「得了癌症，會遺傳給下一代」；
「爺爺患癌，我老了也會中招」；
「都是基因註定的，躲也躲不掉」……
停停停，可別直接對號入座啊！癌症的「遺傳」特性往往比你想得要複雜！
什麼是家族史？到底遺傳的是什麼？哪些更容易遺傳？能打破這種遺傳「魔咒」嗎？請往下看。
癌症會遺傳？你得先搞懂「傳」的到底是什麼！
癌症本質上是一種基因病，是存在遺傳傾向的。但癌症的遺傳，傳的不是腫瘤本身，而是讓細胞更容易癌變的「基因缺陷」。
想像一下，你從父母那裡繼承了一本厚厚的「生命說明書」（DNA），書里寫滿了你身體如何建造、如何運行的代碼。但這本說明書里，某些關鍵頁面印錯了字（基因突變），並且恰好是控制細胞「該分裂時分裂，該死掉時死掉」的核心章節。那麼在生長過程中，離得身體就存在結構脆弱的隱患——這種隱患就是癌症的「易感性」。
但是，我們要破除一個重大誤區：遺傳高風險≠癌症判決書。這顆「地雷」要炸，也得有導火索。
直系親屬中，這幾種癌更容易遺傳
目前，我們已知的有上百種癌症，但其中僅有大約10%的癌症是與特定的遺傳性基因突變密切相關，被稱為「遺傳性腫瘤」。
其中常見的、現在研究比較清楚的遺傳性腫瘤主要有遺傳性乳腺癌、遺傳性卵巢癌、遺傳性非息肉病性結直腸癌（林奇綜合征）等。
典型的例子有遺傳性乳腺癌：特別是在直系親屬間，比如母親患乳腺癌，女兒確診乳腺癌幾率比一般女性高2-3倍。另外，家族中有BRCA1、BRCA2基因突變攜帶者，其遺傳風險也會高一些。
如同前文所說，如果導致這幾類腫瘤發生的致病突變發生在生殖細胞（精子或卵子），那麼這種突變就會隨著血脈傳遞，子女有很大概率繼承這種「易感性」，使得發生腫瘤的風險會遠遠高於正常人群。
家裡有人得癌，我就是高危人群嗎？
有親屬患癌不代表整個家族都是高危人群。想要判斷自己患癌風險高不高，關鍵看幾個指標。
當家族親屬中出現以下情況，需警惕遺傳性腫瘤：多發：多人患同種癌（尤其乳腺癌、卵巢癌、腸癌）；一人患多種癌（如乳腺癌+卵巢癌）。
年輕：發病年齡顯著早於平均水平（如30歲患乳腺癌）。
罕見：家族近親患的癌較罕見（比如男性患乳腺癌）。
這裡要明確一點，我們在進行遺傳學分析時所指的「親戚」是互相之間有血緣關係的「血親」，比如你和你父母、姨媽、表哥等是血親，但和你姨夫、表嫂則不是。
攜帶癌症基因的人，如何避免癌症發生？
那對於攜帶癌症基因的人來說，就無法避免患癌了嗎？當然不是，做好這三件事可很大程度預防癌症發生。
進行基因檢測：僅憑家族病史並不能完全確定是否有遺傳易感基因，最準確、最靠譜的方法還是進行基因檢測。如果踩中上文說的幾點警惕性提示，可根據家族直系親屬罹患的癌症去選擇適合自己的篩查項目。
定期針對性篩查：即使檢測出有遺傳性腫瘤的基因突變也不要驚慌，只是說患癌風險增加，並不是說你一定會得。癌症的發生並非一蹴而就，可以說是慢性病的一種，從發生到晚期需要5~20年的時間，這個過程中需要在專業遺傳學醫生的指導下，定期進行有針對性篩查，也可以很大程度到做到早診早治。
避免接觸致癌因素：如儘早接種乙肝疫苗【小編推薦:顯微鏡學家發表對四家疫苗公司的成分分析】、HPV疫苗，減少接觸發霉食物、熏烤類食物以及腌制類食物，對預防癌症發生也有一定的幫助。
不是遺傳也能「傳癌」？它們也是家族癌的幕後黑手
還有幾種癌症，不是基因遺傳的，但是也可能在家人之間竄行。
當然，這絕不是「繼承」或被癌症「傳染」了，而是被致癌微生物感染了。比如可能導致肝癌的乙肝病毒，或是可能導致胃癌的幽門螺旋桿菌，還有可能導致鼻咽癌的EB病毒等。由於這些病毒和細菌是可以傳染的，於是即使不是基因遺傳，我們也常聽說「家族癌」「夫妻癌」等說法。
因此，了解這些病毒的傳播途徑對我們預防「家族癌」很有必要。
還有一種「家庭癌」，它既不是藏在基因里的「祖傳代碼」，也不是會傳染的「細菌病毒刺客」。它是一家人「共享」的一種生活方式、飲食習慣和居住環境，是日積月累埋下的隱患。
想想看，一家人朝夕相處，是不是就像生活在同一個「劇場」里？
吃的「劇本」一樣：餐桌上的主角常年是鹹魚臘肉、爽口腌菜，久而久之，全家都習慣了這種「重口味」。這些高鹽、含亞硝酸鹽的食物，就給消化道黏膜長期刺激，多了久了，胃癌、腸癌這類「悲劇」的風險自然升高。
呼吸的空氣一樣：廚房爆炒時不開油煙機，或者家裡有位「老煙槍」，加上通風不暢，那麼苯並芘（強致癌物）、尼古丁這些「空氣污染物反派」就全員到齊。全家人每天被動反覆吸入同樣的致癌物，肺部、鼻咽等就容易出同樣的問題。
生活的節奏和壓力類似：甚至家庭的氛圍、應對壓力的方式，也可能無形中「同步」。長期壓抑、緊張的家庭「劇情」，會悄悄削弱每個人免疫系統的「戰鬥力」，而一個和諧、充滿幽默感和歡聲笑語的家庭，會使人心情愉悅，身心健康。
因此，雖然不是DNA的傳遞，但相同的「高危環境」也大大增加了全家成員踩中類似「地雷」的概率。想要改編「劇本」走向，就得共同改變這種「環境遺傳」，養成良好的家庭生活習慣，建立和諧的家庭氛圍，共同防癌抗癌。
來源：搜狐