人生幾乎所有的煩惱 都與這個字息息相關！
?老戴這次回老家，見到了幾位兒時的夥伴。他說因為人至中年，他的那些老友，都過得不怎麼好。
老戴的同學A，是做生意的，早在十幾年前就查出了“三高”，肚子比身懷六甲的女人還要大。這次暑假，他帶著一家老小去雲南旅遊，途中突發腦溢血，險些丟了性命。
A的老婆見著老戴，指著躺在床上的A，好一直哀嘆：他這就是典型的懶病！每次體檢，醫生都警告他，讓他一定要加強運動，要戒煙戒酒，但他就是懶病纏身，懶得理會，不但每天煙酒不離口，而且不管去哪裡都是寸步不離車……這下好了，他這次乾脆一次懶到了家，估計要在床上懶一輩子了。
B是一位老師，從教20餘年，帶出的優秀學生一批接一批，但自己的婚姻家庭卻是一團糟，一年前剛離婚。用他自己的話說就是：別看我平時在講台上神采飛揚，口若懸河，挺能說的樣子，但我只要一回到家就什麼話都不想說。
C是一位泥水匠，兒子今年剛剛參加完高考，但分數連專科線都沒上。老戴見著他的時候，他也是一肚子的苦水：我和他媽在外面，每天披星戴月地幹活，連過年都只在家裡呆了三天……我們那麼拚命，不就是想給他創造一點好條件嗎？……可是他倒好，竟然只考了200來分！
還有D，原本有一門極好的手藝。十年前，村裡統一拆遷，補償了他們三套房子和一個店面，一家老小從此啥事也不幹，就靠著房子店面和政府的補償款生活。
如今，短短數年過去了，不僅家財敗光，兒子娶不上媳婦，自己老兩口也是玩出了一身的病。
聽完老戴的這些故事，不知大家作何感想？但蔚藍毫不客氣地說，老戴的這些朋友，其實全都是犯的懶病！
如果A能勤於鍛煉，也就不會有後來的腦溢血；
B雖然身為老師，但卻在婚姻中拒絕交流溝通，這樣的婚姻不敗才怪；
C雖然看上去很勤勞能吃苦，但他的努力和吃苦，都只不過是流於形式。因為有一種懶，比口懶和身懶還要嚴重一百倍，那就是心懶和思想懶；
D這一家子更是懶得出奇，懶得毫無技術含量，靠著政府的拆遷款，不思進取，坐吃山空。
故事中的ABCD這些人，雖然看上去各有煩惱，但只要稍作分析，我們就不難發現：其實，他們所有的煩惱都源自一個共同特點，那就是懶！
所以，雖然有很多人歪理斜說，說懶是人類進步的階梯。但歸根結底，懶卻依舊是萬惡和萬病之源。
因為懶，所以很多人就會不思進取、頹廢、窮困，甚至衣食不濟，從而坑蒙拐騙，各種行惡犯罪；
因為懶，所以才會得這樣那樣的病，輕則身患懶疾，徒增痛苦，重則患上各種心理方面的疾病，每天都處於無邊的焦慮和渾渾噩噩之中。
冰凍三尺，非一日之寒。無論是嘴懶、手懶、心懶，抑或是思想懶，我們終極一生都在與懶惰進行抗爭，並且因為懶惰給自己製造著各種麻煩，甚至設置藩籬，埋下禍根。
我們今天的煩惱和痛苦，往往都是由昔日的各種口懶、心懶和思想懶，累積堵塞形成。
如嘴懶的人，他們往往不善於溝通，容易被人誤解，甚至因此錯失很多的成功機會，並且陷入各種人際關係的焦慮，進而影響到人生的層次和思維格局，形成惡性循環，倒逼出很多始料未及，甚至原本在我們看來風馬牛不相及的煩惱、困惑和疾病。
特別是在夫妻關係的溝通上。美國“MSN生活網”曾公布過美國“全國父權行動協會”完成的一項調查，總結出“8種最不牢靠的婚姻”，其中因為嘴懶和心懶形成的缺乏溝通，就被排在了首位。
經研究發現，大約73%的受訪夫婦表示，夫妻缺乏溝通，懈怠對方是婚姻失敗的主因。大約62%的參試者表示，要是當初能夠與前夫（前妻）多交流就好了。
另外，人在思維方式上的單一、陳舊和保守，抑或是過度地盲從和激進，同樣也是懶的一種常見表現形式。
因為心懶和思想懶，我們有越來越多的人會過度依賴於外在的東西，會經年累月地懶得理會、懶得計較、懶得學習、懶得比對、掙扎和研究，習慣了按照別人的指令和前人所謂約定俗成的“成果”去思考和努力。
但其實，我們並沒有真正把自己置身於一個開闊和自由的世界，我們只是看上去那麼勤勞和努力罷了。
很多時候，我們努力的方向和成果始終都是單一和狹隘的，我們所謂的努力，依舊只不過是閉著眼睛，在朝著別人劃定的方向上坐享其成。
還有我們經常所說的寧靜致遠，其實也與人之思維方式密切相關。
寧靜致遠，並不是讓我們放棄思考，什麼事都不去想。而是讓我們把心靜下來，摒棄一切心存僥倖和貪婪的雜念，集中全部的心性，回歸生命的本真，去思考和解決一些人生最根本最核心的東西。並且只有這樣，我們才能看得更遠，和行得更遠。
說到底，思想和思維方式就是人生的一面篩子。雖然篩與不篩，最終同樣都要面對取捨。
但思考卻是一種主動篩選的過程，無論我們最終得到的是什麼，我們都將因為這樣一種參與方式，區分出人生的積極與被動，並且圍築起一道防範人生風險的緩衝區，以此完成真正屬於自己的人生蛻變。
所以，人類最大同時也是最為隱性的懶，就是思維方式上的懶。它由日積月累的各種嘴懶、手懶和心懶交織而成，是人類的通病。
甚至，它於我們每個人來說，並沒有任何本質上的差別，甚至僅僅只不過是個體在某個時空和情緒上的偶然亢奮與睏倦，大多數都只是數量上的一個程度而已。
但只要數量大到一定的程度，我們就會意識到其中的弊端與危害性。包括它們因受衝擊形成的各種表現形式，如：傲慢、偏見、固執、麻木、愚昧，甚至懈怠、僥倖和憤怒。
人類為什麼會有這麼多的負面情緒，甚至心理疾病？其中絕大多數都是因為人的嘴懶手懶心懶，以及既定不得當的思維方式，與現實局限性產生對沖的結果。
《拆掉思維里的牆》里，有這樣一段話：年輕的女孩，不要把時間花在追逐熱門電視劇網劇、精心打扮修飾、渴望華貴奢侈的物品以及幻想有男子平白無故對你熱愛一生一世上，這些都是泡沫。你只要多讀書、多旅行，勤懇工作，善待他人，熱愛天地自然，珍惜一事一物，自然會有人感受和尊重你的價值。
這段話的主旨，就在於告訴年輕的女孩：對人生要有長遠的眼光，絕不能懶散地貪圖眼下浮於表面，在本該努力的年紀選擇安逸。
一定要學會以健康的生活方式，積極主動地擁抱生活……只有這樣，你們才會對未來有更多的主動權，才能少卻很多不必要的焦慮與煩惱。
所以，煩惱並不是與生俱來的，也不完全是因為慾望。從某種角度上說，人生幾乎所有的煩惱，都與墮落的人性和懶息息相關。有些懶，是我們能看見的。但更多的懶，卻是隱性的！
而世界上最能給予人之滿足感和幸福感的，卻莫過於遠離惰性，真正讓自己成為一個言行、心理和思想上勤勞、自由且自律的人。
來源：解凍性情