不上醫院 戰勝普通感冒？廣東人就靠涼茶
在廣東人眼裡，能飛的，能游的，能跑的，能爬都是餐桌上的常見美食，剩下那些不能飛的，不能游的，不能跑的，不能爬的，也是茶餘飯後的涼茶點心。
廣東人小感冒一般不上醫院，也不吃西藥，而是吃什麼呢？自家煮的涼茶。
他們是如何做到不是醫生也熟悉掌握中藥的運用的呢？我想這歸根於嶺南文化的智慧跟審度。
廣東人眼中的感冒——是個小病！
感冒是我們每個人最常發生的疾病，也是個小病。
但是有些人感冒後卻很難痊癒，甚至是會遺留下一些慢性咽喉炎、慢性支氣管等等後遺症。
這是為什麼呢？
我們知道，現代醫學認為感冒常常是病毒引起的，那麼可以用一些抗病毒的葯，如果是細菌引起的，就可以用一些抗生素。
中醫認為呢，不管是什麼引起的感冒，都叫做外邪致病，廣東人常說的，「傷風」了！
一年之中，風寒暑濕燥火，這六種病邪都有可能作用在免疫力比較差的人身上，引起感冒。
廣東人只要明白了是哪種病邪作用在自己身上，就可以自己給自己治療感冒啦！
老廣感冒離不開風跟濕
在這裡，我給大家說一下一個典型的老廣病例。
我有個病人，是個50歲的中年男性，地道廣東粵東人。平時呢，喜歡聚眾抽煙，喝點小酒怡情，體型也比較肥胖，小肚腩大大的。
有一次喝酒後吹了冷風，就感冒了。
鼻塞流鼻涕，頭暈頭痛，四肢酸痛，面色萎黃，胃納不香，大便黏膩，還有低熱，37.5°。舌白膩，脈滑。我給他開了三副中藥，35塊錢，3天就好了。
我開的呢，是三仁湯加減。
三仁湯——廣東人濕熱感冒、濕溫初起常用的古方。
舌苔白膩或者黃膩，大便粘膩不成形，四肢酸痛、小便不利，特別是在南方地區的這種肥胖的、經常飲酒的痰濕體質的人，多是這種痰濕體質。
往往三劑祛濕解表中藥下去，病就差不多了。
為什麼好這麼快？張醫生在這裡跟大家分享一下廣東人祛濕的主要思維。
兩廣地區，地勢低洼，亞熱帶季風氣候，風跟濕是跑不了的。
體質多是是脾虛痰濕，或者肝膽濕熱，感受了風寒濕邪。
那麼如果風寒互相膠著在一起，如果沒有化熱，我們就祛風散寒，燥濕化痰；
如果病人風寒濕邪化熱了，那麼我們就要祛風散寒，清熱利濕。
我們來想想是不是這麼個簡單的道理。
有風祛風，有寒去寒，有濕去濕，有熱去熱。
如果病情複雜的，那麼抓住一個重點，治療最根本的就可以了。
一句話記住嶺南湯方
三仁湯是《溫病條辯》中一個經典方子，主治濕溫初起，濕大於熱。
記住一句通俗的口訣就可以記住這個方了——「三人後半夜通話」（三個人在後半夜通電話）。
「三仁」是杏仁、豆蔻仁、薏苡仁；「後」是厚朴；「半」是半夏；「夜」是竹葉；「話」是滑石。
所以，記住「三人後半夜通話」，就記住這個方子啦！
痰濕型感冒這個症型在南方是最常見的，也是病程最久最容易引起後遺症的，只要我們解決了它之後，其他感冒的症型就十分簡單啦！
如果病人體質虛弱的，加一些健脾肺氣的，比如茯苓、党參；
如果是燥熱的，加一些沙參玉竹麥冬西洋參；
如果是風寒，加麻黃、桂枝、荊芥；
風熱，加連翹、金銀花、板藍根；
痰多的加膽南星、石菖蒲。
廣東人都是吃貨，每天為吃花大量時間，自然對於各種「茶」也是手到擒來。
學習了廣東人的辨證的涼茶思維，治病也會變得簡單了呢！
當然，最厲害的老廣還可以做到心中無證無方無葯，有理，這樣的廣東涼茶文化，植根民間，代代相傳。
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來源：中醫內科Doctor張