「老得慢」的男人一般有這8個共性，若你佔3個以上，值得恭喜
兩個45歲的男人，人到中年，卻有不一樣的人生。
其中一個，早已是滿頭白髮，皺紋爬滿額頭，整個人大腹便便，鬍子拉碴的，看起來格外頹廢，雖然是45歲，但看起來卻像六十幾歲一樣。
再看另外一個，理著讓人舒服的髮型，身材保養的非常好，鬍子颳得乾乾淨淨，整個人看起來格外精神，雖然是45歲，但看起來卻像三十幾歲一樣。
誰說，男人就一定不需要保養？
2013年，年齡相差一歲的林志穎和郭德綱罕見同台。節目中林志穎開玩笑調侃郭德綱「太顯老」，還語重心長地對他說：再不瘋狂，我們就老了！結果身旁的郭德綱也沒生氣，立馬回復他：你再不老我們就瘋了！
所以，年齡不是衰老的唯一評價標準，有些男人雖然年齡很大，但依然可以老得慢一點，今天就和大家說說，「老得慢」的男人一般會有哪些共性。
第一，「老得慢」的男人往往愛學習
有句話叫活到老學到老。
學習不僅能讓人進步，學習還會延緩大腦衰老的速度。
有很多人，退休在家什麼都不做，反而容易被老年痴呆找上，有很多人，退休了依然活躍在工作崗位上，精神狀態卻比同齡人都要好。
人就像一輛車子一樣，車子很久不用就會生鏽，人也一樣。
第二，「老得慢」的男人往往愛運動
生命在於運動。
有些人四五十歲了，體力還不如七八十歲的老人，有些七八十歲的老人每天還能堅持運動一個小時，而有些四十五歲的還堅持不了這麼久。
運動能夠對抗衰老，運動能夠讓你保持更好的身材，運動還能提高你的免疫力。
那些長壽老人，為什麼無論年齡多大都會堅持運動，他們非常清楚長壽是運動帶來的。
第三，「老得慢」的男人往往愛交朋友
男人沒有朋友，在這個社會上是寸步難行的。
一個沒有朋友的男人，每天把自己封閉起來，時間長了，人很容易被負面情緒左右。
但是男人交朋友，也要交習慣好的朋友，你交一些酒肉朋友，每天不是肉就是酒的，天天這麼搞，你的身體也受不了。
第四，「老得慢」的男人往往不吸煙
吸煙會讓男人變得更老。
吸煙傷害的不僅僅是身體，還有心理。
如果你發現自己離開煙根本無法生存下去的時候，那就說明你的靈魂已經完全被香煙腐蝕了。
第五，「老得慢」的男人往往不喝酒
一個天天酗酒的男人，看起來肯定是格外蒼老的。
酒精傷害的不僅是容顏，還包括身體，長期酗酒的人，更易罹患肝硬化、胰腺炎、癌症、心腦血管疾病。
第六，「老得慢」的男人往往作息規律
熬夜的男人當然看起來會更蒼老。
一個人總是熬夜，總是睡眠不足，每天起來的時候無精打采，試問，怎麼可能看起來不老呢？
第七，「老得慢」的男人往往能管住嘴
有些男人喜歡高熱量和高脂肪的食物，在他們看來，男人就應該這麼吃。
思維該變變了，一天到晚，胡吃海喝，只會讓疾病更易找上你。
第八，「老得慢」的男人往往特別開朗和樂觀
一個長壽的男人，肯定是一個特別開朗和樂觀，心態特別好的人。
那些總是被負面情緒左右的人，他是不可能長壽的，看起來只會更蒼老。
男人就像一輛汽車，男人同樣需要保養，「老得慢」的男人一般有這8個共性，若你佔3個以上，值得恭喜！
來源：養身小竅門