肺是身体上最为娇嫩的器官，又是身体上重要的呼吸和造血器官，一旦肺部出现问题会影响其他器官正常运作。其实当肺不好时身体会出现1粗2黑3痛，只要占了其中一个，需立即去医院做肺部螺旋CT检查。 肺不好会有哪些症状？ 1、手指末端粗大 手指末端看起 […]
对于大部分的肝病患者来说，合理的补充营养，既让身体得到足够的营养，又不给肾脏增添负担是比较困难的是，需要多花些心思。那么，对于乙肝患者来说，饮食方面要注重补充哪些营养呢？ 1、蛋白质 对于乙肝患者来说，日常饮食需要遵循：高蛋白质、低热量结构 […]
《黄帝内经》是上古医学奇书，统领中国医学两千年之久，其学术成就无人能及。书中关于男女身体的认识更是达到了超前的境界，认识到了人体生命的源动力——天癸。正是天癸这种物质决定了我们的一生健康，决定我们的生老病死，当代科学家若是能在寻找天癸的方向 […]
充足的睡眠是我们一天的动力和源泉，不管什么事情都能马虎，只有这个睡眠是不能马虎对待的，为了能有一个好的睡眠质量，在睡前我们要做好各种准备工作，而且还要记得不能做什么，这是个很多人都会忽略的问题，所以，现在专家才会来告诉大家。 睡前有七个“不 […]
钙作为我们人体所需的元素之一，自然是缺不得。很多人在日常膳食中难以摄取到足够量的钙元素，于是就会选择吃钙片来补钙。但是你知道吗？吃钙片也是有讲究的，否则补了也相当于白补。 今天小泽就来给大家科普一下，补钙的正确“姿势”！ 补钙嘛，最重要的两 […]
广州日报全媒体记者黎旭阳摄 有约君说 进入夏天， 高温、阵雨湿热逐渐加重。 从中医的角度来讲，适当调整日常饮食有助于养生。民间有不少说法称“夏天吃苦，胜似进补”，多“吃苦”有助于“养心”；但唐代“药王”孙思邈也有一说：“夏七十二日，省苦增辛 […]
肝脏是人体非常重要的器官，承担着人体代谢的功能，因而一旦肝脏出现问题，人体的代谢功能就会大大的受到影响，导致人体内的毒素不能够及时的排出体外，长期以往对人体各个器官的健康影响都非常大，所以在日常的生活中维持好肝脏健康是非常重要的。 其实肝脏 […]
老话讲：“能眠者，能食，能长生”。 食、眠二者，为养生之要务，睡好觉，可长寿。 睡觉，有“天下第一大补”之称。 一个人，一生中，大约1/3的时间，都在睡觉。 睡眠，作为生命所必须的过程，五脏六腑，都要在睡眠中，自我修补，这对身体健康，至关重 […]
文: 辽宁大法弟子/明慧网 我哥哥七十多岁，是个地道的农民，在中共邪党瞎折腾大搞“阶级斗争”的那个年代，哥哥虽然有一身的好农活儿，人又正直、英俊，但就因为成份而娶不上媳妇，无奈，去了北大荒，娶了一个患先天性心脏病的女人——我的嫂子。 看到哥 […]
文: 大陆大法弟子/明慧网 一九九八年七、八月份，丈夫和我先后开始修炼法轮大法。学了法轮大法以后，觉着大法很好，就请了一套大法书，寄回了老家。弟媳从那时也开始学炼大法了。 二零零五年年底，丈夫的弟弟出了车祸，意外去世。弟媳当时才三十七岁，侄 […]
设想有一个聚会场景：一群3至6岁的孩子把糖果盒一扫而空，整个环境震耳欲聋、一片狼藉……有很多父母说，自己的孩子一吃糖就变得特别亢奋，就像得了多动症一样。那么，从科学上看，糖真的会增加儿童多动症的风险吗？ Medical News Today […]
一个健康的人要睡得香、吃得好，便得畅。 可见便对人体有多重要，当我们上厕所时发现自己便有问题就需要注意了。毕竟长时间如此，我们的身体已经出现问题了，这个时候不能大意，要及时就诊。 人每天都要上厕所，如果出现一些不正常的改变就需要注意了，可能 […]
能够睡一个好觉是一件很幸福的事情，睡眠可以缓解我们一天的身体疲劳，睡觉本应该是非常放松还有幸福的一件事情。 但是我们可能有时候会遇到睡觉的时候手脚突然发麻，然后惊醒，大多数情况下，我们常常认为这是因为睡姿出现了问题，导致血液循环不流畅，从而 […]
相传两千五百年前，越王勾践把美女西施送给吴王夫差，一路上有范蠡随同前往，可走到半道，西施忽然病倒了，范蠡急忙出去在村里找到一大把水果，西施吃了几个，第二天病好了，就能起程上路了。 这种神奇的水果就是李子。 现在是李子大量上市的时候， 提起李 […]
“尿毒症”是慢性肾衰竭的终末期表现，所有肾病的最终发展都是尿毒症。尿毒症是一个让人恐惧的病症，不仅意味着肾功能损失严重，更有可能威胁到人的生命安全。据不完全统计，目前，我国患有肾脏疾病的患者已高达1.2亿人，而全球有 […]
很多人觉得刷牙是一件小事，其实不然。正确的刷牙方法能有效地清除牙齿及牙周组织菌斑和软垢，可起到预防龋齿和牙周病的作用，而错误的刷牙方式，会毁掉我们的牙齿！这一点绝无虚言。 我们可以看图片：牙齿颈部的楔状缺损（牙龈变色处，是牙医放进去的排龈线 […]
打呼噜是生活中常见的一种现象，每个人身边或多或少都有几个打呼噜的亲人或者朋友，每个人也都或多或少承受过打呼噜的“荼毒”而被吵得无法入睡。但是人为什么会打呼噜呢？其实有很多种原因，下面也为大家列出几种常见的打呼噜原因，看看你属于哪一种？ 1. […]
当今社会快节奏的生活和日趋激烈的竞争使人们的精神压力超出了正常负荷，进而导致了许多心身 疾病。大量史实及现代科学研究结果表明音乐能通过其特定的旋律、节奏、和声等因素影响人的心理、 生理活动，进一步干预躯体疾病。早在春秋时期我国就有关于音乐与 […]
当前，我国生活节奏逐渐加快，在一定程度上加快了人们衰老的步伐，相信每个人都不愿意面对衰老，但是衰老却又是不可避免的事。身边有很多朋友都在感慨岁月不饶人，尤其是中年男性，由于承受着家庭、工作的双重压力，衰老速度也逐渐加快，身体状态也发生了明显 […]
最近天气越来越热 不少人直呼 又到了靠冰淇淋、冰奶茶 “续命”的日子 而对于爱美女性 和需要控制体重的人来说 未经烹饪的凉拌菜 是更好的选择 但是， 凉拌菜真的多吃不胖吗？ 吃多了有没有危害？ 哪些人不适合吃？ 今天我们就来看一看 1、凉拌 […]
