《素问》中有言：“百病生于气也！”一语道破气病的广泛性。身边常有人说自己需要补气，关于气病的治疗，补气的确是其中的一种，但是疏气、降气、沉气，也是治疗气病的办法，今天主要聊聊补气、疏气、降气、沉气，各适用于哪类人？ 首先说说气 气在中医学中 […]
一、健康就是幸福! 有了健康并不等于有了一切，没有健康就等于没有了一切。健康就是一个空心的玻璃球，掉下去以后就碎了。而我们的工作就是让健康变成一个皮球一个皮球，掉下去以后还可以弹起来。健康是单行线，每一个人都要认真对待。 养生从30岁左右就 […]
摆脱了衣食住行的桎梏后，人们开始追求精神上的满足，也就是生活品质和人生价值，当精神上的满足和人生价值也实现后，那么显然，人们都会希望自己的寿命越长越好，高品质生活保持越长久越，。然而，寿命的长短并非是你退休后好好养生保养就可以的，决定它的因 […]
网友A：“吸烟有害纯属骗人，我爷爷抽烟一辈子，还不是活了90岁”。 网友B：“你爷爷如果不抽烟，说不定能活100岁”。 小编经常能在网上看到这样的对话，其实网友B的说法并非十分正确，因为吸烟危害身体健康一定程度上呈现着两极分化。 假设有两个 […]
爱美之心，人皆有之，无论男人还是女人都不愿意衰老，女人害怕衰老，写在脸上，所以不惜买昂贵的化妆品，企图达到更好的保养，男人害怕衰老，藏在心里，内心仍然希望自己永远像年轻的帅小伙！ 男性衰老的速度，与男性的生活习惯密切相关！拥有好习惯的男性， […]
有机食品已经变得非常流行，越来越多的人开始推崇有机食品。但是市面上那些纷繁复杂的有机食品标签却让我们晕头转向，有的时候完全不知道上面说的是什么意思。 有机食品真的有助于我们的身心健康吗？有机食品和那些普通食品有什么区别？有机食品真的没有农药 […]
文：莲子 来源:正见网 法轮大法从一九九二年传出已经整整二十年，目前已经洪传世界一百多个国家。一人炼功，全家受益。一亿多人通过修炼法轮大法身心受益；数亿法轮功学员的家人和亲朋好友因为同情支持大法得到了福报，受益无穷；世人明白真相后，认同法轮 […]
人体有很多养生穴位，对我们身体有很大好处，今天小洲洲给大家介绍8大养生穴位！ 1、风池穴 按揉风池穴和周围肌肉，可有效缓解颈椎病、外感风寒、内外风邪引起的头痛，以及长时间低头工作导致的颈部疲劳。工作间隙，轻叩风池穴，可起到提神醒脑、消除疲劳 […]
《黄帝内经》中说，“人之所有者，血与气耳。”气血才是生命的根本，其他的东西都是围绕着气血而运行的。” 气虚血虚是现代人的通病，不仅是女性常见的问题，现在不少男人也出现气血不足的情况。 1 谁偷走了我们的气血 1、情绪 从中医的角度来说，对人 […]
最新数据统计，我国每年因脑梗去世患者高达200万。大约12秒就会有一个人患上，每21秒就有一人致死，已经成为我国国民第1位的死亡原因！ 脑梗多发于中老年人，但是近年来不断呈现年轻化的趋势。 究竟什么是脑梗？脑梗又是怎么引发的呢？ 脑梗，在医 […]
文：莲子 来源:正见网 法轮大法从一九九二传出已经整整二十年，目前已经洪传世界一百多个国家。一人炼功，全家受益。一亿多人通过修炼法轮大法身心受益；数亿法轮功学员的家人和亲朋好友因为同情支持大法得到了福报，受益无穷；世人明白真相后，认同法轮大 […]
文: 中国大陆大法弟子/明慧网 去年过了麦熟、种玉米，我开着三轮去买化肥，要买五袋，买完后我叫老板帮我抬到车上，可是他却抬不起来，我使劲拽着它在地上擦着走，我说“你抬起来呀”，他说：“我抬不动，我有病。” 那老板看起来不过五十来岁。我说：“ […]
诚念“法轮大法好、真善忍好” 尿毒症消失 我是天津市一名普通农民，在二零一五年二月份，我的脚、腿、脸一天比一天肿，腰部麻木，身体没劲，我去本镇一个小诊所，检查后，医生说我的病很严重，是肾衰竭，于是我去了武清区医院，医生确诊为肾衰竭，就是尿毒 […]
死神从未远离，只是等待（pxhere） （希望之声记者李智综合报导）这个事情我们觉得大家应该要有个认识，特别是城市中的人群，我们看到现在几乎所有的“科普文”都是一大段烦冗的文字，这种相信没多少人有意愿完全看完，即使看完了也未必能有切身的感受 […]
五脏在古书中为五藏，是藏的意思，藏的就是人体的精华，你总是借，总是借，一般人借15年身体就垮了，所以我们说年轻的时候什么感觉都没有，一到四五十岁了，病就全来了，其实这是有很长一段量变到质变的转化时间的。 月球的引力能引起潮汐现象，能使宽广无 […]
在古装剧里，我们经常看到武功高手打坐，他们无论休息还是练功，就连疗伤都要打坐…… 我们现代人或许成不了上天入地的得道高人，但是学习一下打坐用做冥想之用也是极好的，那么打坐有什么要点呢？且听子曰一一道来：1、打坐最需要的就是全身心放松，达到无 […]
肾脏健不健康，这些部位告诉你 中医是我们中华文化的精髓，在中医上，可以通过这几个部位来判断肾脏是否健康。 1、耳朵。中医上认为：耳坚者肾坚，耳薄不坚者肾脆。通过观察耳朵的外观可以判断肾脏是否是健康状态，如果耳朵薄弱说明肾气亏虚，说明肾脏是不 […]
长大后总会手欠挤掉鼻子上的白点点，有种莫名的快感； 还有洗澡时总喜欢从身上搓下灰泥，越搓越多…… 这些让人欲除之而后快的东西，到底是个啥？真的可以随便抠抠挤挤吗？ 鼻子上挤出的白色长条 原来是这东西 闲来无事，就爱照照镜子欣赏下自己的“盛世 […]
喝酒就脸红，这是怎么回事？ 很多都认为，喝酒脸红是肾不好。其实不然，喝酒脸红，主要是乙醛扩张脸部毛细血管引起的。 从乙醇的代谢过程（见链接）来看，喝酒脸红的人，意味着其体内乙醇被迅速转化成了乙醛，也就是说，这类人的体内含有高效的乙醇脱氢酶。 […]
这就跟“你老妈听了邻居说的话，就要给你吃一种东西，用来应对你莫须有的消化不良”这件事类似。也许听着像笑话，可这就是事实。在我的门诊，经常会见到很多一脸不乐意的孩子，他们大多都经历了“我妈认为我冷”、“我妈觉得我有病”等被动处理，而这些情况就 […]
