核桃（pixabay） （希望之声记者李智综合报导）根据权威机构研究得出：每周食用两次以上坚果能够降低人们患致命心脏病的风险，这是美国医生健康研究项目的两万名男性医生消费坚果的特点进行调查后的准确结果。 坚果可以说是这几年一直被推崇的「超级 […]
羽衣甘蓝（pixabay） （希望之声记者李智综合报导）叶黄素在自然界中与玉米黄素共同存在，是构成玉米、蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要组分，含于叶子的叶绿体中，可将吸收的光能传递给叶绿素a，推测对光氧化、光破坏具有保护作用。也是构成人眼视 […]
牙齿，真的是人体中最辛苦的部位 为了满足体力和食欲 每天要上下活动，咀嚼食物1500次 不仅劳累，牙齿还要遭受各种食物的腐蚀 不仅吃的时候毁牙 我们平时爱喝的咖啡、茶、可乐等饮品 里面的碳酸、色素成分 会严重损伤牙齿表面覆盖着 […]
生活中总能听见有一些人说呆着呆着就呆出来“富贵病”，其实富贵病并不是指这种病患上了花的钱特别多，而是指缺乏锻炼而又营养过剩，从而导致机体功能失衡引发的疾病。富贵病都具体指哪些病呢? 几种常见的“富贵病&r […]
鸭蛋相信很多人都非常熟悉了，很多人特别爱吃咸鸭蛋，尤其是蛋黄吃起来特别的美味，而且口感非常的好，生活中适当的吃些咸鸭蛋，对我们的身体有好处，可以补充人体所需要的钙物质和铁物质，同时还可以起到滋阴养肾的作用，吃咸鸭蛋给我们的身体带来哪些好处呢 […]
文: 大陆大法弟子悠然/明慧网 我的公公于二零一八年六月底离世，享年九十岁。健在的婆婆也已经是八十九岁。公公在世时自己执笔立下了遗嘱，将二老在老家的房子归属做了安排。但是公公的遗嘱很特别，因为他先后立下了两份遗嘱，两份遗嘱虽说都是有关房子未 […]
文: 大陆大法弟子/明慧网 我今年五十七岁，女，退休工人，修炼法轮大法二十多年了。 “这个大法真是管用！” 公爹曾经两次瘫痪在床，都是听李洪志师父讲法，才救了他。最后一次，他吃喝拉撒都不知，儿女们全不认识了。由于公爹已九十岁高龄，晚辈又都有 […]
文: 大陆大法弟子/明慧网 “留守孩子”是中国近年出现的严重社会现象──父母双方外出打工，把孩子留在家乡或亲戚家中，长期与父母分开居住、生活。我今天要给大家讲述的是关于一个留守女孩的故事。 一、真真的同学缘 我的女儿真真从娘胎生出来就跟我们 […]
眩晕（pixabay） （希望之声记者李智综合报导）眩晕症（Vertigo），发作时的特征是常常会感到天旋地转的晕，甚至恶心、呕吐、冒冷汗等自律神经失调的症状。要注意的一点是，眩晕症是一种症状，并不是一个疾病。 许多人常头晕，但看了中、西医 […]
水（pixabay） （希望之声记者李智综合报导）夏季就要来了，天气是越来越炎热，这时候我们大家比较容易出现的情况就是补水了吧，在气温高的时候我们是很容易出现缺水的了，所以学会及时的补水非常的有必要，那么具体我们应该怎么做比较好呢？ 一天要 […]
一年四季最常生的病就是感冒，每次都是鼻塞、流鼻涕，可谓十分难受啊！ 而在感冒的时候，最怕空气突然安静，只有你一人独自擤着鼻涕，在用力的一呼之间，鼻涕出来了，众人也都纷纷望向你…… 图片来源：全景网 但是「擤鼻涕」 […]
疾病并非从天而降 很多人可能会有这样的感受：有些人平时看起来很正常，没什么生病的症状，可是去医院一检查就发现得了胃癌或者肝癌，甚至有些已经到了晚期，难道癌症是突然产生的吗？为什么平时没感觉？ 其实，任何疾病都不是突然从天而降的 […]
毛巾热敷的常见保健方法 1、缓解眼疲劳 用毛巾热敷可促进眼周的血液循环，减轻眼睛疲劳，能部分缓解干眼症的症状，还有明目健脑的功效。 2、预防耳聋 用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉，可改善耳部血液循环，预防因缺血引起的功能性耳聋。 3、改善头晕 将热 […]
不管煮鸡蛋、蒸鸡蛋还是摊荷包蛋，每天早餐吃一个鸡蛋是很多人从童年就养成的生活习惯。鸡蛋在蛋壳的保护下，几乎是早餐中完美蛋白质和热量的来源。 每100克鸡蛋大约可以提供144大卡的热量，以及13.3克蛋白质和维生素A、钙、磷、钾等多种矿物质。 […]
肿瘤转移是指肿瘤病人经过治疗，病情已好转，甚至痊愈后，又因为某些原因导致的癌细胞从原发肿瘤灶脱落后，通过各种途径抵达不相连续的部位，并继续生长形成新的同样性质的继发瘤。因为肿瘤转移后的治疗效果是相当低的，所以对于一些肿瘤病人来说，怎么样才能 […]
文：乌克兰法轮功学员 来源：正见网 二零一九年五月三日至五日，法轮功学员于乌克兰利沃夫城市纪念日之际，举办弘法活动。为期三天的活动中，不少市民与游客喜闻法轮功真相，并签名声援控告迫害法轮功的元凶江泽民。 一位名叫格里高利的市民，今年已经八十 […]
文: 大陆大法弟子/明慧网 我叫丽华，今年五十七岁，我是刚走入大法修炼四个多月（注：写此文的时间）的新学员。我是在身患重病无药可医、走投无路时修炼法轮大法的，是伟大的师尊救了我的命。感谢师尊的苦心救度！ 我丈夫去世早，家里只有一个十八岁的女 […]
文: 中国大陆大法弟子/明慧网 我们全家人在亲身历经大苦大难后，修炼法轮大法拥有了喜悦和幸福，我亲身见证了大法的神迹！无路时绝处逢生，无路中却又柳暗花明，令人感觉幸福来得太突然和不可思议。 巨关巨难 二十一年前，我三十岁，设想着种种美好的人 […]
中国大陆的13亿人口中，平均每10个人就有一个患有脂肪肝这种疾病，而脂肪肝的发病率在不断升高，发病年龄在不断降低，威胁着我们的肝脏健康。而脂肪肝主要的病因是肝脏内的脂肪含量过高，导致肝脏负荷太多而导致肝脏病变，严重者可发展成为肝纤维化甚至是 […]
作者：松本忠男（医疗清洁专家） 要想预防流感等病毒，居家清洁时怎样打扫最有效？ 编者按：流感、麻疹等疾病，都容易通过空气中的飞沫传染。怎样预防病毒在家中传播？日本医疗清洁专家松本忠男教你防病毒的“居家清洁法则”。 为 […]
