中医开处方的时候，会依照个人体质，以五行五脏搭配调理，开的是药物，而生活中则可以借由均衡饮食，达到改善体质，维持生理平衡。 依五行将食材分类的道理，在于让我们知道怎么挑选均衡的食物，以改善体质，维持生理平衡。现在的饮食及生活习惯易造成代谢不 […]
红枣是无人不知的补血神器，但是她的功效远不止补血，不同吃法产生的不同功效居然多达十二种。小伙伴们，我们一起学起来。再不知道，你就out了。 １枣子蒸熟：预防哮喘 中医认为，枣有调养脏器、滋补气血、壮阳生津的功效，多吃枣可以起到一定的预防哮喘 […]
第一句是百病皆生于气 怒则气上，容易脑溢血，眼睛充血，咽喉上火，口臭，鼻炎中耳炎。 思则气结，思虑太过，气机就容易板结，不是长包块，就是生癌肿，所谓的甲状腺肿，肝囊肿，肠息肉，子宫肌瘤，脂肪瘤，只不过是气结在不同脏腑部位的产物而已，名虽不同 […]
说到啤酒，估计不少男性朋友都会不自觉地吞咽一下口水，虽然说现在已经立秋，但是我国大部分地区的天气还是相对比较炎热，这个时候喊上二三朋友，喝点啤酒，吃点小菜是再舒服不过的事情了。很多人认为啤酒产生的历史应该不久，而事实上啤酒的历史已经有差不多 […]
作者：吴宏干（宜陞中医诊所院长、中国医药大学兼任教授） 鸡蛋有减肥、防癌等功效。医师告诉你食用鸡蛋的最佳方法。 编者按：鸡蛋不仅含最优质的完全蛋白质，还有减肥、防癌等功效。医师告诉你食用鸡蛋的最佳方法。 吃水煮蛋，吸收率最高 国人每人每年大 […]
震惊：摄像机捕获到法轮功腰鼓队的强大能量 《转法轮》所述功柱惊现人间 https://t.co/UqikgkEgkQ 二零零九年五月九日，约六千余名台湾法轮功学员在南台湾垦丁风景区排《转法轮》这本书。当天现场拍摄到录像中，显示了很多法轮功学 […]
我们希望孩子可以拥有美丽而坚固的牙齿。但希望与现实之间总是存在差距。根据第四次全国口腔健康流行病学调查结果，我们5岁儿童的乳牙患病率为70.9%，比10年前高出5.8%;12岁儿童的患病率高达34.5%，比10年前增加7.8%。除了数字化的 […]
60岁以上的父母，体检该安排查哪些项目? 60岁以上的人群，各器官功能逐渐减退，常见的心脑血管疾病、恶性肿瘤等发病率上升。所以，每年做一个完善的体检非常必要。 没有病史，这么查 如果既往没有病史的老人，建议查一下： 血、尿、便常规， 肝功、 […]
今天小编为大家整理出了10大低热量食物！ 这10大低热量食物都是蔬菜！ 我们一起来看看吧~ 低热量蔬菜TOP10 TOP10 蘑菇24大卡/100克 菌菇类的食物热量都很低，除了蘑菇，还有金针菇、香菇、平菇等等，菇类被称为“蔬菜 […]
作者：菠萝因子 今天要谈论的话题是一个大家听到以后都比较害怕的，叫做癌症。每个人身边的癌症患者都越来越多，我们应该怎么面对这个问题呢？它到底是不是绝症呢？我们有可能战胜癌症么？ 癌细胞可能人人都有 说起癌症为什么越来越多，主要是老龄化造成的 […]
被日本民众亲切地称为〝医界良心〞的癌症专家——近藤诚，是日本庆应大学医院放射科医生，行医超过40年，敢于发表许多与大众切身相关却无人敢说的医疗意见。他出生于医生世家，毕业于庆应大学医学部，后前往美国留学，并取得博士学 […]
鸡蛋营养丰富，已经是健康饮食的代表之一，每天都会食用鸡蛋来补充营养。鸡蛋是优质蛋白质、B族维生素的良好来源，还能提供一定量的脂肪、维生素A和矿物质，而且一个中等大小的鸡蛋可提供6克左右的优质蛋白质，是各种食物中所含蛋白质最高的。 不过现在市 […]
秋季来临后，柚子慢慢出现在水果市场上。许多人开始把家中的常备水果换成了柚子，尤其是红心柚子，成为了不少人的优选选择。 这不仅仅是因为红心柚子看起来“赏心悦目”，最重要的是，商家们都在大肆宣传—&mdash […]
虽说比起男性而言，女性更喜欢吃零食，但是这并不能代表他们不喜欢。我们在看电影，电视或者打游戏的时候，都很喜欢吃点零食，很多人都是零食控，不分男女。但是，我们要明白一点，想要养生，想要身体健康，经常吃零食是大忌，因为很多疾病都是一口一下吃出来 […]
都说酸性体质的人易发胖，而碱性体质天生就是那种怎么吃也吃不胖，让人羡慕嫉妒恨的体质。但是酸碱性体质是可以通过我们自身的努力来进行改变的。如果说你长期总是吃一些过于油腻荤类食物，那么你就总会感觉到自己的身体非常沉重而且容易变胖。经常吃一些蔬菜 […]
养生意识的普及，越来越多人关注自身的身体健康。中年女性身体上了岁数，很多人认为是自身的代谢变慢导致的肥胖，其实湿气过多也会导致肥胖。今天为大家介绍一下，湿气重的几个表现，希望你一个不占。 湿气重的几个表现你占了几个？及时了解，及时祛湿气 很 […]
说起养生，其实现在最多的养生的群体还是老年人，无论是自己意识到，还是确实是到了那么阶段了，老年人都是需要注意养生的。再加上因为已经到了这个阶段了，其实老年人需要做的就是关心自己的身体健康，能够长寿安康。 老年人养生有一个很重要的步骤，就是预 […]
来源：正见网 8日风和日丽，在纽约著名景点、世界的十字路口——曼哈顿42街时代广场（Times Square）出现一道亮丽的风景线——约百名中西法轮功学员炼功弘法。五套功法下来，历时两小时，吸引众多来自世界各地的游客的目光，他们纷纷举起相机 […]
来源：正见网 二零一九年九月七日，丹麦法轮功学员再次来到霍森斯市（Horsens）参加健康博览会。霍森斯市位于丹麦日德兰半岛中部，是一座环境优美的城镇。在博览会里，法轮功学员遇到不少有缘人，他们想深入了解法轮功和现场学功。 碧吉特（Birg […]
文: 吉林大法弟子口述 同修整理 二零零四年八月八日，我和丈夫在长春市打工，他给人做木匠活，我在工地给人做饭。那天就觉的上不来气儿，咳嗽的可严重了，还躺不下。我就去长春净月医院，医生给我开了七天的头孢，结果打针没见效，反而越来越严重了。最后 […]
