我是又犯困了的小编 晚上不想睡 白天不想起 这基本上是现代人的常态了 然而 科学发现 睡眠不足影响健康 睡得太多同样对身体有害 今天 就让我们来说说 关于睡觉的那些事吧~ 睡眠太少会怎样？ 睡眠，占据了我们一生中三分之一的时间，可有些人却觉 […]
我学医的时候，主攻妇科肿瘤。毕业论文主要涉及卵巢癌肿瘤发生学中的信号传递系统，题目又长又冷：“表皮生长因子和受体与c-myc基因在卵巢上皮癌中的表达及其与癌细胞凋亡的关系”，发表在一九九八年某期的《中华医学杂志》上。 […]
老话常说“久病床前无孝子”。我们自古讲究“孝顺”，但面对老人长年累月的生病在床，吃喝拉撒都需要照顾时，多少儿女会磨掉耐心，从开始的一脸孝顺，到最后的一脸嫌弃。 电影《久病床前》剧照 2019年 […]
酱油的功效与作用 1.增进食欲 烹调食品时加入一定量的酱油，可增加食物的香味，并可使其色泽更加好看，从而增进食欲。 2.防癌 酱油的主要原料是大豆，大豆及其制品因富含硒等矿物质而有防癌的效果。 3.降低胆固醇 酱油含有多种维生素和矿物质，可 […]
你爱吃大蒜吗？你爱吃葱吗？如果两者你都喜欢，那么你可能会成为一颗行走的“毒气弹”。刺激的气味会让你的交谈对象掩鼻而逃，大写的尴尬，有没有？ 这个问题也让许多吃货为此费劲脑汁，口香糖、漱口水齐上阵，有人甚至专门在公司准 […]
文：美国德拉华州法轮功学员 来源：正见网 二零一九年九月十五日，一年一度的纽瓦克社区日（Newark Community Day）在德拉华大学校园内举办，今年是该活动的第48届，吸引了来自德拉华、宾州、马里兰州以及南泽西的八千多人参加。法轮 […]
2019年欧洲法轮功心得交流会之际，来自欧洲30多个国家的部分法轮功学员来到英国伦敦举行大游行和大型功法演示活动。图为9月1日，他们在伦敦特拉法加广场演示第五套功法。（晏宁／大纪元） 转自大纪元 从波罗的海到东欧大陆，语言千差万别，不变的是 […]
酪梨含有丰富的优良脂肪、维生素、矿物质，且营养密度高，堪称是最具营养价值的水果，而且口感绵密、风味独特，是许多家庭必备的健康水果。而近年研究更指出，酪梨还能帮助预防改善膝关节炎，且一周只要吃3颗半就可能有效。日本管理营养士建议，搭配1种食材 […]
从全世界人口的寿命来看，男人的寿命，普遍比女人偏短，原因何在？ 其实，并非三言两语能够说清楚，女人相对于男人，有很多好的养生习惯，如注意卫生、有健康意识、很少菸酒、爱吃水果，喜欢喝水等等。 这些好的习惯，对健康的影响非常大！ 那么，男人想要 […]
秋风习习，天气转凉， 很多人用起了保温杯， 虽然喝点暖暖的热水有益健康， 但是，保温杯不见得大家都用对了…… 图：视觉中国 保温杯，嘴边的健康隐患 保温杯应该每天彻底清洗一次，杯面、内胆、瓶盖都要清洗干净，防止污 […]
我是大医生，和我一起学健康，涨姿势~ 人体最喜欢的姿势是什么？ 既不是躺，也不是坐，而是——蹲。 医学研究发现，人们蹲的姿势与胎儿在子宫内的姿势非常相像，这是人类寻求舒适和庇护的本能姿势。它既能让我们身体放松，又能给 […]
在农村，有很多关于养生的谚语，这些养生知识几乎都来自于民间，所需的食材或药材也常常是田间地头随处见的。很多谚语，俗语，虽然看似夸张，但不无养生的道理，毕竟是多少年来生活智慧的结晶。今天，我们就聊一个关于秋天的养生谚语“一个柿子十 […]
疼痛按作用可以分为“好痛”和“坏痛”。说它“好”，是因为它是避免很多伤害的报警器；说它“坏”，是因为它让我们感觉不舒服，带来身体和心理的痛苦。 […]
现代社会的节奏越来越快，很多人忙于工作，忽略了自己的身体健康，没有按时吃饭、没有按时睡觉，生活作息混乱，长时间下去，身体就开始抗议了，最明显的变化就是胃部出现问题。网上说胃不好的人就得少喝茶，这对于爱喝茶的人来说可是困惑不小，胃不好，还能喝 […]
没想到，最伤身的，竟然是羞愧！ 著名心理学家David R. Hawkins分析了各类情感的能量等级，从最负面、伤身的情感，到最正面、滋润的情感，所有情感里面，排最低的不是愤怒、悲伤、恐惧；排最高的不是骄傲、勇气、真爱，那会是什么？按：能量 […]
俗话说得好，梦如人生，日有所思夜有所梦。事实上，这里指的梦境，对于我们的身体健康影响可能是非常大的事情，很多时候，在我们的自我意识形态下，这就是我们日常生活中，所特殊的心理活动。 现在来看，我们的梦境有什么样子的意义呢？今天，就让我们一起来 […]
常常听那些上了年纪老前辈说：我们那时候吃得没你们现在这么好，穿的也没你们现在这么好，走路只有靠双脚不像现在还有车，看病吃药的也都是中草药，但是却很少有什么疾病发生，你们现在条件好了，但是疾病也这么多！ 那为什么今天西医这么发达，我们人类的疾 […]
文: 辽宁新学员/明慧网 我家住在辽宁省的一个小城市，我想和大家分享一下我家最近经历的一件柳暗花明的事。 我儿子今年八岁了，活泼可爱，二零一九年二月二十八日，我和爱人发现孩子右侧肢体不好使，不知何故？我们领着孩子来到市里最好的儿童医院就诊， […]
疼痛按作用可以分为“好痛”和“坏痛”。说它“好”，是因为它是避免很多伤害的报警器；说它“坏”，是因为它让我们感觉不舒服，带来身体和心理的痛苦。 […]
很多人都有喝茶的习惯，而根据不同茶叶的性质和品种，在不同的季节会喝不同的茶，这到底为何呢? 李时珍在《本草纲目》中写道：“茶苦而寒，阴中之阴，沉也，降也，最能降火。火为百病，火降则上清矣。……若少壮胃 […]
