枸杞，又称枸杞子、红耳坠，是茄科小灌木枸杞的成熟子实。枸杞子药食同源的历史悠久，是驰名中外的名贵中药材，早在《神农本草经》中就被列为上品，称其为"久服轻身不老、耐寒暑"； 有延衰抗老的功效，又名"却老子&quo […]
文：澳洲法轮功学员 来源：正见网 二零一九年一月二十四日，南半球澳大利亚的阿德莱德极度高温达46.6 ℃，创下一百三十多年有记录以来本地的最高气温，而这天仍有二十多名市民冒酷暑参加了在阿德莱德城西的Thebarton社区活动中心如期举办的法 […]
“医生，我明明没有吃很多盐，怎么就高血压了呢？”、“我平时没有吃糖果、巧克力啊，怎么血糖就超标呢？”、“我家放油很少啊，怎么就血脂高了呢？”…&helli […]
生活水平的越来越高，让大家对于养生也越来越重视，传统的中药养生也渐渐成为时下的一些人的潮流追求，但是你是否也会误入以下的4个误区呢!当心养生不成反伤身! 误区一：养生就要补 很多人选择各种各样的所谓名贵中药，比如鹿茸、虫草、西洋参、高丽参等 […]
气功是一种养生强健身体的方法之一，气功练习的基本方法是我们应该要了解的，这样才能帮我们更好的掌握练习气功的方法。 调息、调身、调心 练功之法，首先是要在调息、调身、调心上下功夫。所谓调心，就是自觉控制意识活动，所谓气功锻炼的中心环节。其基本 […]
许多人对于该不该做植牙或假牙仍雾煞煞，且对这部份的医疗质量存着许多迷思，决定写下多年来的临床心得，跟大家分享。 Q1植牙较优于复假牙治疗？ 任何医疗的最大目标应该是：治疗者愿意提供较省时、省钱、简单不复杂、安全的诊断及治疗方法，且以病人利益 […]
01 子时之前一定要睡觉 在养生概念中，睡觉是人生第一件大事。 如果每天子时（相当于晚上11点—次日凌晨1点）前不睡觉，看病时很多老医生就会说：“不给你治了。” 其实不是不给治，而是治不好了。 长年熬夜的 […]
一把吉他，伴他走天涯。他用心演奏，表达超越言语的情感。 吉他手尼曼尼亚·瑞比克（Nemanja Rebic）来自塞尔维亚，现定居纽约。 他自幼喜爱音乐，和吉他特别有缘。2006年他前往印度，学习南印度的古典音乐，得到了大师的指导。瑞比克说， […]
你有经常头痛的困扰吗？有时候一睡起来就突然一阵疼痛、又或者是喝完咖啡午睡起床又继续痛了起来？ 不过每每这样去看过医生后，变成只能依赖着止痛药维生，这样真的是长久之计吗？ 这次邀请台北荣民总医院王严锋医师来向大家说明，针对"咖啡因& […]
失智症不是年长者的专利，据统计，国内65岁以下，罹患年轻型失智者约1.2万人，由于初期症状不同于老年失智，患者经常被当成忧郁症、躁症，或以为仅是情绪暴躁、行为异常，使得家人容易轻忽，导致病情延宕。 亚东医院一般神经科主任甄瑞兴医师指出，临床 […]
脚是健康之根 中医讲求人有四根，鼻根、乳根、耳根、脚根，其中脚根是人的精气之根，筋脉之根，也是健康的总根。 治病要治根，养生要调根。只拉伸身体而不拉伸足部，也是治标不治本！只要把脚部的筋揉软，不仅能身体强壮、延年益寿，对调节身心健康也大有裨 […]
室内放置一些植物，可以有效改善室内空气，点缀家居环境，带给人好的心情。要注意的是，需清楚哪些植物不适合养在房间里！ 室内放置一些植物，可以有效改善室内空气，点缀家居环境，带给人好的心情。要注意的是，需清楚哪些植物不适合养在房间里！下面就为大 […]
素食好处多多，能控制体重，减少肥胖相关疾病之类的自不必说，甚至还能减少患癌的危险。 现在，很多人愿意尝试素食，素餐馆也越来越多，过年期间去吃一次素菜也渐成一种新的生活方式。 素食好处多多，能控制体重，减少肥胖相关疾病之类的自不必说，甚至还能 […]
近年来，中医养生热持续升温，人们跟着电视、书籍学着如何饮食、锻炼、防病，可养生的要领到底是什么，很少有人能说清楚。其实，中医养生不是几个方子、几味中药、几个穴位那么简单，其博大精深的内涵可归结为6个字，即：顺、静、修、调、补、固。 &ldq […]
日常生活中有很多疾病，都和过度饱食有关。（图片来源：Adobe Stock） 怎样是最健康的养生方式？大家都在追求，答案和大多数人想的可能不一样，不是“运动”和“补药”，而是这个字──饿。没错 […]
近来，气温变化较大容易咳嗽感冒，现将10个小偏方与大家分享，希望大家最好还是当心身体，切勿感冒了。具体的让我们一起往下看吧。 10个小偏方，不得不知 1、萝卜葱白——风寒咳嗽 材料：萝卜1个，葱白6根，生姜15克。 […]
新年将近 有孩子的家庭请注意 有些成人过年解馋的零食 对孩子的健康可能造成威胁 每年都有很多孩子误食和亲戚喂食 造成的悲剧 父母应时刻警惕 提醒身边人，不要给孩子喂这些！ 图：逗小孩喝酒 那些喂食孩子导致的悲剧 1.孩子被哄逗喝酒，智商倒退 […]
相信不少人都有熬夜的习惯 好像不到凌晨 生命似乎就不太丰满 但是你知道吗 你变得习以为常的熬夜 正在一点一点吞噬着你的健康 它对你产生多大的危害 你真的永远想象不到 人都是这样 没有一张诊断书放在面前 就很难下定决心去戒掉熬夜的毛病 我们深 […]
心肌炎是什么？ 心脏肌肉也会累吗？当心肌炎发作，让心脏无法正常跳动，就像心脏开关突然被关掉一样。根据台大医院卫教资料，急性心肌炎顾名思义为心脏肌肉发炎，发炎的原因最多为病毒感染，包括克沙奇B病毒（coxsackievirus B）、伊科病毒 […]
骨折大家肯定不会陌生，在生活中我们常会见到骨折的伤者，骨折会让伤者在一段时间内行动受限，并且还伴随着一些痛苦，着实让人难受。假如不小心发生骨折，应该怎么做呢？广东省中医院创伤骨科主任陈海云教授对此做出了详细的解答，分别从受伤第一时间、医治环 […]
