每周至少运动３次，是卫福部国民健康署建议国人的运动标准；然而，根据国内调查发现，13岁以上国人近7成无规律运动习惯。 完全不运动癌症、忧郁悄悄来袭 “完全不运动对健康不好！”卫福部双和医院复健医学部主任刘灿宏强调，运 […]
身体总是有地方感觉不舒服却一直好不了、只是遇到一点小事就立刻非常焦躁，白天总是觉得很累，晚上却又睡不着……是否有过上述经验呢？其实这些都是自律神经失调的症状，不仅会造成心悸、腹泻、胃痛，长久下来会对健康造成很大的伤害 […]
事情还得从2016年说起。那一年我脚底长了一个鸡眼，走路虽然疼痛，但走的脚底麻木了就感觉不到疼了，所以也没在意。但过了一年越长越多，疼痛也愈加重。随着时间的推移整个脚掌长满了，足有20来个，只要一走路就疼得钻心，非得走上40分钟左右脚底麻木 […]
文: 四川大法弟子 杨莲 /明慧网 我是一名四川大法弟子，今年六十四岁。一九九八年，我生不如死，身患十八种病，有三种癌症：鼻咽癌、咽喉、甲亢肿瘤转成了淋巴癌、卵巢癌还有风湿性心脏病、胃病、肠炎等一身都是病。我的丈夫找了一个算命的人给我算命， […]
作者：杰西卡·布朗 据说维生素D有助于对抗疲劳、抑郁症，甚至还有癌症。但部分专家认为，维生素D营养补充剂对健康的人没有益处。真相是什么？ 随着北半球日照时间逐渐缩短，阳光不足往往受到更多关注，因为这可能导致人体缺乏维生素D。对于很多人来说， […]
1.菊花茶 经常泡些菊花茶饮用,每天坚持喝上三四杯,不仅能有效消除眼睛疲劳,而且有助于视力的恢复,需要注意的是,饮用菊花茶时最好不要再添其他茶叶,主要将干燥后的菊花泡水或煮开饮用即可,但需要注意的是,菊花性凉,平时怕冷,易手脚发凉的人不易常 […]
看电视会对宝宝造成以下危害 容易造成斜视 当父母抱着宝宝看电视的时候，虽然宝宝正躺在大人怀里或躺在摇篮里，听到电视的声音之后他就会寻着声音去寻找画面，一旦被电视吸引以后，侧着头看也能保持很长时间，这样很容易造成斜视。孩子稍微大点以后，如果看 […]
你是否有过这样的情况：开着电视就睡着了，电视一关又一下子清醒了。尤其是中老年人。 “电视我还看着呢！没睡着！”——这种狡辩声可能大家都没少听。 很多人认为，这是太累的表现。而实际上，有这种情况 […]
人们常常会忘了要居安思危，毕竟过得太舒适了，很少人会在平常的时候有危机意识，甚至是我们常常会让自己陷入危险之中却又不自知，其实生活中有很多意外是可以被避免的，只是大多数人却忽略掉罢了。 ▼走路时不要使用手机。 现在人手一机的时代，大家就连走 […]
“千万不要吃某某”“抗癌十大食品”“震惊了，某食品竟然……”等，这些文章常常可以成为网络爆款。你上过多少当？受平安好医生的邀请，今天跟大家分 […]
你的记忆力好坏，也许会无意间泄露的健康密码?是否保持良好饮食习惯，因为我们每餐吃的食物都会影响记忆力以及大脑思维能力。欢迎关注我们并发私信：康复资料，将获得我们153份康复资料与糖尿病康复电视剧链接 吃得均衡、吃得好，记性就好！不论是中医还 […]
夏季天气炎热，妈妈跟宝宝们是不是都不想活动，只想懒懒的在床上待着，吹着舒服的空调，在日常生活中，很多宝宝就有睡觉打呼噜的毛病，它会影响宝宝的睡眠质量，从而影响身体发育，妈妈千万要留心哦！宝宝睡觉打呼噜是因为睡得香还是患有疾病？应该如何护理？ […]
牙疼需要看牙医，但看完牙以后，很多人却不习惯遵医嘱，甚至遵医嘱都随心所欲打折扣： 明明需要“1个礼拜就过来拆线”，结果可能过了好几个礼拜有空了才过来 明明不让咬硬的东西，结果过了一会就抛之脑后，竟然去啃螃蟹 你的治疗 […]
来源：正见网 两年前，张缘突发脑出血，医生给他做了左侧开颅手术，第二天右侧颅内又出血，于是又给他做了第二次手术，期间多次下达了病危通知。 李雯，她的丈夫三根主动脉血管有一根完全堵塞，另一根堵了百分之三十，第三根堵了三个地方，情况危机。 今年 […]
80岁的美国生物化学家弗朗西斯（Raymond Francis）以自身经历证实说，现代医学和医药对医治疾病不仅没有帮助，反而雪上加霜，导致人体中毒和寿命缩短。 他在48岁时，经历了患病、面临死亡和最终通过自我疗治而重返健康的过程。在随后的近 […]
有一些人是不适合跑步的，否则会给身体带来不良影响。（图片来源：Adobe Stock） 跑步的好处很多，能够燃脂，雕塑完美身材，锻练心肺功能，还能增强肌肉力量。然而，生活中有一些人是不适合跑步的。对于那些并不适合跑步的人来说，跑步可能会给他 […]
如今，越来越多的人有了养生意识，许多男性朋友也开始关注养生，尤其是男人过四十，健康状况也会慢慢下降。那么，男性朋友在养生时需要注意什么呢?据专家介绍，男女由于在基因、生理结构、生活习惯等方面的不同，养生侧重点也有所不同。男性朋友在养生时，需 […]
五花八门的咳嗽背后，有其不同的病因，如果一咳嗽就以为是感冒，就去打抗生素，可能会贻误生命！ 采访专家：江苏省人民医院老年心血管科副主任医师周传伟 1花粉、食物、冷气、运动会致咳 个案1：清明踏青回来，兵兵不停打喷嚏，流清水鼻涕，兵兵妈说&l […]
作者：黄曼莹 你是经常窝在沙发追剧的“沙发马铃薯族”吗？你以为躺在沙发椅上很舒服？其实它正在慢慢伤害你的身体，尤其物理治疗师提醒，有7种自残姿势，千万不要犯，否则会伤害你的骨头、肌肉、脊椎，甚至是神经，造成全身又酸又 […]
作者：张静慧 精神科医师杨明仁指出，自律神经失调可以视为一种警讯，提醒人可能长期处于压力或某些难以察觉的潜意识心理活动，这样的心理状态诱发了脑的生理反应，导致失调。“就像发烧是症状，背后有某些原因引起发烧，重要的是找到真正的原因 […]
