这两个月节日繁多，聚会不少，吃了很多油腻的食物，相信不少人出现了便秘的困扰，大部分人在吃完大鱼大肉后会喝一罐酸奶，因为酸奶有着通常润便、助消化的功效，殊不知酸奶和它搭配，堪称“通便神器”，刮出肠胃油脂，排出黑臭宿便， […]
不知道大家对于“牙结石”这种东西是否了解，哪怕是每天都坚持勤快刷牙，这种东西几乎都是没有办法避免掉的，很常见，但是对于牙齿的危害却很大。很多人可能都不在意，但是时间久了它不仅容易造成口臭，还容易导致牙龈萎缩，最后导致 […]
文: 辽宁大法弟子 我是一名老年大法弟子，修炼已二十多年了，亲身体验到师尊的伟大和大法的神奇，也亲眼见到常人诚念“法轮大法好，真善忍好”得到了师尊的护佑。 我的小儿子，五十多岁，不修炼，二零一七年五月的一天，小儿子来到我家，表情非常痛苦的样 […]
有些因素对心脏不利，但却鲜为人知。 根据世界卫生组织（WHO）的数据，心血管疾病是造成全球范围内人口死亡的头号杀手。 口腔健康 保护牙齿对心脏有利 有越来越多的证据显示牙齿以及口腔健康与心脏之间的联系。但许多人对此并不太了解。 过去的几项研 […]
31岁的赵先生体重超260斤，睡觉严重打呼噜，根据医院仪器监测，他一夜竟呼吸暂停420次！属于睡眠期间缺氧非常严重情况。这是什么疾病？怎么治疗呢？ 260斤男青年一夜呼吸暂停420次 2月中旬，青岛赵先生因受凉后出现咽喉部肿痛不适，剧烈咳嗽 […]
张晓梦从来没想过自己会和“耳聋”扯上关系，一年前被确诊为突发性耳聋时她才25岁。生病前，每天戴耳机三个小时的习惯已经陪伴她快八年，从大学时期学英语、听歌，到工作后通勤时戴耳机听音乐来逃避公交车上的噪音，她从未察觉耳朵 […]
武汉晚报2月28日报道，一阵剧烈咳嗽过后，30岁女白领竟断了三根肋骨，原来她每天把咖啡当水喝，骨龄已相当于60岁老人。最近一周，武汉市中心医院后湖院区胸外科接连收治两名咳断骨头的年轻病人。 30岁的韩笑（化名）是一名外企白领，平时很爱喝咖啡 […]
长久以来，醋和小苏打已被作为许多不同健康和美容的疗方。他们不仅效果好、便宜更是容易取得。 混合醋和小苏打的原因 小苏打和醋的酸硷值相反：酸性和硷性。混合这两种成分饮用可以在不伤身的情况下获得它们对健康的好处。另一方面，虽然许多人使用小苏打来 […]
逢年过节、朋友聚会少不了觥筹交错，举杯畅饮，有些人还特别喜欢喝，经常喝醉。殊不知饮酒不但伤身，还会增加致癌风险，一起来了解一下吧！ 酒精如何致癌？ 饮酒后，肝脏会把酒精饮品内的乙醇转化为致癌的乙醛，乙醛会损害DNA，让细胞不能正常修复而发生 […]
我们体内有个生理时钟（又称生物钟），每天到了一定时间身体会感到疲倦，对周围环境的刺激反应迟钝，需要闭起眼睛休息。在睡眠过程中大脑得到充分休息，体力与精力得到恢复，内分泌系统和免疫系统的功能也得到修复。 研究睡眠的科学家们希望解密生理时钟，知 […]
2018年发布的《中国心血管病报告2017（概要）》指出：我国心血管病患病率及死亡率仍处于上升阶段。全国心血管病患者中高血压2.7亿人，冠心病1100万人，心血管病死亡占居民疾病死亡构成40%以上，高于肿瘤及其他疾病而居首位。近几年来，农村 […]
据世界卫生组织胃病情况统计：胃病在人群中发病率高达80%! 胃病，“三分靠治，七分靠养”，很多人一旦胃不舒服，就想靠吃点什么来把胃养好。甚至，自己总结了一套“养胃食物大全”：白粥、小米粥、面条 […]
很多人都选择跑步健身，但在50个医生里竟然只有1位选择跑步！ 骨科医生最爱运动是：游泳 许多人喜欢的跑步，骨科科室50位医生却只有1位选择。骨科医生选择最多的运动项目是游泳，其次是羽毛球。 很多医生一周要游上五六天，游早场和下午场的居多，不 […]
来源:正见网 〖大陆来稿〗二零一九年一月二十八日上午十时许，现年八十三周岁的北京市民善珍奶奶（化名）在家中客厅穿衣时，不慎摔倒，右手腕部戳在餐桌一角，很疼痛。当时家人将老人送至就近医院检查，拍片结果显示如图1。 检查报告单中描述为：右侧桡骨 […]
有些因素对心脏不利，但却鲜为人知。 根据世界卫生组织（WHO）的数据，心血管疾病是造成全球范围内人口死亡的头号杀手。 许多因素可以增加心脏病风险，比如吸烟、肥胖以及不爱运动等不健康的习惯。然而，有些原因可能是你平时没有注意到的。 这些平时一 […]
网上阅读PDF 来源:正见网 打印版: PDF 压缩文件( 共2个文件）： (1) | (2) 下载方法：按鼠标器右键，在弹出菜单中选择「目标文件保存为…」(Save Target As…)。 说明：将所有.rar 文件片段下载 […]
正常的夫妻生活，有利于健康，可有很多男人，却因纵欲过度，导致夫妻生活力不从心，而且人也开始加速衰老了，肾功能也透支了。那么怎么办？除了要对夫妻生活有所节制外，还要从饮食调理入手。不妨多吃下面这几物，提升阳气，让你重返年轻态！ 1、莓茶 莓茶 […]
相信不少网友都有过相同的经验：明明已经吃过晚餐了，但是在深夜却又突然感到强烈的饥饿感，虽然很想开包洋芋片或煮碗泡面来吃，不过又担心身材走样，真是个两难的问题啊～ 不过现在小编告诉大家一个好消息：其实吃宵夜并不会让你变胖唷！日本冈山大学医疗科 […]
美国《预防》网站载文列举了让人衰老的最常见的锻炼习惯以及纠正措施。 1、锻炼过程中从不休息。 如果你感到疲惫并有全身疼痛感，则说明你在锻炼期间缺乏足够的让身体修复的时间，而这会让你衰老。美国德克萨斯州大学健康科学中心的科研人员指出，对20岁 […]
魏晋时的名士嵇康在《答难养生论》中提出，养生有五难，“名利不灭，此一难也；喜怒不除，此二难也；声色不去，此三难也；滋味不绝，此四难也；神虑转发，此五难也”.这种观点在今天仍有警示意义。 健康有五难，不破五难，健康实难 […]
