国外一项新研究指出，吃鱼油无助预防心脏病及中风。国内医师也说，现阶段确实无任何研究证实，鱼油对心血管健康有益处，而且市售鱼油产品多是食品级，就算要吃也只能当作"保养"用，千万别吃鱼油不吃药，恐延误病情害健康。 这项最新研 […]
刚刚过去的三伏天暑湿之气较重，湿气容易滞留脾胃和经络，让人出现精神不振、四肢乏力、胃口不佳等症状，同时暑期多汗，而现代生活中又是人造冷气遍地，所以又易感受寒湿。而双脚作为人体穴位最密集的部位之一，用温水泡脚的确能更好地刺激经络，调节人体的脏 […]
健康长寿，人人所求。想要提高寿命，除了医疗条件等外部因素，更重要的是我们自己健康的生活习惯，从现在开始养成这些习惯，能帮助你增长寿命! 每周跑步，多活10年 澳大利亚科学家的一项新研究表明，大量的体育活动可以帮助人们多活10年。 澳大利亚悉 […]
文：墨西哥法轮功学员 来源：正见网 暑假刚刚结束，在一个明媚的清晨里，大法的炼功音乐在墨西哥西北内海岸的锡那罗亚州（Sinaloa）一个叫瓜萨维（Guasave）小城市里的锡那罗亚校园里再次悠悠响起。 两位当地的法轮功学员受邀正在一个宽敞明 […]
文：英国法轮功学员 来源：正见网 位于伦敦西南部的温布尔登（Wimbledon）属于默顿市（Merton Council），是温布尔登网球锦标赛的主办地区，有一百三十年历史的温布尔登图书馆（Wimbledon Library）则是集聚当地各 […]
文：美国法轮功学员 来源：正见网 一年一度的美国堪萨斯城印度节向人们展示印度的历史、文化和艺术，吸引了很多人前来欣赏印度的音乐、舞蹈和品尝印度的美食。二零一八年八月二十六日，法轮功学员在印度节上设立展位，向人们介绍以“真善忍”为原则的修炼功 […]
文：大陆大法弟子 来源:正见网 与粮库书记聊起法轮功，他一激灵：“这功好啊！” 我问：“你也学？”“我不学，我爸学过。”书记滔滔不绝的讲开了，“要是早半年炼（法轮功），我爸也不会死！”我问为什么，书记向我讲述了他爸爸学法炼功的前前后后。 我 […]
敲胆经，塑身美颜 胆的功能正常，则诸脏易安，故有“凡十一脏取决于胆”之说。所以，敲胆经，可刺激胆汁分泌，促进胆经的气血通畅，使肌体消化功能正常，维持各脏腑间的协调平衡，是女性从根本上美颜塑身的奇招。 可以这样敲：姿势 […]
作者：陈晓萱医师 “之前有个患者做股市操盘，每天都很紧张、压力很大，他说一紧张就拉肚子，一天要跑6～7次厕所，止泻药一停就发作到受不了。”专精内科调养的中医师陈晓萱说：“像这样的状况，就可能是自律神经失调 […]
《中国肿瘤登记年报》中报告，每分钟就有6人确诊为癌症。恶性肿瘤发病率全国35岁至39岁年龄段为87.07/10万，40岁至44岁年龄段几乎翻番，达到154.53/10万；50岁以上人群发病占全部发病的80%以上。 看了以上这些数据，你担心过 […]
紫菜（网络图片） 任何食物的营养素再丰富，人体亦不能过量摄取。海藻食品有较高含量的碘质，对于具自体免疫抗体或高碘耐受力较差的人而本身患有甲状腺机能亢进的病人，更应该遵从医生的指示，调控每日的碘质摄取量。 日本是全球紫菜消费量最高的国家，据统 […]
大家可能都有这种经历，在平时生病去看医生的时候，医生总是会叫我们伸出舌头看一下。由于舌头上的一些变化可以帮助医生更好的诊断病情。一般正常的舌头是淡红色的，如果出现疾病，可能舌头也会跟着变化。而大家可能不知道的是，从舌头上看还可以知道自己血糖 […]
癌症已经成为威胁着我们健康的一大杀手，癌症夺走了很多人的生命，无论是中老年人还是年轻人，都逃不过癌症的魔爪。而癌症也有很多种，不同的癌症都有所不同，哪些癌症更值得警惕呢？中国居民最高发的十种癌症，你知道是什么吗？今天一起来细数这些易高发的癌 […]
足部保健操是让足踝部和肌腱得到平衡的一种锻炼，能打通下肢的经络和气血，缓解足部的衰老。 足背屈 坐下，双腿抬起与身体呈90度，膝盖绷直，有种酸胀的感觉，坚持10秒以上，放下。 足内旋 坐下，双腿抬起与身体呈90度，膝盖绷直，两个脚尖并在一起 […]
来源：正见网 “我一直都在寻找，现在我终于找到了。”治疗师琳达·博伊金斯（Linda Boykins）博士高兴地说，她经历了漫长的精神之旅，一直在寻找，“今天我坐在这里，聆听着这个讲座，我感觉好像有什么东西触动了我的灵魂，我现在感觉很美妙。 […]
文: 辽宁大法弟子口述，同修整理/明慧网 我今年五十五岁，家住在东北农村，有两个优秀的女儿，都大学毕业了。女儿们有着很好的工作、和乐的家庭；她们不仅工作出色，待人更是真诚、善良；不仅对我关心、孝顺，对她们的夫家也是真心的关心和帮助。在这十里 […]
文: 黑龙江大法弟子/明慧网 我修炼大法二十多年，从身边的很多实例中见证了大法的伟大和师尊的慈悲。在此把我小外甥在大法中得到师父救度的故事分享给大家。 我的妹妹和妹夫都修炼，二零零一年我们姐妹去北京证实法轮大法好时，妹妹正怀着身孕。我在北京 […]
中国大陆心血管病死亡率的上升趋势，主要是由于胆固醇引起的缺血性心脏病死亡上升所致。不同人群对应低密度脂蛋白胆固醇的控制目标值是不一样的。高血压人群、糖尿病人群、冠心病和心梗患者、脑梗患者的目标值应当更低。 由于糖尿病患者会出现多种代谢异常， […]
文: 大陆大法弟子/明慧网 几年前，我写过一篇题目是《新唐人改变了我父亲》的文章，说的是，之前我们问父亲加入过邪党组织没有，他瞒着我们说没加入过，他看完新唐人后，主动让我母亲给他退出少先队的故事。今天我再说说我父亲绝处逢生的故事。二零一七年 […]
健康饮食当道，不仅要摄取适量的油脂，油的种类也很重要。家医科医师吴佳鸿说，不饱和脂肪酸分为Omega-3、6、9，各有不同功用，相辅相成，过与不及都不好。 Omega-3、6、9比例不对身体就发炎 Omega-3富含ALA，能转换成EPA和 […]
