肿瘤医生对患者最无奈也是最常说的一句话：你来晚了，如果来早点这病或许还能治。 癌细胞扩散的特征，让人们很难在早期就发现癌症的隐患。因此，能够及时发现早期癌症的人，甚至可以说是“老天爷不让你死”。 相比晚期癌症，早期癌症病灶小，不易扩散，治疗 […]
新年长假过后，很多人会感到提不起精神，甚至出现睡眠紊乱、焦虑、注意力不集中等情况，遇到这种“节后综合征”，应该怎么办？看看北京中医医院的专家怎么说。 什么是“节后综合征”？ “节后综合征”是由于假期作息不规律导致自主神经功能紊乱，内分泌调节 […]
家住山东菏泽的李阿姨，今年61岁，平常喜欢关注各种健康养生知识，几乎每天都要抽时间进行锻炼。前段时间在慢跑时发觉右腿有点疼痛，不过症状不明显，也就没放在心上。 有一天跑完步回家的路上，李阿姨不小心摔了一跤，右腿立马剧痛并且出现了肿胀，痛得起 […]
罹患神经退化疾病的长者也越来越多，其中巴金森氏症就是属于盛行率第二高的神经退化疾病，巴金森氏症最主要有四大核心症状，肢体颤抖、动作缓慢、肢体僵硬、步态不稳，医生指出发现家人出现相关症状绝对不能轻忽，应立即就医治疗！ 医药记者蒋志伟：“巴金森 […]
花莲慈济医院副院长许文林直言，“癌症大部分是不良生活习惯造成，早期发现、早期治疗，死亡率可降2成以上”，提供最强防癌5招，包括：“拒烟槟、避免过度饮酒”、“维持健康体重”、“规律运动好习惯”、“适量摄取蔬果五谷与减少红肉及加工肉品”及“定期 […]
“饭后喝酸奶消食”“血脂高不能吃鸡蛋黄”“喝粥能养胃”……这些耳熟能详的“养生建议”，是不是感觉亲朋好友一直这么强调。 现在告诉你：这些你认为健康的生活方式，其实没你想得那么健康。 健康饮食篇 1.饭后喝酸奶消食 真相：不能消食，还会增加热 […]
对于大多数人群来说，如果食物一次性没有吃完之后，一般都会将其放在冰箱当中保存，第2天将其适当加热继续食用。 但其实并不是所有的食物隔夜之后都可以食用，有些隔夜食物食用之后极有可能会引起肠胃中毒，甚至会对肝、肾部位造成一定的损伤，对健康有着较 […]
脾旺不受邪，做个健康的干饭人！ 中医自古有“内伤脾胃，疾病由生”一说，所以养生要重脾胃，脾旺不受邪，才能做个健康的干饭人。 中阳不足、脾胃受寒，伤害后天之本 在五行中，脾胃同属土，又谓之为“中土”，“土者，万物之所资生也”（摘自《尚书正义》 […]
文章开始前，可可先问大家一个问题：您是否经常出现一些小毛病，比如：上火、口腔溃疡、消化不良、腰酸背痛、过敏、皮疹、咳嗽？当这些问题出现时，是不是容易情绪低落，心里也有点虚虚的，但终究没出什么大事？这时候，你就要警惕是不是身体有慢性炎症了！更 […]
天气一变就头痛、肩颈酸、膝盖痛，多年前明明好的旧伤，气候一变又开始隐隐作痛，心情跟着莫名的低落。每当气温骤降，又湿又冷、季节交替天气时节，很多人易发生“天气痛”。台北医学大学附设医院研究显示，约三分之二关节或慢性疼痛的病患在气候变化时症状会 […]
王大伯今年80岁，他被查出罹患冠心病、高血压已经有10余年了，多年来一直坚持服药控制病情，病情较为稳定。 然而在半年前，他突发心绞痛入院抢救，经检查发现血脂有点偏高，医生建议王大伯要减少摄入动物脂肪控制血脂。 王大伯在出院之后，各种寻找可降 […]
大约在几年前，冯女士（化名）发现自己的指甲上出现了一道异常的黑线，不痛不痒所以她也没有当回事。 但在一年前，她发现指甲上的黑线出现了裂痕，在涂抹外用药后依旧无法缓解，甚至指甲还出现了异常的脱落，一碰水指甲处就疼痛感特别强烈。于是她去了医院进 […]
睡眠可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。失眠则会影响人的精神状态，让人容易焦虑、抑郁、暴躁，进而加剧失眠状态。 失眠对身体影响很大 1.影响免疫力、引发多种疾病 失眠会影响一个人的免疫系 […]
女性在怀孕之后，身体当中的酶会有一定的改变，导致对一些药物的代谢过程产生较大影响，大部分药物进入孕妇体内之后不容易被排泄，很容易引起药物蓄积中毒现象。 而且这些药理成分会透过胎盘直接影响到胎儿，对胎儿的发育有着非常大的危害。但是，在怀孕期间 […]
前列腺，你可能听过，但却不知道它到底是什么？又会在日常生活中，对身体健康有哪些影响？ 与女性的生理构造不同，男性独有的性腺器官前列腺，被很多人知晓。尤其是年龄越大的人越担心“前列腺”出问题，下面我们就来好好了解下吧~ 前列腺是什么身份？ 前 […]
肾病会引起不同的身体异常，比如尿蛋白、水肿、贫血等，在这些问题中，你知道哪个与肾衰关系更近吗？ 尿蛋白容易引起肾衰吗？ 尿蛋白是肾病炎症反应阶段的常见表现，也是肾病患者最关心的问题之一，甚至有人将尿蛋白转阴当成“肾病治愈”的重要标志。尿蛋白 […]
许多人声称这些含有脱水蔬菜的绿色粉末，可以帮助减少腹胀、改善肠道健康等。Getty Images 一些关于绿色粉末(greens podwers)的影片，最近在TikTok上特别火热，有时是某位TikTok用户分享，有时是一位网红示范将绿色 […]
COVID-19疫情趋缓，从去年底开始，台湾的口罩政策逐渐松绑，但仍有不少民众“口罩戴紧紧”。对此，有医生指出长期戴口罩后的影响，特别是12岁以下小朋友来说，长时间戴口罩使得呼吸方式改变，可能影响脸部肌肉和齿列，更可怕的是，会让人看起来变得 […]
喝葱姜水是民间预防、治疗感冒的常用偏方。在感冒多发的季节，很多人容易因换季或天气骤冷骤热出现相关症状。这种情况下，喝葱姜水真的有用吗? 葱姜水的疗效 葱姜水的主要原料是葱白和生姜。 从中药学上看，葱白、生姜皆辛温入肺，有发汗、解表散寒的功效 […]
不知何时，在生活中，有这样一种说法，腿部越细的人，罹患心血管疾病的风险越高；相反，腿部越粗的人，寿命也就越长…… 看腿部粗细，可以预测一个人寿命的长短？ 对于爱美的女性而言，相比于臃肿的身材，更希望自己拥有一双“筷子腿”，又长又细看起来就让 […]
