作者: 老高与小茉 Mr & Mrs Gao , 文章内容并不代表本网立场和观点。 【加入会员按钮】:https://www.youtube.com/channel/UCMUnInmOkrWN4gof9KlhNmQ/join 【订阅 […]
为了能有一个健康的身体，不仅是中老年人热衷于养生，很多年轻人也开始提前养生。甚至通过养生的方法来获得长寿，然而有些看似养生的方法，却正在偷走你的健康，赶紧看看吧！ 看似养生的很多行为或许正在悄悄“偷”走你的健康 1、小米粥“最”养胃 这个不 […]
小时候奶奶和我说，可以自己挖耳道、鼻孔，但千万不能挖肚脐眼，否则肚子会漏气，肠子会腐烂……但偷偷用棉签“清泥”的我也没出现过什么问题。 然而，前两天看到了一则新闻“1岁孩子没事爱抠爸爸的肚脐眼玩，谁知竟将肚脐眼抠伤，令爸爸腹痛不止。经检查， […]
不少圈友觉得 准备山楂片、阿胶枣这样的养生零食 既可以解馋，又可以达到养生功效 比吃巧克力、薯片、锅巴等健康多了 但您知道吗？ 这些养生零食首先是“药” 然后才是“零食” 因此并不是人人都适合 也不是吃多少都随便的 倪磊 北京中医药大学东直 […]
如今，生活节奏越来越快，许多人的健康都有问题，长期处于这种亚健康状态下，无论在身体上还是心理上都会有很大的压力，也会对身体造成伤害，当我们的身体出现这些问题时，就说明我们的大脑已经出现了健康问题，如果年长的人长时间处于这种状况，就会影响大脑 […]
“爸，你是不是又忘记冲厕所了，这尿臭味都飘到客厅来了。” 听了儿子的抱怨后，王叔尴尬的走向厕所查看，以为是自己年纪大了，老忘事。 但是走到厕所后发现自己已经冲过了，但厕所里的确异味很明显，于是王叔只好再次冲了一遍厕所，试图减轻臭味。 之后的 […]
随着医疗技术和生活水平提高，现代人平均寿命已经提高很多，所谓“人生七十古来稀”的说法已经不适用，但活到70岁仍然是人生重要的转折点，想要健康长寿，就要在这个时间段加强进行养生和调理。 70岁以后老年人6个注意事项 1、清淡饮食 上了年龄以后 […]
大家有过睡觉时，突然好像梦见自己在悬崖掉下去，随即身体一抖被惊醒的经历吗？前几天小九在粉丝群问了这个问题，得到的答案五花八门：@冰糖雪梨：难道……这是猝死的征兆吗？我经常熬夜完都会出现这种情况来着。 @无段子不成活：听说是大脑怕你怕你死掉了 […]
高血压可谓是最为常见的疾病之一，几乎每个人身边都会有几个高血压的患者。导致血压升高的原因很多，如遗传、环境、饮食不合理、肥胖等疾病等等都会引发血压升高。 血压高的危害不仅在于对血管的“冲击”，更是对全身所有的重要器官造成损害，尤其是心脏和肾 […]
感冒每个人都经历过，感冒是生活中非常平凡的事，是一个很小的疾病。经常锻炼的人一般很少感冒，经常感冒的人一般很少锻炼。那么，感冒的时候锻炼还是休息好呢？ 锻炼能够增强人的体质，体质增强了，感冒的机率就大大减少了。已经感冒了还能运动吗？专家表示 […]
癌症是现如今仍没有攻克的世界难题，在消化道恶性肿瘤中，胃癌占的比例最大。胃癌的发病原因和许多因素有关，比如饮食习惯、遗传因素、既往胃部疾病的转化、年龄等有关。胃癌的症状因人而异，有些人在胃癌早期根本没有明显的症状，有人会会表现为胃脘不适，胃 […]
男性患有前列腺炎的几率很高，大概是在50%左右;而痔疮也是男性的高发病，有“十男九痔”的说法。前列腺炎与痔疮是两种不同的疾病，都会对男性的生活和工作来带不利的影响，那么两者之间有什么关系呢?一起来看看吧! 首先，带大家了解前列腺炎，这是男性 […]
人去做抽血检查时，报告上一般都会标有胆固醇指标，若胆固醇超标时，则会有一个小箭头向上，表示胆固醇应该降降了。可能此时就会有人问了，胆固醇高就高，也不会有什么影响，不同管它，但是真的是这样的？ 其实不然，胆固醇一旦升高，如果放任不管，就会使得 […]
医学研究人员指出，包括帕金森氏症与阿兹海默症在内的许多神经退化性疾病中，常见的共同症状是嗅觉退化，而透过测试嗅觉灵敏度与辨别力，可以测得一个人的身体状况与老化速度，且跟年龄大小无关。 2019年，一项逾2千人参与的实验显示，嗅觉较不灵敏的受 […]
生活中有很多人经常会出现一些头痛的现象，尤其是在患有感冒，或者是睡眠不足的时候，头痛的现象会比较明显。 不过只要注意休息，这种头痛现象很快就会缓解。但是，有不少人会出现经常性无缘无故头痛的现象，这是怎么回事呢？ 经常无缘无故头痛的原因有哪些 […]
我们的日常生活似乎离不开塑料制品：水杯、餐具、吸管、打包盒等……尤其是去菜场买菜、超市购物，为了方便称重，商家都会提供免费塑料袋，供顾客自取。不少人还会在打包之余扯几个回家，用它分装菜、肉，还会用塑料袋把食物裹起来，直接塞进冰箱~ 但这样的 […]
高血脂是非常常见的慢性病之一，这种疾病的出现往往与饮食上不够科学和健康有一定的关系，属于是一口一口慢慢吃出来的疾病； 尤其是喜欢吃大鱼大肉的人，更容易导致血脂明显升高，那究竟怎么判断自己血脂有没有出现明显升高的情况呢？ 其实这三种症状出现时 […]
润肺利咽的罗汉果 补肾益精的枸杞 补脾养血的桂圆 该如何正确应用，发挥它们的功效？ 专家带您巧用甘味来养生 高甜度、低热量的罗汉果，适合作为甜味剂。它能润肺利咽、润肠通便，适用于肺热、燥热，如咽干咽痛、咳嗽痰黄、皮肤干燥、大便干燥等症状。 […]
导读：在中国，有句俗语说得特别好，它就是“家有余粮、心中不慌”，这句俗语意思是，不管遇到什么事情，只要家里有余粮，能度过最艰难的时候，心里就不慌。而在去年12-今年1月份，正是疫情高峰期，因为很多人准备不足，耽误了黄金救援时间，所以经历了一 […]
31岁的法轮功学员Hood Sun已经是3个孩子的爸爸。他看上去非常阳光，性格温和。无法想像他曾痴迷游戏十多年，那时的他和现在的他判若两人。 法轮功学员Hood Sun（图右）在疫情期间的一次打坐经历让他神奇般地戒掉了对游戏的痴迷。图为Ho […]
