日常生活中，不少人都有嘴干的症状，很多人都认为这是缺水，其实并不一定。晚上睡觉时，总是感觉嘴巴发干是怎么回事？ 很多人都认为晚上睡觉嘴巴发干，最主要原因就是因为身体缺水。导致身体缺水的原因有很多，比如喝水喝得太少、夜间张嘴呼吸、空气 […]
脑出血不是老年人的专利吗？为什么我如此年轻就“中了招”。30岁的王先生百思不得其解，于是请教医生。 原来，王先生自己经营着一家超市，虽说请了店员。但他还是习惯事事亲力亲为，每天忙的脚不沾地，生活极其不规律。对于自己的健康没有过多重视，觉得自 […]
过去，老一辈人就喜欢在冬天囤积白菜、大萝卜，物质匮乏又没有更好地存储措施，通常还会制成酸菜、泡菜。不仅在北方十分流行这种做法，在东北、四川、云南、贵州、湖北、湖南等，美味又下饭。 可近几年，也一直都在说，酸菜、泡菜等腌制食品中含有大量的亚硝 […]
如今，人们越来越意识到健康的重要性，开始关注维护，通常也会学习各种健康知识，以达到延缓衰老和抵抗疾病的目的。保持健康并不难，在日常饮食、工作和休息锻炼等方面都可以努力工作。 如今，这是一个全民健康的时代。很多人在调整饮食的同时，也会利用业余 […]
今天跟大家说的一个研究结果可以解答这个问题，它是世界上三大优秀的学府牛津大学、哈佛大学和中国医学科学院在《英国医学杂志》上发布的：三院校联合做了一项持续8年，覆盖近50万名年龄在30~79岁的中国人的研究显示：每天吃辣的人过早死亡的风险较低 […]
生活中很多人都喜欢吃牛油果，它含有大量的维生素、不饱和脂肪酸等成分，而且几乎不含胆固醇，含糖量也特别低，属于一种老少皆宜的热带水果。 尤其是对于女性来说，适当的吃一些牛油果，对健康有着诸多的好处，不妨看看！ 女性吃牛油果有哪些好处？ 一、丰 […]
糖尿病作为生活中常见的一种慢性代谢性疾病，在老一辈的认知中，认为糖尿病是一种非常严重的疾病，甚至可以与癌症相比较。 而现在生活中随着生活水平的逐步提高，对于糖尿病的治疗也得到了很大的突破，但也无法达到完全治愈的效果，对于多数糖尿病患者来说也 […]
现代社会，不论男女都比较注重自己的颜值，希望自己老得慢一年，希望自己长寿。有句俗话说“男人四十一枝花”，可能有的男性朋友会觉得自己到了40岁，也还没老，男人比女人老得慢。男性一般从什么年龄开始衰老？变老时，身上会有哪些明显的变化？答案可能并 […]
近期，中国各地处于疫情高发状态，专家们也列举了一系列的防疫措施。其中不乏有一些提高自身身体素质的手段，包括保持充足的睡眠、坚持锻炼以及合理膳食补充维生素C等。 很多人在看到补充维生素C可预防新冠后，在日常会自行购买维生素C片来食用，想要以此 […]
这段时间，感染奥密克戎的朋友逐渐增多，感染病毒以后，身体可以出现各种不适，怎么才能快速从阳转阴呢？ 今天就来一起与大家聊一聊！ 01 若不幸感染病毒，会有哪些常见症状？ 分3种情况 1：无症状 感染奥密克戎病毒可能没有任何症状，患者身体没有 […]
倒霉蛋已经够惨了，西班牙的这位女子，还是世界上独一无二的“天选倒霉蛋”——28岁时的她，全身上下已经出现过足足12种肿瘤。但她又格外幸运，直到现在，仍然存活，就连医生也不理解她为什么还能存活至今。 命途多舛的她，2岁时就患上了恶性的横纹肌肉 […]
随着人们的健康意识不断崛起，越来越多的人也都渴望拥有一副好身材。 而要想打造一副好身材，最重要就是健身＋饮食。 在我们意识中，经常健身的人和不健身的人有着很大的区别，一般来说，经常健身的人，他们的身体健康状况良好，而且他们的体质也比较好，自 […]
近些年来，患上各种疾病甚至是癌症的人群越来越多，严重威胁到人的健康和生命。导致这种现象出现的原因，与一些不良的生活习惯有着非常重要的关系。 所以在日常中，有很多人会采取各种不同的方法养生，希望可以起到养生保健，并且达到长寿的作用。其实，只要 […]
1月2日报道，美国国立卫生研究院的一项新研究显示，与那些水分补充充足的人相比，水分不足的成年人衰老得更快，患慢性疾病的风险也更高，寿命也更短。 周一公布的研究结果基于25年来收集的11,000多名美国成年人的数据。这些参与者在45岁至66岁 […]
在大多数人的心目当中，癌症往往是“不治之症”的代名词，癌症的可怕，来源于不治之症的恐惧。 常见的致癌因素是什么？ 1、致癌食物 列入致癌物清单的食物，包括红肉、加工肉、咸鱼、发霉变质的食物、温度65℃的热饮、槟榔等，还有烹饪过程中产生的多环 […]
近日，一项由宾夕法尼亚州立大学进行的新研究表明，李子可以帮助预防或延缓绝经后妇女的骨质流失。这是因为，李子中富含的矿物质、植物纤维、维生素K、酚类化合物等都有助于对抗炎症和氧化应激造成的不良影响，而这两者都会导致骨质流失。 研究团队将106 […]
脂肪肝，指的是由于各种原因使得肝脏细胞堆积过多脂肪，从而引起的一种病变。一旦患上脂肪肝，患者的肝脏功能会受到影响，很容易出现身体乏力、消化功能降低以及右上腹不适感等一系列症状。 如果形成重度脂肪肝的话，会导致肝脏纤维化，甚至是硬化，从而严重 […]
逃过了高血压，逃过了高血糖，最后却败在了高血脂手里，这实在是一件令人无奈的事。人到中年代谢变慢，饮食上有点放纵，指标很快就高了。血脂高不能放任不管，要尽快把它降下来，才不会让血管堵塞，但是怎么降却成了难题，很多人对此不懂。 降血脂，以后坚决 […]
疫情防控放开后，大批的民众先后感染奥密克戎。当前，已经有一部分民众在感染奥密克戎之后慢慢恢复过来。不少“阳康”大病初愈后就摩拳擦掌打算出去锻炼身体，甚至计划呼朋引伴去胡吃海喝。很多专家指出，“阳康”后有些事不能做，防止健康受损，避免再次感染 […]
作者： 李秀鳳 廣東省工傷康復醫院 要知道，老祖宗传下来的中医中药博大精深，每个人体质不同，症状也不一样，有人是热症，有人是寒症，关键在于辨证，当然中成药不能随便吃，一旦吃错不但无效，反而会加重病情。这就是为什么有些人吃了药一点用没有，还严 […]
