癌症是威胁人类健康的重要疾病。全球30%~50%的新发癌症，以及超过40%的癌症死亡，都与不健康的生活方式和环境因素有关。近日，英国纽卡斯尔大学人口健康科学研究所癌症中心与格拉斯哥大学的研究人员，在英国生物医学中心医学期刊《BMC医学》发表 […]
糖尿病，这一世界范围内的严重公共卫生问题，已经引起了全球的广泛关注，根据国际糖尿病联合会的数据，全球糖尿病患者人数已经达到了惊人的4.65亿，而且这个数字仍在持续增长。 这一疾病的蔓延，无疑给全球医疗体系带来了巨大的压力和挑战，糖尿病一般分 […]
在日常生活当中，有很多人进入冬季之后，会出现比较明显的手脚冰凉现象。尤其是对于贫血、气血不畅以及肾虚的女性来说，这种现象非常多见，会使得正常的学习、工作、生活和健康，有着比较大的影响。 所以对于出现这种情况的人群来讲，一定要根据手脚冰凉的原 […]
陈皮作为一味理气、健胃、化痰的常用中药，大家并不陌生，不论是泡茶或煲汤，加了陈皮，味道就有了本质的升级。 陈皮药用也是一绝，它的性子温和，基本上放到任何方中，都有一个很好的协助作用。民间更是有“一两陈皮一两金，百年陈皮胜黄金”的说法！ 所以 […]
人们常说，人各有命！ 但是在长寿的领域上，男人却不占优势。 诸如不良的生活习惯，饮食习惯，以及较多的压力，让很多男性朋友的身体，早早垮掉。 有研究显示，男人的寿命，通常比女人要短5-10年。 因此，男人更要好好保养身体，长寿才会离你越来越近 […]
文: 辽宁大法弟子 环宇，来源：明慧网 我是一名女大法弟子，今年七十六岁。在我的人生中，我的身体经历了健康——残疾——恢复健康三个阶段。 人生走向低谷 双腿致残 从童年到青年时期，我身体健康，爱好体育运动，会打篮球、排球，体育运动会的某些项 […]
胡须是男性面部特有的标志。从青年时期起，许多男士便开始剃须，刮胡子成了日常中不可或缺的一件事，甚至形成一种仪式感。也有许多时尚男士选择蓄须，并定期修剪胡须造型让自己变得更帅更man。 不过，刮胡子也有“讲究”。很多刮胡子的技巧，可能每天剃须 […]
胸腔暨重症专科医师黄轩指出，根据世界心脏医学会的共识，心肌梗塞的黄金救治时间是发病后的90分钟。（示意图／Shutterstock） 天气变冷，心肌梗塞病例也随之暴增。对此，胸腔暨重症专科医师黄轩指出，根据世界心脏医学会的共识，心肌梗塞的黄 […]
中国的男人，常常喜欢做三件事，那就是抽烟、喝酒和喝茶。 问题来了，这三个习惯，究竟是不是好习惯呢？ 我们不妨逐一来分析一下。 第一，抽烟，对身体有没有伤害？ 你买烟的时候，烟盒上都写着“吸烟有害健康”，你还在为自己狡辩，说着我天天吸烟，没发 […]
癌症发病率，在最近几年逐年增。查出癌症后，大多数人都会积极配合医生进行治疗，有助于病情慢慢好转。 查出癌症之后，对于饮食应该积极调节，这是大部分人都明白的道理，但是过分讲究饮食，会导致身体营养摄取不均衡增加，病情恶化几率。 鱼肉是生活中很多 […]
糖尿病是现在很多人害怕的事情，因为每年三高的患者在不断的变多。而患上糖尿病的患者，不能完全治愈，只能够依靠，一些降压药来缓解，稳定自己的血压。而糖尿病的发病原因很复杂，而且是能够遗传的，并且是有家族的遗传史的。像一些患有多年糖尿病的人，基本 […]
心脏神经官能症在日常临床工作中十分多见，可占全部心脏科患者的三分一到四分之一，特别在一些特定人群，如更年期妇女、高中级白领、空巢患病中老年人、心梗中风后患者，以至是某些青少年，能够讲每个心脏科医生每天都可遇见几例。无论男女，头部呈现这5个表 […]
多数人都有这样的认知：粗粮升血糖较慢，适当吃粗粮有利于控制血糖。 事实上，粗粮是个大家族，并不是所有粗粮都有控糖效果，选不对或吃不对时，一些粗粮甚至可以称为“伪粗粮”，因为它们升糖速度比大米、白面等细粮还要快。 种类选不对，升糖速度快 吃起 […]
有好几位老年朋友问华子，血压降到130mmHg以下了，是不是需要减少降压药物的剂量了，血压过低对身体是不是会有伤害？ 华子说，以目前的研究来看，偏低一些的血压对心脏、大脑、血管等器官的保护作用更好。血压低于130mmHg，并不是减少降压药剂 […]
你每天有没有久坐的情况？ 在回答这个问题之前，先看看你是否是真正的“久坐”，有人说坐半个小时就算久坐，也有的人说坐1个小时算久坐。实际上，通常来讲若你每天的坐姿超过8个小时，在一个星期之内超过5天，或连续静坐2小时丝毫没有大的动作，那么就可 […]
如今，越来越多的人开始吃早餐，正如俗话所说得“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少”，作为全天中的第一餐，也是人体经过较长时间的睡眠后，所要进行的第一餐，不仅事关身体健康，还会影响全天的营养摄入、精神状态。 所以，即使再忙碌也别把早餐忽略掉， […]
现在生活条件逐渐变好，医疗水平的进步让人均寿数得以延长，但不可否认，假如患有疾病会损害身体健康，大幅度缩短寿数，想要长命的愿望一直难以得到保障。 因此想要寿数增长，必需要学会摄生，尤其是人进入中年，上有父母，下有孩子，不得不为生活奔走操劳， […]
第一杯水 吃饭时——防噎食 噎食是由于食物团块完全堵塞声门或气管引起的窒息，是老年人猝死的常见原因之一。 人进入老年以后，胃的受纳功能下降，食管弹性不如中青年时期，因此在食用一些有韧性的食物时，易引起食管痉挛。 老人发生噎食时通常会出现一些 […]
男人如何才能更长寿？一般看来，长寿男人都有这5个爱好，如果你占了2个以上，那你很就是拥有长寿体质的人哦！ 1、爱运动 喜欢运动的男人，身材都会保养得很好。不爱运动的男人，人到中年早已是大腹便便。需要知道的是，越是腹型肥胖的男人，罹患各种慢性 […]
“医生，这跟咸的食物有什么关系吗？” 刘大爷近几个月里时不时会有胃痛症状，而且症状越来越严重。不得已，他只好去医院检查，这一检查竟被查出罹患胃癌，好在病程还处于早中期。 医生在了解过往史后，得知刘大爷和老伴俩人平常十分节俭，都是吃饭配自己腌 […]
