【健康秘诀】分类文章列表

2.5亿国人甲减,牢记7大饮食要点阅读全文»

2.5亿国人甲减,牢记7大饮食要点
有一种病,它的患病率高达17.8%,咱们国家14亿人口,算一算就有2.5亿人患病。 这种病还更容易找上女性,女性患病率是男性的8-9倍,另外30-50的人群发病率最高,这个病是啥? 就是甲状腺功能减退症,简称甲减。 为啥会得甲减?甲减有哪些 […]
日期:2022年11月17日 | 分类:健康秘诀

加国华人从抵触法轮功到修炼法轮功阅读全文»

加国华人从抵触法轮功到修炼法轮功
孙先生批萨店里的一角。孙先生是位修炼一年多的法轮功新学员,说起自己走進法轮功的过程,孙先生真有一番感慨。 对法轮功有误解 孙先生十几年前从中国中部一个大城市移民到加拿大,那时他虽然知道法轮功,但以为法轮功就是个一般的气功,锻炼锻炼身体,没有 […]
日期:2022年11月16日 | 分类:健康秘诀

油漱口:排痰,淡斑,治咽喉炎,胃炎…更多好处阅读全文»

油漱口:排痰,淡斑,治咽喉炎,胃炎…更多好处
作者: 空谷阿亮 你也许第一次听说,用油漱口,不油腻吗?我们在吃营养早餐有买了很多油回去 油漱口有什么好处呢? 如何做呢?今天就来简单分享下。 油漱口可以说是一种简单安全有效的排毒方法,有预防和修复慢性病等问题的功效。最初由医学博士 Kar […]
日期:2022年11月15日 | 分类:健康秘诀

男性到中年,前列腺就扛不住了?提醒:做好这5件事或可“护腺”阅读全文»

男性到中年,前列腺就扛不住了?提醒:做好这5件事或可“护腺”
生活中许多男性都深受前列腺疾病的困扰,如前列腺炎、前列腺增生等等,尤其是中年之后,这些疾病的发病率明显升高。 一旦发生前列腺疾病,男性会出现尿频、尿急以及会阴部疼痛等症状,严重影响工作与生活,如果病情比较严重,甚至还可影响男性的性能力与生育 […]
日期:2022年11月15日 | 分类:健康秘诀

为何一天血压飙升在于晨?想要晨起血压“安分”,不妨做好5件事阅读全文»

为何一天血压飙升在于晨?想要晨起血压“安分”,不妨做好5件事
对于高血压患者而言,积极控制好清晨睡醒时的血压状态一直是十分重要的。 通常情况下,绝大多数人的血压水平都会在清晨睡醒后达到一日中的第一波峰值。 因而想要有效保证血压健康,高血压患者就务必要谨记多关注清晨血压。 为了让早晨的血压尽量保持“安分 […]
日期:2022年11月15日 | 分类:健康秘诀

炖煮食物时,产生的泡沫是撇还是留?这3种最好撇去阅读全文»

炖煮食物时,产生的泡沫是撇还是留?这3种最好撇去
不管是在炖肉、煮粥,还是榨果汁时,都能在表面看到一层泡沫。 有人说,这些泡沫是营养精华,应该保留,也有人认为它们是“脏东西”,对健康有危害,需要撇掉。 《生命时报》采访专家,告诉你哪些泡沫需要撇掉,并教你正确的焯水方法。 受访专家 中国农业 […]
日期:2022年11月14日 | 分类:健康秘诀

体检查出脑萎缩,严重吗?是怎么回事?最后会不会变成老年痴呆?阅读全文»

体检查出脑萎缩,严重吗?是怎么回事?最后会不会变成老年痴呆?
卜阿姨女儿的朋友送给了她体检券,女儿回家后就给了她,正逢休息天,女儿就带她去体检了。拿到报告单时,她看到上面有脑萎缩这几个字,连忙问医生自己是不是得了老年痴呆,查出这个是不是就离它不远了? 最后听到医生的答案后,她才慢慢放松下来。医生告诉她 […]
日期:2022年11月14日 | 分类:健康秘诀

吃粗粮就能降血糖?3种披着“粗粮”的外衣,却让你血糖飙升阅读全文»

吃粗粮就能降血糖?3种披着“粗粮”的外衣,却让你血糖飙升
近年来,随着生活品质的提升,老百姓的餐桌上不再是单调的红薯、玉米。 而是白面、大米等口味较好的细粮,各种精致的小点心以及酥脆可口的饼干无时无刻不在诱惑着大众。 在美食的攻克下,糖尿病患者的比例也在逐年攀升。 据统计,中国高血糖患者已超过7亿 […]
日期:2022年11月14日 | 分类:健康秘诀

男性晨起的一个习惯,或比喝酒“伤肝”,若你没有,肝脏还算强壮阅读全文»

男性晨起的一个习惯,或比喝酒“伤肝”,若你没有,肝脏还算强壮
肝脏是人体排毒解毒器官,一旦肝脏受损,身体就会滋生一系列的病症,但是日常生活中一些不良的生活习惯以及饮食习惯导致肝脏伤痕累累,特别是男性朋友,经常性的熬夜通宵、喝酒等严重透支了肝脏的健康。 最恐怖的是,我们的肝脏是没有痛觉的,那怕是它受到了 […]
日期:2022年11月14日 | 分类:健康秘诀

55~75岁,是寿命的关键期,最怕这三种病…阅读全文»

55~75岁,是寿命的关键期,最怕这三种病…
人到60,就进入了“花甲之年”,身体和心态都随之发生一系列的变化。很多人60岁之后,感觉大不如从前。 其实,60岁以后是寿命关键期;过了60岁,最怕三种病!怎么做才能防病、保健康、延年益寿呢?这里有一份特制的健康指南,年过60必看! 60岁 […]
日期:2022年11月14日 | 分类:健康秘诀

什么是脉压差?高血压患者脉压差过大会怎样?该咋办?阅读全文»

什么是脉压差?高血压患者脉压差过大会怎样?该咋办?
很多人都知道血压高不利于身体健康,会关注它的情况,但其实很多人或许忽略了脉压差,它是否处于正常范围也是很重要的。 它值得是什么?出现异常代表着什么?对于高血压人群来说,对身体有什么影响?该怎么办?今天这篇文章就和大家聊聊这是怎么回事,不论是 […]
日期:2022年11月14日 | 分类:健康秘诀

糖尿病患者,想要合理控制血糖,这6个饮食习惯,要及时改正阅读全文»

糖尿病患者,想要合理控制血糖,这6个饮食习惯,要及时改正
对于糖尿病患者来说,患病之后一定要注意控制血糖,因为血糖过高会导致糖尿病的病情加重,还有可能会导致出现眼病、肾病、足病等糖尿病的并发症; 所以会严重威胁到身体的健康,而在生活中想要合理的控制血糖,一定要及时调整饮食习惯,尤其是以下这6个习惯 […]
日期:2022年11月14日 | 分类:健康秘诀

经常吃降压药的人,可以多吃这3种食物,为身体补充钾元素阅读全文»

经常吃降压药的人,可以多吃这3种食物,为身体补充钾元素
可能是以前的日子太苦了,所以大部分人在饮食方面的要求比较高,吃的都是一些有营养的食物,但是却引来了疾病,就比如说高血压。在大部分的中老年人群中,很多患有高血压的人,忽略了饮食健康,感觉为身体补充了很多营养,其实都是伤害自己。 大部分患有高血 […]
日期:2022年11月14日 | 分类:健康秘诀

健康问题,眼睛有预兆!提醒:眼睛出现7种迹象,可能与疾病有关阅读全文»

健康问题,眼睛有预兆!提醒:眼睛出现7种迹象,可能与疾病有关
陈先生是个生意人,有一次他外出谈生意,突然左侧的眼皮开始跳动。他听过“左眼跳财,右眼跳灾”的说法,认为这是一个好兆头,没想到当天的合作确实谈得非常顺利。 但是之后他的左眼皮仍然跳个不停,甚至还发展成为眼皮抽搐,而且从那天开始就一直伴随着不规 […]
日期:2022年11月13日 | 分类:健康秘诀

鱼刺卡喉10小时终被取出!医生提醒:切勿盲目吞东西或呕吐阅读全文»

鱼刺卡喉10小时终被取出!医生提醒:切勿盲目吞东西或呕吐
10月31日上午,中山大学孙逸仙纪念医院南院区急诊科隔离病房接诊了一例由海珠区封控区转入的食管异物患者。   据悉,方小姐(化名)于10月30日晚进食时不慎吞入鱼骨,在家自行使用各种土方子均未能将鱼骨排出。随后,方小姐出现咽部异物 […]
日期:2022年11月13日 | 分类:健康秘诀

关于心脏的各种检查,都有什么作用,哪个可以预知心梗?阅读全文»

关于心脏的各种检查,都有什么作用,哪个可以预知心梗?
一位朋友跟华子说,他喜爱的一位演员因为心肌梗死而猝然离世,他在悲伤之余,也心存恐惧,因为自己的心脏也不是很好。他问华子,如果去医院做心脏的各种检查,能不能提前预知心梗的发生? 华子说,心肌梗死的发生有一定的偶然性,但是医学上对心脏的检查,只 […]
日期:2022年11月13日 | 分类:健康秘诀

全了,老人什么病不该吃啥水果,一文说清楚,几十种!收藏阅读全文»

全了,老人什么病不该吃啥水果,一文说清楚,几十种!收藏
现在,各种水果依旧不断,什么芒果、哈密瓜、苹果、梨、葡萄、蟠桃……一应俱全。 虽然水果很多,但其实吃水果也是有讲究的,吃不对水果反而会伤到身体器官,接下来就给大家讲一讲身体的五脏六腑最爱和最怕的水果吧~ 1 五脏最怕的水果 1、心脏:最爱苹 […]
日期:2022年11月13日 | 分类:健康秘诀

吃饱以后,躺着、坐着、还是站着?老人睡午觉是好习惯吗?了解下阅读全文»

吃饱以后,躺着、坐着、还是站着?老人睡午觉是好习惯吗?了解下
一顿饱饭下肚,基本也就没有什么人想动了。看着餐桌上的剩饭剩菜和脏掉的碗碟,几乎所有人都不想第一个站起来洗碗收拾。 不过,虽然啥也不干,饭后小憩是件很美好的事情,但你的健康似乎却并不这么想,吃饱以后,所有人休息的动作也有所不同:有的人习惯吃完 […]
日期:2022年11月13日 | 分类:健康秘诀

穴位按摩治疗颈椎病,视觉疲劳,就此告别职业病阅读全文»

穴位按摩治疗颈椎病,视觉疲劳,就此告别职业病
都市白领每日工作“压力山大”,长时间面对电脑,很多人年纪轻轻就落下一身职业病。 不过,中医师特别提醒大家,简单的穴位按摩就可以有效养身防病。 颈椎病:按摩大杼穴、后溪 预防颈椎病可以按摩大杼穴,大杼穴位置:将手搭在脖子上,会摸到颈部下方明显 […]
日期:2022年11月13日 | 分类:健康秘诀

每天抖一抖,癌症掉头走阅读全文»

每天抖一抖,癌症掉头走
笔者常在门诊碰见个很普遍的现象,很多患者或因紧张、压力过大,会时不时不经意抖腿。 这倒是提醒了笔者,可以给肿瘤患者推荐项有意思的“懒人运动”。 【看似“坏习惯”,却有助健康】 不久前,美国休斯敦大学的研究学者找到了一种比走路更简单的锻炼方式 […]
日期:2022年11月13日 | 分类:健康秘诀

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