“来，倩倩，赶紧把这杯豆浆喝了，对身体好”倩倩妈催促道。 “哎呀，我不喝，怎么天天都叫我和豆浆，难喝死了”倩倩对妈妈的这种行为表示强烈不满。 “还不是为了你好，别啰嗦了，一口下去完事”倩倩妈对倩倩的不满无动于衷。 “妈，我是真不想喝啊，而且 […]
关于肥胖，很多青年男女只关注肥胖带来身材走样的问题，而更多的中老年人已经开始承受肥胖相关的各种代谢性疾病的困扰。但是努力减肥谈何容易，减重真的只是“管住嘴，迈开腿”这么简单的事情吗？有些人哭诉自己喝凉水都胖，有些年轻人看起来明明不胖却还在拼 […]
油与我们的生活息息相关，要想制作一道美味佳肴，油是必不可少的。但是油究竟该怎么选择呢？猪油、花生油、茶油、橄榄油，形形色色的油充斥在我们的生活里，很多人有选择困难症，今天听别人说猪油好，于是换猪油，明天听人说菜籽油好，又换成菜籽油。也有人认 […]
旅游，钓鱼，打麻将……刚退休的老陈生活过得自由自在。 最近天热，钓鱼的时候老陈总会头晕，他怕中暑便不怎么去钓鱼了。 媳妇让他陪着一起去体检，两口子一大早就来到郑州大学附属郑州中心医院。媳妇进去做彩超，老陈在门口等。 […]
俗话说：“早上立秋凉飕飕，晚上立秋热死牛。” 所以夏末秋初时节，虽较为凉爽，但早晚温差较大，谨防感冒。 夏末秋初是冬病夏治的末班车，一定要注意身体养护。 避免空调直吹 很多人夏天一整天都待在空调房里。 天气太热的时候吹空调无可指摘，但无论男 […]
肺部是人体当中特别重要的呼吸器官，能够不断吸进清气，并将体内的浊气排出，可以实现机体与外界气体循环的作用。 但肺部很容易因感染，或者是不良生活习惯等因素刺激，而导致患有一些疾病，比如肺炎、肺结核或者是肺癌等。另外，还有不少人在进行检查的时候 […]
“之前在医院遇到一些糖尿病人，因为记错药物的使用剂量跟时间，用药不规律又没有摄取适量营养就外出活动，结果引发严重低血糖而送医，有些人住院时已卧床不起，更恐怖的是还出现心智混乱的现象。”台中知名诊所院长杜柏村医师表示，一般民众只了解糖尿病的高 […]
近几十年来，随着吸烟人数的增加和空气污染的增加，全球肺癌的发病率和死亡率急剧上升。它已成为世界上死亡率最高、发病率最高的恶性肿瘤。 肺癌的诱因 1.长期吸烟 如今，大量的调查数据表明，肺癌的产生与吸烟密切相关。烟草含有多种致癌物质。有吸烟习 […]
有心的人都会发现一个现象：买鞋时版型一样，穿一段时间后，鞋子就开始“野蛮生长”，各有各的形状了。 鞋子变形不仅仅是因为各人的走路姿势不同，还可能是身体有某种疾病的反应。临床上需要矫正腰椎、长短腿、足弓歪斜等病症的患者，所穿鞋子多多少少都存在 […]
小薇发现，自从她开始晚上洗头之后，头发情况越来越差。比如头发前一天晚上洗完，第二天就出油严重。天天洗头之后，头发伤害更大，脱发也似乎越来越严重。 小薇在网上一查，有人说不能在晚上洗头，有人说不能在早上洗头，还有人说每天洗头，头发真的会愈来愈 […]
疾病，是上天另一种形式的爱，它是提醒我们从错误中回来。 当我们站在生命的层面时，就会发现疾病只是一个假象，因为“天下无病”！ 如果有一个人跟你说：“天下无病”，疾病只不过是个假象，不是本质。你会怎么想？ 你会有如醍醐灌顶，微笑点头，发现疾病 […]
最近，美国科学家公布了一种“长寿”的锻炼方法：跑步锻炼是世界上最好的锻炼方式。 4、游泳 游泳能够提高人体对寒冷的适应性，刺激和改善血液循环，提高身体对外界环境的敏感度，提高身体对外界环境的适应性，同时还可以促进毛细血管的健康，提高身体的免 […]
啤酒是人类最古老的酒精饮料，也是仅次于水和茶的世界第三大消费饮料，啤酒是20世纪初传入中国的，是舶来品，根据英文Beer翻译成中文“啤酒”，沿用至今。 啤酒麦芽、水为主要原料，低度白酒采用酵母发酵酿造，富含二氧化碳，因为啤酒的酒精含量不高， […]
一、坚持锻炼 现代人的生活习惯有了很大的改变，尤其是上班的人，大部分人都要花很长的时间在电脑面前，而且他们的活动也很少。长期坐着会影响到身体的血液循环，会影响到身体的各个器官，从而降低免疫力，还会导致肥胖，从而增加患癌症的几率。在运动中，要 […]
最近，又有多少人被口腔溃疡的问题困扰——喝口水都疼，溃疡很大个，还老不好，该怎么办呢？今天就给大家介绍一下，总是长口腔溃疡的原因，以及怎么做才能防治口腔溃疡。 口腔溃疡是什么 口腔溃疡，又名口疮，因为疼痛明显、常周期性反复发作，也称为复发性 […]
我们常说：生命在于运动。 而当进行运动的时候，体内的血液循环会有所增加，并且呼吸以及心跳也会逐渐加快，从而使得机体的代谢能力增强。 此外，运动还可以适当地调节情绪，降低不良情绪对于癌症的风险。 每天运动30分钟，血液中“抗癌”成分有所增加 […]
《灵枢·经脉》：“手厥阴心包络之脉，起于胸中，出属心包络，下膈，历络三焦。其支者，循胸出胁，下腋三寸，上抵腋下，循内，行太阴、少阴之间，入肘中，下臂行两筋之间，入掌中，循中指出其端。其支者，别掌中，循小指次指出其端。 在许多人看来最好的强心 […]
高血脂属于三高疾病之一，尤其是中老年人的发病率比较高，和代谢异常有关，属于一种慢性疾病。 随着人们生活水平的改善，饮食变得不规律，所以年轻人出现高血脂的概率也越来越高，所以在平时应该及时进行调整，避免出现并发症。 对于高血脂人群来说，在饮食 […]
如果盲目停药，妄想通过单纯吃洋葱来达到降压的效果，得到的结果往往是血压不降反升，甚至还可能因血压波动幅度过大，致使心脑肾等脏器损伤，诱发脑出血、肾衰竭等问题，这是十分危险的，可能致命。 55岁的张大爷，患上高血压快6年了，平时都有在坚持吃降 […]
健康与长寿一直是人类共通的话题。美国一项逾27万人的大型研究发现，运动有助降低早殁风险，也能减少心血管疾病、癌症发生机率。挥拍类型的运动对于预防心血管疾病效果较佳，若想降低罹癌风险就去跑步，即使只是步行也有用处。重点在于选一种你喜欢从事的运 […]
