现在没有人不熬夜吧。 尤其是当妈以后，白天要上班，下班要带娃（娃小要陪玩，娃大要辅导作业），娃睡了要做家务。 等到家里事情全部都忙完了，轮到自己的自由时光了，已经是夜里十一二点了。如果工作上还需要看看材料文件，需要赶赶工、那基本上就得忙到后 […]
隨著社會的進步，人們對於健康的意識也是越來越強了，有越來越多的人開始關心起了自己身體的健康，但是自己又無法很好的判斷，於是就會定期前往醫院進行檢查，從而幫助患者發現自身的問題，達到小病治癒不成大病的效果，同時也能夠幫助我們直觀的了解自身的問 […]
现如今的零食种类繁多，质量也参差不齐，我们在挑选零食的时候，就要多长个心眼。很多零食你吃着并不咸，但它们却个个都是“含盐大户”，长期过量食用，会让你摄入的盐量超了标，不利身体健康。 根据《中国居民减盐核心信息十条》的建议，100克固体食物中 […]
你真的了解血型吗？从呱呱坠地开始，血型就一直伴随着我们。根据每个人身体中的红细胞所含有的抗原的不同，血型可分为来A型、B型、AB型和O型。 A型血:血液的红细胞中含有 A抗原。 B型血:血液的红细胞中含有 B抗原。 AB型血:血液的红细胞中 […]
明明没有什么特别的口渴、多尿等糖尿病症状，但今年当30出头的小李，却在单位体检中被医生告知是糖尿病前期。 其实在我们国家像小李一样，属于糖尿病前期的人有大约1.5亿左右，这些人离糖尿病只有一步之遥。 一、我国近5亿人处于“糖尿病前期” 作为 […]
大夫，我的颈椎病可以不做手术吗？ “周大夫，我不想手术”。 一位女患者来到我的门诊，还未等我问她的病情，便红着眼圈非常胆怯地说出了这句话。 她是一位中学老师，42岁，高三班主任。半年前颈部开始隐隐地疼，有点僵硬，转头的时候有时能听见咔咔的响 […]
不少人坐下后不自觉地跷起二郎腿，不可否认，这是一种舒服的姿势，又能让一条腿肌肉群得到放松，腿部和足部肌肉也更加轻松。 不过，长时间跷二郎腿却会影响脊柱健康，使得脊柱生理弧度发生改变，甚至造成脊柱侧弯。 长时间跷二郎腿会怎么样？ 1、损伤腰背 […]
一、咖啡 过去认为咖啡中的咖啡碱在体内代谢后会转变为尿酸，升高尿酸水平，因此痛风者应该禁饮咖啡。 不过，现在大量研究发现，咖啡碱分子结构为甲基黄嘌呤，在体内代谢后不会升高尿酸水平。而且，目前流行病学调查也未发现饮用咖啡会导致痛风发作风险升高 […]
生活中，总是有声音说：有人抽了一辈子的烟，也没有得肺癌啊？抽烟抽的越多，身体就会自动习惯，根本没有那么多危害，真的是这样吗？ 最近有项研究则可能能解答，为什么有人一辈子都吸烟，却没有患肺癌的问题。 一、研究：抽烟越多，可能反而不易患肺癌？ […]
“唉！这身上怎么又多了一个“小肉粒”。” 50岁的王姨发现自己随着年龄的增长，脸部就一直长粉刺、斑点，这就算了，现在有时候颈部还会冒出一些“肉疙瘩”。 这让王姨十分苦恼，想用手揪掉它，却又不敢，怀疑自己是感染了HPV，所以才会长肉疙瘩。 很 […]
虾米营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍，还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物，常吃可以强身健体，健脾壮肾。虾米中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有 […]
国外猴痘疫情仍在持续，不过相信经过连日来的科普，大家已对这种病的来历、特点、危害和防治有了一定了解。 典哥看到大家也抛出了很多问题：这个猴痘跟天花症状好像，它俩是什么关系？还有牛痘、水痘，它们是一家吗？天花都被成功消灭了，能不能把猴痘也消灭 […]
文: 黑龙江大法弟子 我的孩子上高中时曾是一名问题学生，学习成绩排在全学校倒数第几名，通过高考他居然考上了国内一所重点美术学院。而今儿子已是一名研究生了，他的人生变化是我们身边的人觉得不可思议，又无不震惊的。 一、考研 儿子在高中时接触法轮 […]
总是满脸笑容的露西亚·唐恩教授（Lucia Dunn）修炼法轮大法19年，她希望自己能用正面的力量带给身边人更多温暖。（新唐人电视台） https://vs.ntd.tv/2018/0719/d15fa385-ef32-4878-62a5- […]
现如今，糖尿病已成为了一种常见病，多发病，是严重威胁人类健康的世界性公共卫生问题，又有着富贵病、打不死的小强等诸多称号。 糖尿病呈现出的典型特征为三多一少，即多饮，多尿，多食以及短时间之内体重降低，同时也伴随有皮肤瘙痒、疲惫乏力的不适症状， […]
便血是生活中十分常见的一种现象，许多人一旦出现便血，便下意识的认为是痔疮造成的，但事实上，一些其他的疾病也可能造成便血，这其中就包括肠癌。 许多患者正因将痔疮与肠癌混淆，导致疾病被误诊，从而错过最佳治疗时机。 事实上，虽然肠癌与痔疮都可引起 […]
“吃得咸，真的可能会活得更久吗？” 高盐饮食 张大爷比较注重自己的健康，也喜欢看一些养生的文章。今天浏览量网页的时候，无意之间看到一篇文章，里面的内容让他很惊讶，所以他就问了开头的那个问题。 中国的膳食指南都提倡低盐饮食，但是为何网上还有关 […]
常言道，日有所思、夜有所梦，白天太伤神、思虑过度，往往会导致晚上睡不好，睡眠质量不佳，甚至连夜做梦。经过一夜，清晨反而更加疲惫，导致精神不济、食欲不振，长此下去，势必会影响身体健康。但是实际上来说，如果睡觉不停的做梦，第二天睡醒就会感觉更加 […]
癌症一直是大家不想谈论的话题，但是人们又对它充满好奇，想更进一步了解它，有时看到网上发布的新闻，我们也会好奇，为啥有的人家里不止一个人患癌，有的两夫妻先后确诊癌症，有的子孙三代都中招，这样的情况让人不禁担心，是不是癌症在人之间传染了？ 癌症 […]
这位满头棕色秀发的女孩，每见到她时，她总是会对你轻轻点头，并报以微笑，说话声音也是轻轻的、节奏不快不慢，给人感觉是个性格文静的女子。她说：“我以前不这样，是法轮大法改变了我。” 修炼法轮大法使丽莎•艾尔斯默的身心发生了奇妙的变化 这位二十多 […]
