心血管和脑血管一样，都是人体重要的循环系统，心血管负责为心脏供血，也叫冠状动脉，主要的病理表现为动脉缺血硬化，会导致高血压、动脉硬化、冠心病等心血管疾病，一旦患上这类疾病，会给自己和家人带来不小的困扰。 所以保护好心血管、预防心血管疾病、最 […]
作者： 營養師 黃曉彤 哈秋～～！最近的天气忽冷忽热，一不小心就会感冒，对于免疫力本来就不高的人来说，此时更是容易感冒生病。其实，只要在日常饮食中聪明选择有助于增强免疫力的食材，人体的防御机制一旦提高，就不会动辄发烧感冒了。 摆脱感冒体质！ […]
幽门螺杆菌，绝对可以称得上是一种超级细菌，在我国，幽门螺杆菌的感染率非常高，流行病学资料显示，成人幽门螺杆菌的感染率为60%-70%左右。 在很多国家，发现幽门螺杆菌，都建议及时根除，比如日本和韩国，因为这两个东亚国家，胃癌的发生率非常高， […]
苦荞被称为五谷之王，号称神仙的粮食，也被日本人称为“长生不老的保健食品”，他们甚至把苦荞作为健康长寿的一大秘诀。关于苦荞的说法还有很多，那么，我们来看看它究竟有那些作用。 三降一疗两通 苦荞是谷类作物中唯一集合了七种营养素于一身的作物，由此 […]
有研究科研机构最新数据分析，全球几乎每年有120多万人患上肺癌，并且每半分钟就有一个人因为肺癌离开人世。虽然又称之为癌症之王，发病率和死亡率几乎让他站稳了这个宝座，他对我们的生命健康形成了严重的威胁，当肺癌检查出时大多都已经到了晚期，所以治 […]
想要保证身体的健康，每天的饮水量一定要充足，甚至有每天要喝够八杯水的说法。除了喝水之外，我们很多国人日常都有喝茶的习惯，甚至有的人以喝茶代替了喝水，那幺喝茶和喝白开水有没有区别呢？ 一、长期喝茶和和白开水，有什么区别？ 喝水能够促进体内毒素 […]
50出毫寿方长？ 老张今年刚好进入了天命之年，发现自己的眉毛越来越长，联想到“50出毫寿方长？”这句老话，他不由得沾沾自喜，觉得自己能长寿。 民间对长寿的象征，有着各种各样的说法，最常见的莫过于眉毛变长，以及耳朵变长，这究竟有没有科学依据呢 […]
天气越来越冷了，大家都会想该吃点什么来进补御寒呢？很多人会想到牛肉。牛肉一直也是人们秋冬进补的重要食物，涮牛肉、肥牛、炖牛腩、牛排、牛肉汤都是大家的最爱。 最近有一则报道说,广州53岁的张阿姨想着秋冬进补一下，一晚吃下了3斤牛肉等食物，而后 […]
养生是当下一股潮流发展趋势，自21世纪开始，我国人民生活水平相较之前有了很大的提升，人们再也不用为温饱问题而发愁，越来越多的人开始关注身体健康，加入到养生的行列中。 养生的方式有很多，坚持泡脚、适当运动锻炼、针灸、按摩、推拿都是不错的养生方 […]
把刚上初一的女儿带到医院的王女士，心里十分忐忑不安。原因就出在小孩的肚子上。 13岁的女儿，体重已经140多斤了。她以为小姑娘随妈妈一样爱吃甜食，管不住嘴罢了。自己也有点壮，胖一点没事的。 慢慢地，孩子的肚子跟充了气一样越来越大。这一天上完 […]
2020年下半年，在王阿姨做完直肠癌根治手术的2年后，她在复查中发现了肝转移，不得不接受化疗。然而，在进行了5个周期的化疗后，她再也无法忍受化疗带来的副作用，跟家人说想要放弃治疗。 结合王阿姨的病情，医生建议在进行化疗的同时，联合进行肿瘤深 […]
每天到家第一件事，就是洗漱了。有的人夏天习惯每天洗澡，冬天来了，很多人到家洗屁股洗脚就行了。提到洗漱方式，很多人可能都还在用错误的方式洗漱。长此以往，可能会因此影响皮肤健康以及泌尿系统健康。 今天，我就来教教大家，每天坚持洗屁屁的好处有什么 […]
作者： 李郎中 中医刮痧是一种很好的帮助身体恢复健康的中医诊疗法，很多人用来活血化瘀、解乏除病、治疗嗓子疼痛等等气血性病毒疾病，但是有的时候有的人却刮不出痧来，这是为什么呢？ 刮痧常识，刮不出痧或为气血虚原因。 从中医来讲，泄法主要针对实症 […]
现代快节奏的生活，让不少人无时无刻都在“赶时间”。但对于心脏病患者来说，过于忙碌、紧凑的时间安排，会增加发病风险，严重时，甚至可能危机生命。在生活中，这样的例子并不少见，而经研究表明，科学饮水有助于预防心脏病的发生。 心脏病是一类比较常见的 […]
文: 吉林大法弟子 我是吉林省的一名女大法弟子，家住农村，今年五十六岁。一双儿女，都大学毕业了，女儿结婚了。我和老伴靠种大棚卖菜生活，冬天老伴还出去打工，干的都是体力活，如：装卸粮食、扛沙子，就是装卸工。累的身体一身病，我就更不用说了，凌晨 […]
大家多半都遇到过好几天排不出便的痛苦经历吧？对于这种情况有人说了：药店里到处都是排毒清宿便的药，有胶囊有口服液还有冲剂，随便整点下肚，这毒不就排了！再不济，塞点肥皂、来个万能的开塞露，不就解决了嘛！ 事实真的是这样吗？《老干部之家-健康》杂 […]
阿姨今年56岁，丈夫早些年意外离世，没有选择再嫁，而是自己一个人含辛茹苦的把孩子拉扯大，直到孩子成家。 现在生活比之前好多了，孩子也非常孝顺，孙阿姨不习惯城市里面的生活，儿子结婚后独自搬到农村老家生活，生活过得十分滋润。 是在最近一段时间， […]
在我们的生活中，当我们需要喝饮料的时候，我们的选择性有很多。除了普通的饮用水，你还可以选择牛奶、果汁、碳酸饮料等不同的饮料。但是，不同的饮料对于我们牙齿的影响也会不同。所以小编要带你了解生活中常见的10种饮料，并为你介绍哪种对牙齿有害，哪种 […]
小梅（化名）今年9岁，上二年级时身高突然长得很快，在班里’鹤立鸡群。家里的亲戚朋友每次见到她，都难免要夸上一句：“这孩子长得真高，身材真好！” 小梅的父母听了，心里美滋滋的。 一天早上，小梅刷完牙后突然大喊肚子疼，妈妈检查后发现 […]
阿强是个二十多岁的年轻小伙子，有次上完厕所看见尿液中出现泡沫，并且尿液中的泡沫不会轻易散去，可是阿强不以为意，一直没有处理。 直到某天，他发现自己的下肢有轻微浮肿的表现，这个时候他开始紧张了，急忙前往医院肾内科检查，最后确诊是肾病综合征。 […]
