【健康秘诀】分类文章列表

大拇指根部有青筋易患冠心病?别不当回事!身上这几处青筋凸起,很危险阅读全文»

大拇指根部有青筋易患冠心病?别不当回事!身上这几处青筋凸起,很危险
作者: 楊師 生活中,大拇指的应用频率可谓是相当高了。 近日,有一则新闻报道:大拇指根部有青筋易患冠心病,引发热议。 新闻截图 那么大拇指根部有青筋和冠心病之间有什么联系呢?还有哪些部位有青筋很危险?一起来看…… 大拇指根部有青筋易患冠心病 […]
日期:2021年12月13日 | 分类:健康秘诀

维生素B族全了解,千万别错过阅读全文»

维生素B族全了解,千万别错过
B族维生素是维持人体正常机能与代谢活动不可或缺的水溶性维生素,人体无法自行制造合成。且B族维生素是水溶性的,多余的B族维生素不会在人体内贮存,所以应每天补充。先来了解一下B族维生素对人体的重要作用吧。 一、生理功能 参与三大营养物质的代谢。 […]
日期:2021年12月13日 | 分类:健康秘诀

双胞胎“1人吃素1人杂食”!12周实验结果出炉阅读全文»

双胞胎“1人吃素1人杂食”!12周实验结果出炉
同卵双胞胎进行12周实验后的照片,图右为吃素者,图左为杂食者。 有些人为了健康及环保会选择吃素,但吃素真的对健康有益吗?英国一对同卵双胞胎雨果(Hugo Turner)和罗斯(Ross Turner),日前进行一项12个礼拜的人体实验,在这 […]
日期:2021年12月13日 | 分类:健康秘诀

比免疫力更厉害的自愈力,能改善60%的疾病?这4点帮你激活阅读全文»

比免疫力更厉害的自愈力,能改善60%的疾病?这4点帮你激活
我们常说免疫力是身体最好的医生,免疫力强的人就算生病了也能很快地痊愈。 诚然,免疫力对于健康的地位不可撼动,但是除了它之外,还有一名叫做自愈力的动能,也十分的强大,它由于药物一样,可以帮助我们“治疗”疾病,并且据德国相关研究表示,自立于可以 […]
日期:2021年12月13日 | 分类:健康秘诀

吃核桃养生健康,带皮吃更营养,3种错误吃法,看看自己中招没?阅读全文»

吃核桃养生健康,带皮吃更营养,3种错误吃法,看看自己中招没?
提到坚果类的食物,大家的第一反应往往是花生,如果再想一想,很多人就会想到核桃。一直以来,核桃都是公认的营养健康食物,且具有“聪明果”,“长寿果”一类的美称。 且核桃的营养价值,是经过一系列科学研究认证的,根据哈佛大学营养健康学科的研究分析表 […]
日期:2021年12月13日 | 分类:健康秘诀

重点提醒:锻炼可能会让你加速衰老!5种运动方式,让养生变伤身阅读全文»

重点提醒:锻炼可能会让你加速衰老!5种运动方式,让养生变伤身
世界卫生组织发布了一项疾病风险研究,发现全球约14亿的成年人由于身体活动不足而面临疾病风险,缺乏运动俨然成为继高血压、吸烟、高血糖之后,全球第四大死亡风险因素。 另有研究发现,经常运动的患者对比运动不足的患者,在医疗方面的花销可节省将近30 […]
日期:2021年12月13日 | 分类:健康秘诀

睡着了就打呼噜!别轻视了,背后5个因素哪个也不简单阅读全文»

睡着了就打呼噜!别轻视了,背后5个因素哪个也不简单
呼吸时,气流只能通过口、鼻、咽等部位进入气管,睡觉时,由于上呼吸道肌肉的陷落和狭隘,包括软腭、悬雍垂和咽后壁,这些软组织没有软骨支撑,就会导致咽间隙缩小、上呼吸道堵塞、上呼吸道狭隘或上呼吸道受压。 而打呼噜是由呼吸道周围软组织的振动引起的, […]
日期:2021年12月13日 | 分类:健康秘诀

过度锻炼,会给身体带来4种副作用,你根本承受不起,早知早受益阅读全文»

过度锻炼,会给身体带来4种副作用,你根本承受不起,早知早受益
锻炼一直是最受人们欢迎的保持健康的方法之一,好处数不胜数。但除此之外,人们锻炼有时也会引起一些人们难以预料的副作用,但是很多人却不知道,今天就详细地给大家介绍一下,锻炼的4种副作用分别是什么? 第一种:肌肉痉挛 人们锻炼时会出现抽筋,并持续 […]
日期:2021年12月13日 | 分类:健康秘诀

她用了十多年的时间,从高血压发展到尿毒症,经历了什么阅读全文»

她用了十多年的时间,从高血压发展到尿毒症,经历了什么
有几位患高血压的朋友给华子留言,咨询的都是同一个问题,经过一段时间的治疗后,现在血压降到正常了,能不能停药?华子告诉他们不能停药,因为90%以上的高血压是原发性高血压,无法根治,停药后高血压就会重新升高。 但有人对华子说的话将信将疑,于是华 […]
日期:2021年12月12日 | 分类:健康秘诀

枸杞好搭配,功效会翻倍阅读全文»

枸杞好搭配,功效会翻倍
枸杞,是传统的中药材,自古以来,枸杞就是滋补佳品,被称为“却老子”的它,有着显著的抗衰老、滋补肝肾、益精明目等多种功效。 现在很多人经常对着电脑和手机,为了护眼明目,很多上班族会经常泡枸杞水喝,高级一点的就用枸杞煲汤。但大多数的上班族为了省 […]
日期:2021年12月12日 | 分类:健康秘诀

明明每天都刷牙了,为何还会蛀牙?问题可能出在这阅读全文»

明明每天都刷牙了,为何还会蛀牙?问题可能出在这
要保持口腔干净状态,同时口气清新,应该正确刷牙。刷牙是一门学问,要掌握技巧才能去除口腔大部分食物残渣,避免细菌滋生。然而,有部分人每天都刷牙,但依然有蛀牙的表现,在蛀牙影响下牙齿功能降低,可能还会局部疼痛。这种情况是怎么回事呢?下面来详细了 […]
日期:2021年12月12日 | 分类:健康秘诀

肾透支会有这5个“警示灯”,不妨花几分钟自查看看阅读全文»

肾透支会有这5个“警示灯”,不妨花几分钟自查看看
肾脏受伤害大多和不良行为有关,如果会透支身体的习惯没改掉,久而久之肾脏功能下降,最后引发疾病。长时间不喝水、药物胡乱使用、饮食重口味、大量喝酒,这些行为都容易诱发疾病,因此,要了解正确保养方法,尽量减轻肾脏压力。另外,肾脏受损后相关信号明显 […]
日期:2021年12月12日 | 分类:健康秘诀

病毒功能增强性专家,石正丽老师和人工计划大流行病阅读全文»

病毒功能增强性专家,石正丽老师和人工计划大流行病
北卡大学教授Rauph Baric,是病毒“功能增强性”研究的专家,石正丽的老师。他很可能是COVID-19背后的主要研发人员。 令人吃惊的是,这位病毒大亨,居然也是Remdesivir,被称作“人民的希望”这个药物的发明人之一。该药成本价 […]
日期:2021年12月12日 | 分类:健康秘诀

鼻毛往外窜的男人,有何不同之处?鼻毛旺盛说明啥?涨知识了阅读全文»

鼻毛往外窜的男人,有何不同之处?鼻毛旺盛说明啥?涨知识了
关于身体,你有什么想要了解的? 前段时间,小九向身边的朋友收集问题,没想到有不少人提到“鼻毛”:—左边鼻孔几个月就会长出一根长鼻毛,我每次都用两指掐住,试探性转动,轻轻拔几下,然后趁它不注意时用力拔下来!这样也感觉不到疼,不知道 […]
日期:2021年12月12日 | 分类:健康秘诀

看似养生的3个“好习惯”,其实在悄悄“偷”走健康,别再信了阅读全文»

看似养生的3个“好习惯”,其实在悄悄“偷”走健康,别再信了
电视上,我们会看到老年人买养生用品被骗钱的桥段,有的老人被骗过一次后就知道了,有的老人却依然相信,瞒着子女继续购买,经历几次之后才终于知道真相。其实在现实生活中,这样的例子也并不少见,现在生活水平好了,病却越来越多了,很多人开始关注健康和养 […]
日期:2021年12月12日 | 分类:健康秘诀

饭后别立刻做6件事 这点害严重“火烧心”阅读全文»

饭后别立刻做6件事 这点害严重“火烧心”
饱餐之后,胃肠需要时间与能量消化食物,这是大家都能理解的道理。事实上,除了吃进去的食材之外,包括进食顺序和饭后行为,都会影响肠胃道消化机能。尤其有胃食道逆流困扰的民众,更要从特别注意。 ●食物需要的消化时间不一 台大生物产业传播暨发展学系营 […]
日期:2021年12月12日 | 分类:健康秘诀

别错把艾滋病当皮肤病了,皮肤出现两种情况,可能是艾滋发出信号阅读全文»

别错把艾滋病当皮肤病了,皮肤出现两种情况,可能是艾滋发出信号
一个22岁的年轻人,一个月的时间里,突然出现了不明原因的发热,而且身上遍布红色的皮疹,刚开始以为是过敏,可是吃了抗过敏的药,症状始终没有好转。 因为患者有发热,所以皮肤科医生建议到感染内科看一下,进一步排查显示,这名患者其实是一名艾滋病感染 […]
日期:2021年12月12日 | 分类:健康秘诀

肠癌来临前,会先经历6个症状!再三提醒:高危人群不要忽略了阅读全文»

肠癌来临前,会先经历6个症状!再三提醒:高危人群不要忽略了
今年刚刚三十出头的赵女士,是一个典型的工作狂,平常忙于工作,连恋爱都没时间谈,导致她至今还是单身。 可是近段时间赵女士发现身体出现了异常,腹胀腹痛、排便不畅、恶心呕吐等等,以为是便秘导致的,就买了点改善便秘的药物吃,可是发现并没有效果,反而 […]
日期:2021年12月12日 | 分类:健康秘诀

“四大奇穴”调全身,风寒湿火一扫光!阅读全文»

“四大奇穴”调全身,风寒湿火一扫光!
一、阳池穴 阳池穴将阳光聚集在一起,从此不再怕冷 针对疾病:惧冷证 适宜人群:各年龄段女性 操作方法:两手交替用中指以轻柔力量慢慢按压另一手的阳池穴。长期坚持。 俗话“十个女人九个冷”,意思就是说大部分女性都有怕冷的特点,尤其是中国女性,因 […]
日期:2021年12月12日 | 分类:健康秘诀

大部分国人正在假装防癌?体检若不查4个部位,没准钱白花了阅读全文»

大部分国人正在假装防癌?体检若不查4个部位,没准钱白花了
为何近年来,患癌的人数就越来越多呢? 不知道,大家是否有过这样的念头? 但据Globocan2012曾公布一组数据,研究人员采用世界人口标化率来进行统计癌症发病率,同时发现—-随着社会的发展,老龄人口越多,癌症的发病率也就越高。 […]
日期:2021年12月12日 | 分类:健康秘诀

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